Pražáci (a nejen pražáci), co takhle nejaký pohyb na zimu? Teda lední medvědi ať si jezdí dál na kole, ale pro nás zmrzlíky....co třeba bazén pripadne jiny sport??? Nezajdem?
Ehm...sauna neni sport!!!:-)))
já tedy zůstanu u toho kola. Ale ne jako sport. Sport já nerad:o( A bazín u nás na vsi nemáme. Ale mohli bychom se koupat v rybníce, tech je tu dost! Kámoš provozuje zimní plavání a už půl roku nadává, že je vedro....
Hele, ty na zimu přeplaveš kanál?
Jasne ze ho preletim:-)
Ja mel pocit, ze se tu loni nejak hromadneji chodilo do bazenu...tak jsem si rikal, proc ne i letos. Sice nemam nic naplavano, ale o to bude vetsi sranda:-)
Rybnik neberu...:-)))
U mě je to jasné-přesně za týden odlétám do teplých krajin a letos poprve uvažuji,že si tamní pobyt budu prokládat ježděním na kole.
na půl roku? Jestli ne tak si zas tak moc nepomůžeš... ;o)
Na pět měsíců-od dubna by se i zde mělo oteplovat.
Tady máte příklad hodný následování, mládeži. Já to říkám dávno: pryč vodsaď a tady kolega to realizuje. o)))
Já toik náhradního volna nemám.
Všimli jste si jak je rubrika zájezdy tak tam bylo Marrocco na 14 dní a jedou to i v únoru, od 15.2. to už by se dalo ty tři měsíce do odletu v těhle sr... vydžet. Chi tam jet, ale mají málo účastníků, tak se zamyslete. Jede se až na jih k Alžírským hranicím a tak.
Unor.
Tady zima, sníh, za zimní výbavu dáte plno peněz a stejně se najezdí pár km, zmrzlý ruce, namrzají tváře.
Tam teploučko, kvete Sahara, fatamorgána, berberská whisky, nádherný šotolinový cesty, karavany, oázy, fresh juice, kraťasy, noci v oázách.
Hele...ty...jeden...Ja jsem dal na tebe a na to Morroco jsem se podival z blizka. Dokonce jsem pred 14 dny cekal na bus a naproti bylo knihkupectvi. A v regalu Lonely Morroco. No uz je doma.... A uz se planuje:-)
Já tam jedu s tou CK, teda jestli se to naplní. Má to některé výhody, hlavně se mi tam nechce jet samotnému (resp. ve dvou). Přece jen je to trochu zvláštní oblast, hranice Alžíru a Západní Sahary jsou tam dost blízko a tamní vidláci nejsou žádní andílci. taky to chce trochu "umět" Saharu.
A ja jsem si rek, ze si proste s tamnima vidlakama poradim...a basta.
Taky jsem před léty chtěl absolvovat Saharu.Po třech dnech jsem to vzdal-žádná berberská whisky,ale nocování ve skalních berberských jeskyních,přes den plnou držku písku...A tak pěkně vrtulníčkem na hotel k bazénu a moři...No jsem měkejš zparchantělej civilizací.....
Jak poznáme, že jsi odqačil? Vždyť net je světová síť!
To tě nebudem´ moci ani pomlouvat, chjo ...
A vlastně: Nejsi ty jen provokatér (á la neregmirekbik), který nám (aji sobě) dělá laskominy?
8-P
Žádné laskominy,pro mne je to období,kdy nejvíce pracuji.Čtyřikrát týdně po pěti hodinách tvrdě namáhat mozkovnu a obhajovat ptákoviny a nasávat rozumy druhých.Je to dost vyčerpávající.
Navíc-i když se snaží o co nejvyšší formu evropské kuchyně,nechutná mi jimi připravované maso.
Máš recht, Sahara je pěkná akorát na Kamarádových fotkách. Mně loni Zaky poradil Guam, tak to v prosinci zkusím. Sice se tam letí asi 30 hodin s deseti přestupy, ale pak ten půlrok stojí za to.
Cocototo? Dědci se balej a hned na Guam! Doufám, že tam nejedeš v žoldu "Nezákládnám" o))) Dá se tam vůbec rozjet na kole?
Nenene, posílají mě tam v rámci akce "Zahrádkáři Kersku", jedu jim ukazovat pěstování pórku, oni ho vůbec neznaj. Rozjet se tam dá, protože furt fouká vítr, ale nesmíš mít tažnej padák, to bys to pak neubrdil. Ale altimetr by ti asi nic nenapočítal. ;-)
Ne. On tam jede v rámci reklamačního řízení "Vraťme radar Americe". Že chceme novej a ne nějakej vyřazenej vomlácenej zmetek
http://www.army.cz/images/motivy/motiv_radar.jpg
Když's to takhle vykecal, tak už mám po žížalkách. Někdo si to přečet, dones krásné pěnici Vlastičce a ještě budu mít potahování.
Buď rád, že bedem mít deštník. Osa zla zahrnuje už i Kubu.
http://www.kartinki.cz/images_great/4547099...
Vem me sebou!!! Ja uz mam toho anglanskeho pocasi plne zuby:-)
Tak se tu mějte hezky,kolařům i lehokolistům ať se daří.Mě čeká mnoho práce,tenisu a plavání.Zítra v noci odlet.
Zítra v noci? Helemese. ;-) A kam že to letíš?
Do Izraele.
OK 286 ve 23:55? Tak to se možná uvidíme ;-) Já nočníkuju a tuhle linku mám na plánu.
Ano-23.55hod.Tak na to dohlédni.
Teď mne čeká jeden a půl dne tvrdé práce v Praze.
Poletíš skoro funglovkou Airbus A320, pokud nenastane nějaká změna v provozu tak to bude mašina OK-LEG. A když se podívám kolik je tam už teď bukovanejch lidí a kolik už teď je na tu linku carga, tak se možná uvidíme, protože já tam dle odhadu budu šaškovat až do samého odletu. Nojono, Tel Aviv - klasika.
Což je úplně konkrétně přesně tenhle kousek -
http://www.planes.cz/cs/photo/1037121/a320-214...
http://www.planes.cz/cs/photo/1000331/a320-214...
A ne že tam budeš na něco šahat !!! :-)
Ani na tu krasnou slecnu, kterou urcite posadis (znamych tam mas dost) vedle Jince???:-)
Letušky se s náma nebavěj, protože my nelítáme - (fůůůj, blééé teda holky chápete to jako jo? Teda fakt já nevim ale já teda jako fakt ne, ty vado holky já padám fakt jako jóóó.)
Ale letusky, ty tam nesedej...ty jsou na to, aby rozdavaly kafe:-) Ja myslel nejakou tu mooodelku, co leti do Tel Avivu promenadovat na nejake to molo:-)
Hele, to ero ma na muj vkus strasne malo cudliku. Ty starsi kramy maji cudliku vic. Lita to vubec?:-)))
Si všimni že to nemá ani knipl. Tohle už vůbec nikdo neřídí, to lítá samo:-) Ne nadarmo se tomu říká plejstejšn, což vzniklo z takové jedné veselé příhody :-)
No a jooo. Hele, ty jsi nahore psal, ze s tim poleti nejakej silenej kapo:-) Vzdyt tohle muze ridit i cvicena opice. Ma to min cudlu jak ultralight. A i ultralight ma knipl:-)
Nešahám,jsem způsobnej a zakřiknutej pasažér(jsem pod dozorem).Z optického hlediska je to nádherný kousek.
Jsem sice dost rozmazlený,ale v letadle skutečně způsobný cestující-létám(nebo spíše létal jsem hodně v posledních letech)dosti a jsem vděčný,že ty tisíce kilometrů jde zvládnout rychle a luxusně.
Co to bylo?Odlet o hodinu zpozden.Co ti chudaci,kteri tam jiz predtim musi cekat 3 hodiny(mezi nez chvalabohu nepatrim).Nemluve o tom,co se vzdy deje zde-nejhorsi scenare.
Jak jsem již zmínil. Závada na APU, což je pomocná pohonná jednotka, takovej malej motůrek vzádu v ocase, ta díra na konci letadla je jeho vejfuk. Slouží k zásobování letadla el. energií na zemi když jsou vypnutý motory a ke spouštění motorů před startem. Pokud to nefunguje, v podstatě se zase až tak moc neděje, akorát může bejt problém s nahazováním, neb toto se musí dělat pomocí externího air-jet startéru a motory se spouštěj cross-start, neboli jeden od druhého. A jelikož to může bejt problematický a pokud by to bylo potřeba dělat někde v cizí destinaci tak i dost složitý a nákladný, je lepší (pokud to jde) tuhle závadu odtranit doma. Plánovaně je na tuhle opravu 2 hodiny, takže si myslim, že ty kluci udělali docela dobrou práci.
Takové závady se nevyhýbají žádné společnosti, přecijenom je to jenom stroj. Hlavně že jste dobře doletěli.
Mašina byla jiná, ten OK-LEG se zasek v Paříži (zase nějaký stávky). OK-GEB co jste letěli je trošku starší, asi 7 let, ale to si asi všimnul, že je uvnitř trochu "jetá". ;-)
Uvnitr jeta, venku nefungoval nejakej moturek, holavne ze jste dobre doletelo...hele, ja za tyden letim domu a kdyz ctu tohle....brrrr:-)))
Když budeš mít 7 let starý auto a budeš ho mít super vyvoněný, tak stejně poznáš, že na těch sedačkách už někdo seděl. :-)
A jinak neboj, většina dnešních letadel si díky řídícím počítačům dovede postavit hlavu že s touhle závadou se nehne z místa natož do vzduchu a nepohne ani ocáskem ;-)
Slabota, nějaký APU. Obstarej si seriál "Letecké katastrofy" a před odletem si pár dílů pusť.:-))
:-)))
Obzvláště mohu doporučit díly "jak může B757 kvůli kusu isolepy plácnout do moře", " jak plachtit s A330", "sky guide a přesný zásah" nebo taky dobré "urval se nám vocas protože ta vazelína na šrouby prej neni třeba".
To by pro něj bylo pro začátek moc katastrofický. Já bych začal tou Aviancou, která spadla před JFK (nebo La Guardiou?), protože piloti měli špatnou angličtinu a dispečeři nerozuměli jejich stížnostem na prázdný nádrže. :-)))
Pro me na teto lince(do Tel Avivu)je nejvetsi katastrofou pritomnost lidi,kteri brblou,ponevadz je pro ne katastrofa cas do odletu.Je to na pul dne-cesta na letiste,na letisti byt 3 hodiny pred odletem(a to budou vyplaseny z toho,co je ceka pri odletu z Tel Avivu) a ted ten zpozdeny odlet.
Ja jsem take ze zacatku(pred 15ti lety)odmital stepovat tak dlouho na letisti,brzy jsem ale mel statut VIP a tak to jde.Jinak letadlo povazuji za nejbezpecnejsi dopr.prostredek.
P.S.Za chvili pujdu vybalit a napojim se se svym notesem s cestinou a zaregistruji se.
U toho Tel Avivu je ta doba před odletem tušim kvůli těm bezpečnostním kontrolám ne? Nás taky šacujou těsně před vstupem do mostu. Klidně dvakrát za sebou. Zase je to ale odvárek toho, co zajiže člověk s klukama a holkama od mosadu u mašiny EL-AL. Ale ty už naštěstí nehandlujeme.....
Teda ja neco sledoval v TV, kdzy jsem byl jeste doma:-) A ty videa na youtube, ty jsou taky zajimaci.
Ja nastesti hruzu z letadel nemam, naopak. Tem lidem za kniplem nejak proste verim...
Uz dvakrat jsem v letadle malem dostal pres papuli za sve hlasky. Jednou to bylo pri pristani v Londyne, kdy byl vichr jak blazen (3 hodiny po nasem pristani letiste zavreli) a eto se docela divoce houpalo. A ja prohlasil, ze konecne se neco deje a ze bude draaamaaa a ze jsem zvedavej, zda se na ten asfalt trefi. No a podruhe jsem zahlasil pred Ruzyni, ze tak nizko nad slunecnicema jsem jeste neletel:-))) Ale ten pilot byl fakt nejakej dobrodruh...nekolik minut si to lital par metru nad zemi a letiste nikde:-)
No, ale pritulkyni to nemuzu ukazovat. S tou se vzdy preme, zda pojedem busem, nebo poletime:-)) V eru to nejak nema rada:-)
jojo to pak není nic příjemnýho, jeden rok, když jem se měla od někud vracet domů, tak to léto padala letadla víc jak jablka a korunovaný to bylo, že na letišti, ze kterého jsem odlétala, tak tam havaroval Air France - jezdit okolo toho každý den.... no pak si člověk užije opravdu bezstarostný let:-D
Ja vzdy rikam, ze kdyz neco prijde, tak to bude rychle a pravdepodobne nepreziju. Takze me to netrapi:-))) Lepsi nez byt zmrzaceny z autobusu:-)
No ono to taky člověk může přžít nebo tam někde hodiny umírat než letadlo najdou.... Ale je to bezpečnější, jen aby ti lidi neholdovali alkoholu, co to řídí a byli v poho...... Ale i tak, zažívám zvláštní pocit při dosednutí na asfalt :-)
Tak co ja vim, tak Zakarr jim tam vozi jen Gambrinus:-) To neni zadnej alkohol...Takze muzes byt v klidu:-))
A uplne jsem zapomel...rikal, ze po tom Gambaci jsou uplne v pohode...:-)
http://www.youtube.com/watch?v=ZlCzCJEwZmY
Kathy....to by mel. Bych si dal s nima:-)
JO a pak to vypadá takhle:
http://www.youtube.com/watch?v=mWH00uGYolk&...
:-)))
Nooo, spíš bych se bál že takhle :-)))
http://uk.youtube.com/watch?v=eSpktc0QV7s
A to lezl teprve z auta...no parada:-)))
A kde to bylo? Nebylo to ve Francii v létě 2000? Jak havaroval Concorde? Jinak si na žádnej větší průser AF nevzpomínám.
On to naštěstí nebyl zase takový průser - všichni to přežili. Bylo to Toronto.
Jo, to byl nějakej Airbus (330?) Tam si vzpomínám, že byl nějakej požár při přistání a stewardky ukázaly, že nejsou jenom na roznášení kafe a ukázkově evakuovaly kabinu (nevim kolik, ale dost lidí) tak, že se podařilo všechny ty lidi zachránit a nikomu se nic nestalo. Praktická ukázka profesionální práce. Kobouk dolu.
Téda, ty máš kliku. Pokud nepošlou nějakou jinou posádku z hotovosti, tak to povede kapitán kterej je inspektor - vedoucí letky A 320, dost třída :-O
A v kabině budou dva kucííí a dvě holkýýý. Žádná kádrově závadová jména jsem ve složení posádky nezaregistroval :-)
Az pak nekdy dorazis, tak bych te rad videl. Izrael bych nekdy strasne rad poznal, tak treba das nejakou radu.... Teda i tebe bych rad poznal:-)
Boze muj, Zakarre...bez ho zkontrolovat, zda ma zapnuty pas...za 7 minut frci:-)
tak přijeď k nám na kole, sranda bude taky. Obzvlášť ve sněhu! :o)
S tim snehem si delas srandu ne? Ja loni jel v unoru pres Sumavu a tam se to zelenalo. Premyslim, zda vubec ma letos cenu objednavat chajdu v ceskych horach a nebo zda to rovnou nevezmu do Rakus:-)))
Ale prijedu, se neboj....:-)
Ale ten bazen by nebyl spatnej. 1x-2x tydne nekde na plovarne...vsichni opalena stehna po "cyklisticku"...:-)
u nás párkrát za zimu napadne. S evždycky těším, popadnu kolo a mažu do lesa než to sleze. A řechtám se u toho dost:o)
A budem stavet huulanaaa....:-)))
Můžem se v pátek okolo 19 potkávat v Podolí, chodím pravidelně plavat....
Kolo samozřejmě hodlám provozovat do nějakých 0 stupňů +/- ....takže se voblíkni jezdi :-)
Tak to se tam mozna setkame. Ja tam nebyl strasne dlouho (6-7 let), tak by me docela zajimalo, jak to tam ted vypada....
vypadá to tam čím dál tím stejně. Doufám, že mi to už zase bude vycházet a začnu zas chodit
Ja tam byl naposled jeste pred tim, nez to predelali...takze vsude spina a v umyvarkach dedulove, co si tam strihali nechty a loupali kuzi...bleeeee.
Neprovokuj :-)))
Přes zimu zásadně jen regeneruju ! ;-) Jednou, maximálně tak 2x do měsíce se postavím na ledě na brusle, ale jinak zachovávám absolutní "sportovní" klid :-)
O to zajímavější je pak první jarní vyjížďka na kole, to si případám jak invalida :-)))
Hele, ja jsem lenoh silenej, ale zimu bez pohybu...to bych chcipl:-) To neee....
Ale jak pisu....kolo asi necham doma. Ale pro ostatni jsem otevren....
Co přes zimu? To je prosté, milý Dr. Watsone... Kolo, lyže a sex... :-)))
...všechno hromadně ?!? :o)))
To se do pelechu nevejde....:-)
Já teda praktikuju přes zimu z těch tří věcí jen tu poslední v pořadí:-))
No tohle snad dělají všichni, ne!? Tedy kromě Aiho, ten rozsvěcuje a zhasíná žárovky. 8-))))))))))
Kazdeho vzrusuje neco jineho nooo....:-)
A honí, ............, komáry :-)))
Vy evidentně nemáte co na práci, že jo :-)))
http://elektronika.svet-nakupu.cz/lapac-hmyzu-s...
Ja myslim, ze nemaji...komari jsou kaput a tak jsou bez prace:-)
Tak to teda vypadá bledě. Bude se dřepět u computerů a
šu....
Pár z Vás možná vytáhne běžky a bude šoupat a píchat a jen někteří budou dál šlapat.
Já vyhlašuji zimě válku, budu aktivně bojovat proti bílému svinstvu a ve vhodný okamžik se zdekuji do teplých krajin.
Dokonce uvažuji, že si koupím nové běžky i když radši šlapu.
Ja nove klaciky poridil loni...takze letos budu soupat a pichat jak o zavod:-) Stejne tak jsem pichal aj loni.
Na lyžích mám závratě a u moře trpím průjmem. Počítá se i guerillová válka v týlu? Třeba jako rozvracet prohnilý zimní režim v samém jeho středu....
Jasně, ale vždy si musíš být vědom, že v boji s bílým svinstvem, nepřítelem, nesmíš sklouznout pouze k tzv. "rozvracení zevnitř", které by bylo vlastně kolaborací.
Bílé vánoce jsou výmyslem totalitního režimu, Ježíšek v Betlémě sníh nepoznal.
Globální oteplení je náš spojenec!
Topná sezóna is coming, jdu otočit volume na topení doleva a jedu do OBI pro palmu.
Četls tenhle horror? To je můj případ :-(((
http://www.suzukibandit.cz/openforum/viewtopic...
Pěkný o)))
....a naše bojové heslo: GARDA NEZAMRZÁ!
A heslo pro samčí část populace:
BUDE ZIMA, BUDE MRÁZ, KAM SE PTÁČKU, KAM SCHOVÁŠ ?
Já sem si nechal přeplést badmintonovou raketu a budu chodit na badminton...
No, já přes zimu, vlasně přes celý rok piju (chlastám), to je taky svým způsobem sport... :-)
Ale dyž už sme u teho, plavání není vůbec špatný nápad... pořád se dokopávám, abych nekam pravidelně chodil, toto by mohl byt způsob...
Našel jsem některé dobré tipy co v zimě:
1. Tahle společnost
http://www.bikealpin.de/?rubrik=13;
prosazuje styl BIKE and ICE. jde o ní fáma, že v termínu od 20. do 27.1. 2009 uspořádají první zimní přejezd Alp na kole. na jejich stránkách jsem to tzatím nenašel. Má to být z GAPA do Rivy, 7 teap, 430 km, 10 000 m stoupání.
To by mne teda zajímalo jak takovou ptákovinu uskuteční.
2. Minulý rok strašně moc přál bruslení. Najezdil jsem na našem vidláckém móři i jinde přes 100 km na bruslích. je to paráda. Jedete místy kde se jindy koupete, občas se udělá ohýnek na břehu, led zajímavě křupe.
V Čechách se zabývá dálkovám bruslením mj. jeden borec:
http://brusleni.e-zpravy.cz/
Mají skvělé nápady a zajímavé vybavení. nejzajímavější jsou ty brusle.
Když praská led tak si vždycky vzpomenu na ty jejich "šroubováky". Okolo krku mají provaz na něm dva šroubováky a když se propadnou tak je píchají z vody do ledu a tak se vytáhnou ...o)))
Zatím to spíš vypadá na zimní koupání než bruslení. 8-)))
Je fakt, že letos jsou příznaky zimy problematické. Pavouci se zatím houfně do baráku nestěhují, sousedovic pes si zatím u nás na zahradě nic nezahrabal. Kočky dalších sousedů, ale už nasadily docela pěkné ochlupení, jenže oni sousedi šetří a mají doma zimu, tak to bude možná tím. Ježci taky nikterak nevyšlilovali se zásobama a sousedka má ten kožich z předloňska a nový nekupuje takže zima může být mírná.
Proti mluví jen má vyrovnávací meterologická teorie. Podle ní se každé abnormálně teplé období vyrovná následnou tvrdou zimou. Tak nevím.
To jsem zvědavá, jestli s ní letos uspěješ. Vzhledem k tomu, že jsem vloni po letech začala bruslit a bavilo mě to, bych byla ráda, kdyby ti to vyšlo. 8-) Pojezdit na vidláckým móři ... to by se mi líbilo. 8-)))))
Bez ohledu na Tvé postřehy s pavoukama, sousedovic psem a ochlupením sousedky já už třetí den jím min. půl kila kvašenýho zelí - tělo si říká o vitamíny a připravuje se na tuhou zimu, to je faktótum, to se prostě nedá vočůrat :-)))
Jestli přijedeš po této "zelné kůře" do Třeboně, tak upřímně lituji tvých spolubydlicích. 8-)))
Mou účast v T. v tuto chvíli nejsem schopen potvrdit ani skutečně odmítnout - záleží na mým stavu v pátek, resp. v sobotu. Ale kdybych náhodou dorazil - myslím, že pro každýho bude ctí pobývat na jedný cimře s tak zdravým a vitamínama nadopovaným chlapcem, jako jsem já. Sakra, to to je kyselý ... :-)))
Na plavani se mnou nepocitejte, ale pokud by se nekomu chtelo jit bruslit, tak budu jenom rada. Rybniky jsou super, ale kdyz nebude tuha zima tak i s tim stadionem se spokojim.....
Jinak ja to mam se zimou asi tak, ze sportuju jak silena - kazdy den neco, abych se od jara mohla zacit flakat :D.
Zraneni se hoji, kilca pribyvaji, je potreba se zacit zase hybat. Takze volne navazani na leto:
- plavani (vis Radius a Svetluska vyse)
- sauna
- posilovna
- behani (jen se presune do posilovny na pas az zacne mrznout)
.. a pridal bych i to brusleni
(kolo je po generalce, novy zadni rafek + vyplet, desticky, loziska, serizene naby, vymenene bowdeny, vse promazano a hlavne vypiglovano do cistoty ... takze hezky odpociva v pokoji a tesi se na jaro)
kolo je vypiglováno do čistoty :-) další, který raději pígluje než aby jezdil :-))) sakra proč si ty kolkupujete, do vitrín je mnoho hezčích věcí než kolo :-))
Vedle jak ta jedle > takhle ho vypiglovali v servisu, maji to tam jako standard u kazdeho vetsiho servisu. Naposledy bylo takhle ciste pri posledni generalce v predloni. A kdyz jsem na nem do toho servisu jel, tak vypadalo podobne jako to tvoje na fotkach z vikendu, az se na me pan servisak skarede mracil. Zpatky jsem ho privezl autem, abych si neuspinil plaste od silnice ;-))))
to by se mi také líbilo, dát kolo do servisu a vyzvednout si ho čistý, mně ho nechtějí špinavé brát :-( asi by si umazali ručičky :-))))
Divis se jim? Vsichni moji znami mechanici nadavaji, kdyz maji spravovat neci zasvinene kolo. Hodina poradnyho servisu bude stat brzy jako hodina prace v autodilne, kdyz musi servisak stejnou dobu zadarmo umyvat kolo jako opravovat zavadu, neco je spatne. Nebo si ma umyti kola pripocitat k cene prace :o)
A proč ne? Já ho vozím do servisu, kde mi (si) kolo za 100 - 200 Kč (dle stavu zasvinění) klidně i umyjou... Borec se prostě nasr... že mu tam vozíme zasr.. kola, tak si to vylovení vysušení odbahnění začal účtovat.
Bych ho ani špinavé nikam nedala, přišlo by mi to blbý... To já ho sprchuji ve vaně :-)))
A samponujes? Hmmm, vonave kolo...:-)
kdyz uz je potreba kolo umejt, tak vana je supr reseni :)
ale nejlepsi reseni je servisovat si vse sam, to pak mejt nemusis :)
Nemám problém s ceníkem za umytí kola, když to někdo nabídne, tak to budu brát jako plus a důvod mu dát přednost před ostatními. Bohužel v mém okolí to nikdo nenabízí, což je to co zavidmím matyxovi, že by se mi to líbilo. A to bych za vypíglování byl ochoten dát docela dost, protože vím, jaká je to pakárna :-(
hm.... Mukařov máš při cestě... Kolik je docela dost? ;o)
Ty bys mi ho umyl :-), vždyť nemeješ ani svoje :-)). Docela dost nevím, páč jsem o tom nepřemejšlel, jelikož mi to nikdo nenabídl. Vezmi, že s tím někdo stráví tak 2 hoďky.
no já to nemeju, bo to považuju za zbytečnost a ještě jsem si nikdy nenabídl, že si za to zaplatím :o))))))
To bych mohl zkusit, nabídnu si honorář, potom to kolo umyju, zaplatím si a na závěr to prohýřím :-)). Doufám, že nebudu chtít za umytí moc, abych to byl ochoten zaplatit, protože jinak si to raději umeju zadarmo sám :-)
No teda, vzdyt bydlis taky v rodinnem domku, ne? Neni nic jednodussiho, nez kolo poradne ostrikat hadici, potom kybl s vodou a saponatem a smetacek a pak jenom splachnout. 1/4 hodiny? + par minut na pozdejsi namazani aspon retezu, vidle, tlumice...
Matěji, copak se Ti přihodilo? :-( čéče nepojedeš do Třeboně?? tam je to právě ta rehabilitace)))) jo a když jsme u toho píglování, tak myslím, že v soutěži o nejšpinavější kolo v pátek vyhraju))) jen doufám, že mi ty kila bláta neopadaj na střechu auta :-))))
Jo kontrolní otázka. Kolik minut vydržíš normálním tempem (já ve frekvenci cca.170) na pásu běžet?????
Mám pás doma, z Gigáče bez elektroniky za ticku, takže na věšák dost dobrá cena :-) a taky jsem ho jednou zkusil .-)) čéče řeknu Ti, že jsem málem umřel((((
Hele nemám tušení, tepák pořád nevlastním, ale co jsem začal s běháním letos na jaře, tak první pokus skončil kolapsem po cca. 300 metrech (na konci bloku), za 3 měsíce poté jsem chodil cca. 2-3x týdně na 70-90 minut bez přestávky. Když jsem potom ten okruh v lese projel na kole, tak to dávalo cirka 9kmh (nezpevněný povrch, členitý terén).
No 300 metrů jsem myslím rozhodně na první pokus neuběhl. Měl jsem to spíš na minuty života před kolapsem))) takže na pásu na první pokusy tři minuty hraničí s totálním vyčerpáním(( a 70 minut bez přestávky???? hmmm, pro mě naprosto jistá smrt ((((
U běhu strašně moc záleží na rychlosti. Stačí nepatrně zrychlit a už jsi z horní hranice aerobního pásma v anaerobním. Hodněkrát jsem se vracel domů z lesa po chvilce a držel se za bok s obličejem v křeči, protože jsem bez tepáku nerozpoznal tu hranici a dojel na dluh. Chce to cvik a vůli. Obojí mi teď zrovna chybí :-)))
jj, kdo nezkusil, neuvěří, co to je rozpohybovat přesmetrák těla do běhu a pár minut vydržet)) včera jsem vydržel na pásu pět minut a mám z toho vánoce už v listopadu)))
Svatá pravda. Přes metrák jsem se sice nikdy nedopracoval, skončil jsem někde na 98kg a před prvním vyběhnutím jsem zhubl na 94, ale i tak to byl fakt mazec.
...a ze vseho nejvic zalezi na stylu:-) Proto ze mne nikdy nemohl byt dobry bezec a uz vubec ne triatlonista, ikdyz me ten sport v mladi silene bavil....Proste tele v backorach neumelo behat, nooo....:-))
ja neumím běhat vůbec, jde mi jen o to rozpohybovat tělo na pásu a pár minut vydržet))) a na 4 minuty jsem hrdej))))))))))))))))))))))
Na pas me jednou dostala Kamila. Vynadal jsem ji za to, co to na me sije za kravoviny:-))) Clovek byl ve fitku, venku krasne a ja tam jak idiot lezl na nejakou behaci kravovinu. Jen jsem to zkusil a zmizel:-))) Pak jsem byl ve fitku asi jeste 5x a dal ji nadobro papapaa.
Nechapu ty lidi, co tam chodi cele leto behat na pas. Venku krasne a oni tam trtaji jak o zavod:-)))
Ale v zime to chapu...ikdyz...i v zime muze byt venku krasne...
Hele, nebezkujes?
víš u nás je na běžky tam maximálně pár dnů za zimu. Musel by jezdit furt nějak pryč. To už je dost času. Ten pás máš v obýváku....
Domaci trenazery vseho druhu jsou jenom pro ty, co se jinak pohybuji a drou na sobe celorocne i venku, jenom jim to obcas nevyjde. Podle me 99% vsech techle srandicek konci pod nanosem prachu nekde v koute nebo ve sklepe uz par dni po Vanocich.
Důležité je vydržet. Když jsem začal běhat, tak jsem byl rád za 5 minut a 9 km/h a tepovku jsem měl přes 160, nyní nemám problém běžet 20 minut při 12 km/h a tepu okolo 150.
V létě na dovče jsem běhal okolo 60 minut, uběhl 10 km a byl jsem v pohodě.
Chce to vydržet, ono se to bude zlepšovat. Hodně důležité je, že tělo se naučí běhat a naučí se uvolnit svaly, které u běhu nepotřebuje.
Na stylu nezáleží. Hlavní je aby se přitom člověk cítil dobře. Pokud si nedokáže najít vlastní styl a běží "proti srsti", pak je to problém, ale většinou to přijde samo.
No a aby se clovek citil dobre, musi bezet stylove (nemyslim tim krasne:-) ). Ja treba strasne hejbal celym telem. Jsem se divil, ze jsem po pul kilaku dejchal jak tele a neslo to ani po nekolika tydnech zmenit. Pak me znamej navedl, ukazal co a jak...a po case se mi behalo lepe...citil jsem se dobre. Ale stejne to stalo za prd:-)))
Tohle je strašně individuální. Narozdíl od kola, nebo třeba plavání, kde je správná metodika pohybu pevně daná, tak u běhu je rozsah odlišnosti strašně velký. Stačí se podívat na profíky třeba u cross-country běhu. Každý máchá rukama jinak, někomu se natáčí trup více, někomu méně, jeden našlapuje na špičky i na rovině, druhý jde přes paty i do kopce. Je to fakt individuální, ale ta skutečná radost přichází až s tou fyzičkou, a hlavně s momentem 20+ minut nepřetržitého běhu. Začně pracovat "chemička" v lidském těle a endorfiny udělají své. Vše najednou přestane bolet a člověk cítí pomalu jak kdyby mu někdo pustil do žil nitro :-))). To byl jeden z důvodů proč jsem vydržel pravidelně sportovat - vždy jsem se tešil na ten pocit euforie po necelé půlhodině, prostě najednou z člověka spadla veškerá únava a starosti, všechno bylo jasnější, dávalo smysl a byl důvod k radosti. Jinak řečeno - proč si něco píchat, když to mozek vyrobí sám :-))))
Tak to mi nevymluvis, pac ja si myslim, ze spravny styl ma v kazdem sportu lvi podil. Ale vyjimky potvrzuji pravidlo...treba Zatopek. Tomu uz od zacatku nadavali, jakej ma blbej styl a kam to dotahl...
Jo a ty pocity znam. Zvlaste u behu, kde je dosazeni i tech 20 minut nekdy pro me vitezstvi:-) Je zvlastni, ze u jinych sportu to tak neprozivam....u plavani necitim nejaky extra pocit ani po 5km:-)
Ted jsi mi připomněl můj první pokus, kdy jsem k němu byla přemluvená, triatlonu - letos v srpnu. Dělala jsem si před tím legraci, že plavání musí být zásadně před během. Proč? Abych svým no name plaveckým stylem stihla pobavit všechny přihlížející, než umři při běhu.... Byla to síla, ale aspon mě to tenkrát nakoplo začít něco dělat :-)
hele to znám, vždycky když na jaře začaly bejt tréninky intenzivnější, tak tohle píchání v boku a křeče přicházely. To prostě musíš přervat, když to přerveš, tak normálně vydržíš třeba ještě hodinu dál fungovat a je to v pohodě.
Ano i ne. Z mládí si pamatuji to klasické píchaní v boku, běhával jsem 800m a tam to bylo skoro pokaždé. Ale tohle co jsem popisoval byly doslova křeče, prostě nejen že to člověka zkroutilo jak kousek papíru, ale hlavně to začalo paralyzovat plíce - podle mě šlo o kolaps svalstva které má na starosti plíce a bránici. Nejsem lékař, ale fakt to bylo jiné.
aha. Možná jo. Neposoudím. Ale pamatuju si, že jsem se občas zastavil v křečích v boku jako by pod žebry a nemohl ani jít natož běžet. Musel jsem se vydýchat a pak pomalu pokračovat a po chvilce to prostě utrhnout a přervat. Občas i potom jakoby praskalo pod hrudníkem...
Netuším, co to bylo, ale znali jsme to v určité formě všichni.
Jenže jako dítě jsem se nikdy nedostal do toho stádia co jako dospělý. Furt jsme něco dělali furt jsme se hejbali....
Aha, no tak to ano, to myslíme oba to samé. Já jen že jsi tam původně nezmiňoval tu pauzu na zastavení a vydýchání. Protože ta to sice spravila, ale zároveň komplet zkazila náladu a pro ten den jsem se "sportem" skončil. Po čase se tohle přestalo objevovat, respektive člověk rozeznal prvotní příznaky a v klidu zvolnil, takže nemusel dělat pauzu.
Co si provadel???
Koukam, ze na bazen by se tu par lidi ukecalo...:-)))
Hele Ty bazéne, ten Tvůj bazén nepřeplaveš, aby jsi s námi mohl udělat pár temp třeba v Třeboni)) Nebo to plánuješ že pár temp dáme nějak jako později????
Ja za to nemuzu, ze absolutne ignorujete me prilety z kralovstvi hlupaku a planujete si to, jak se vam zachce:-)))
Hele hele, stížnosti u Radky!!! To je ta, co válí šunky v lázních a je jí smutno, tak si tam uspořádala soukromou nakoláckou páááárty :-))))))))))))
No vzdyt ja ji to taky pekne vytmavim, az ji nekde potkam...:-))))
Jaká soukromá!!! Ta je tak veřejná, že už veřejnější snad ani být nemůže :o)))
A jaký válet šunky?!? První týden jsem tu prožila v bolestném komatu mých zad, druhý týden jsem se z toho vzpamatovávala a teprve teď si to konečně užiju. Doteď to byl jen nácvik lázeňského života :o)))
A vůbec, můžu já snad za to, že jsem se musela nechat říznout do zad a že se teď musím rozhýbat v lázních a že Třeboňské lázně jsou prostě srdce mému nejbližší?!? :o)))
Počkej, počkej... A to ještě navíc nepřivezeš mlíko... :o)))
Kilo čokolády asi mlíčko od kravičky nenahradí, že???
Hele, dneska mě nenas... nenaštveš :o)))
Ale v pátek bych to neriskovala :o)))
Jo a láhev becherovky nech doma rovnou :o)))
Cos ji udelal, ze je tak naprdla:-)))) Ta te smete, pockej:-)
No smete, natlouct mi klidně může)) ale jedině na kole :-) když mě chytí))))
Nóooooo, když nepojedeš rychleji než 15 km/hod., tak bych se na tvém místě prvních 25 km bála :o)))
Co jsem prováděl ? Projížďka s B-F pořádaná Rádiusem (Rádiem ;-)), jak si tam ta slečně propíchla stehno klackem a odvážela jí sanitka. Tak o kus dál jsem se kochal jak pan doktor ze střediskové vesničky a přehlédl kolegu, co předemnou přibržďoval před odbočkou do lesa. Následovala klasická čumenda na asfalt, vymknul jsem si palec, který jsem mu vrazil mezi vzpěru zadní stavby a plášť (zahojilo se), odřel si loket (zahojilo se) a narazil jsem si bok (zahojilo se) a rameno (nezahojilo se). Ještě nedávno jsem nezvedl paži výrazně nad úroveň ramene, teď už vzpažím ale pořád to bolí.
No, nebudu otravovat, prostě jsem si vlastní blbostí namlel, naštěstí jsem přitom nikomu dalšímu nic neudělal (ten co jsem ho atakoval to naštěstí ustál i přes zadní kolo zablokované mým palcem :-))), a nešikovné maso musí dolů. A teď hlavně musí dolu ty nabrané ŠPEKY :-)))
Kurňa chlape, hlavně že se nestalo nic horšího :-))) řidítka kola jsou naštěstí pod úrovní ramen :-)))))))))))))
Moje blbost (nekoukal jsem kam jedu) a moje blbost (nezajít k ortopedovi a popř. na rehabilitace).
Taky sikula:-)))
Speky, speky...ty ma kde kdo. A nekdo si je chvali. A nekdo je nemuze dostat dolu a pomalu se s tim chvalenim smiruje:-)))
Mě to vadí. 10 let jsem postupně přestával sportovat a naopak přibíral na váze. Taky mi mezitím dorostla kostra a dospěl jsem, ale i tak jsem za manželství přibral 30kg, z toho tak čistých 20kg nadváhy (špeky). Letos na jaře přišlo pár impulzů, diky kterým jsem až do té nehody shodil 15kg a cítil jsem se fakt skvěle. Za poslední necelé 3 měsíce zase 10kg nahoře, fyzička v háji a cítím se totálně pod psa.
Ve zdravém těle zdravý duch - to je přísloví které jsem si v poslední době osahal doslova na vlastní kůži a těžko bych v paměti lovil pravdivější !
jo jo manželství má na člověka ve všech směrech naprosto neblahý vliv.... ;o)
nevím, nedokážu posoudit, jsem ženatý už věčnost (od 18-ti), nemám vlastní odlišnou zkušenost pro srovnání ;-))))
Hele negativisto, nech se bavit normální chlapy.. něco se ptaj mě a Ty odpovídáš tak já fakt nevím)))) i když se zeptaj, jestli běžkuju na sněhu, tak Ty řekneš, že Ty sníh nerad, že máš radši písek)) a když se zeptaj jestli oblečenej, tak Ty radši že nahatej tak ............
Tak ja nastesti s takovejhlema cislama nepocitam. U me se to hejbe +- 4kila:-) Takze ja to neresim:-) V zime mam vic, v lete zas vetsinou vypadam uplne jinak.
Hele, vis kdy ja nejvic schodil...zvlastni, tenkrat mi to chvalila i pritulkyne...kdyz jsem jednu zimu dost pravidelne lezl (skoro kazdy den:-) ). Cece, zadne behani, zadne kolo...jen stena...a vono to lezlo dolu samo. A tenkrat mi bylo i zdeleno, ze jsem mel nej postavu za svuj dosavadni zivot:-)))
Kup spagat, male baskory, bilej prasek...a zkus to. Jen s tim ramenem to asi nebude moc dobre. Kazdopadne 100x lepsi nez posilka....
Pohyb jako pohyb. Běh, kolo, posilovna, lezení, nošení nákupu do schodů - je to ve výsledku úplně jedno. Podstatné je se nějak hýbat, aby tělo "nevyšlo ze cviku", tzn. pálilo energii a nepřepnulo organismus do úsporného režimu. Přibírat na váze se dá nejen absencí pohybu, ale dokonce i absencí potravy. Jakmile se člověk ale pořádně hýbe, tak je to bez problému.
jj, na stylu nezáleží, jen se donutit k tomu, aby se tělo nuceně rozpohybovalo :-) a pak jen sedíš a Polar ukazuje divy))))
No to jsou novinky, vždyť jsi tenkrát říkal, že se nic nestalo. Zrovna v neděli jsme na tebe vzpomínali, jeli jsme tou samou cestou a já si vzpomněla na té kamenité cestě, jak jsi hledal GPS. Zkus nějakou rehabilitaci, když se to nechá moc dlouho může z toho být "zmrzlé" rameno, fakt takový termín používají.
jj určitě, bazén bude :))))) i s doplňováním tekutin po té, páč dehydratace je děsně nebezpečná záležitost. Jen nevim, jestli se mi bude chtít jezdit az do podolí až se přestěhuju......
Kam se stěhuješ?
jestli všechno dobře dopadne, tak do vysočan. Jestli to nedopadne, tak kamkoliv jinam . Na stávající adrese už mě to nebaví :)))))
Vysocany? Tak v Hloubetine maji slanej bazen...zadnej hnusnej chloooor, ale sul. Jak u more. Bohuzel v poslednich letech tam je vzdy narvano. Ale slana voda byla fakt prijemna...
Vysočany? Taky tam bydlím. Do bazénu tedy chodím ráno do YMCY ale už jsem uvažovala o večerním plavání v Hloubětíně, to je kousek. A jestli je tam slaná voda, hmmmm to je lákavé
No ja kdyz tam chodil, tak tam byla:-) Letos to tam chci jit taky zkouknout. Ale bojim, bojim, ze to tam bude jak v brouzdalisti...moooc lidu, malo vody:-))
No jestli to tam bude tak, tak je to o ničem, to si pak není možné zaplavat. To raději ten hnusný chlor.... Ale určitě to tam dojdu zkusit.
Ono se to tam dalo vychytat. Navic tam byla vzdy jedna, dve drahy pro plavce. Babky vetsinou casem pochopily (zvlaste, kdyz jim clovek zacakal pred oblicejem), ze to je pro plavce a ne pro kachny, takze utekly:-)
Navic bylo obdobi, kdy tam nebyl skoro nikdo. To jsem si jednu sezonu docela vychytal...
To nezní vůbec špatně. Když tam půjdeš, tak hod info. Když bude čas, tak se připojím :-)
jj slaná voda je fajn, ale lidí tam bylo vždycky hodně a přes zimu to bývá největší masakr.
Nedávno jsme byli o víkendu v holešovicích a bylo tam dohromady snad dvacet lidí, víc ne........fakt super. Akorát, že je tam chlor.......
To zni lakave. Ono dneska najit alespon trosku prazdny bazen, to je problem:-(
Co chodím ráno do YMCY, tak někdy nás je tam 15-20 a občas nás tam je třeba jen 5, už se mi taky stalo, že jsem tam byla chvilku sama a třeba 1/2h jen ve dvou nebo třech lidech. To je pak polaváníčko - jen klidná voda, tempa a přemýšlení si.... no relax
"rano"...brrr. Co to je RANO?...brrr:-) Ja rano spim:-)))
on je ten chlor vsude i v hloubetine, akorat ho tam davaji min. a voda je tam desne studena....
musíš se hýbat, pak ti bude teplo ;-)
coz o to, ja se o nejake ty pohyby pokousim, ale asi nejsou dostatecne rychle
To ja mam se studenou vodou problem vsude..ikdyz tam je udajne tepla. Takze do bazenu musim chodit driv, nez ostatni:-) Bezne se mi stavalo, ze kolega mel kilometr odplavano a ja sedel na kraji bazenu, nohy ve vode a na tele husinu:-) Tak jsem zacal chodit o pul hodky driv a uz jsem ho stihal:-)
Ja s tim mam problemy i v prirode...me dostat do vody, to je hruza. Zavidim Jurimirovi, pac ten vleze i do zmrzle vody:-)))
A před bazénem, jakou dáváš sprchu?
No daval jsem klasicky teplou. Ted vetsinou uz nedavam zadnou...studenou bych neprezil:-)
Ale meju se pravidelne doma, takze breberky neprinasim:-)
No tady je ta sabaka. Před bazénem sprchu. Začni vlažnou a pak jdu do nejvíc studené jak zvládneš (nemusí to být úplná ledárna), ale po takové sprše, ti bude voda v bazénu připadat když ne teplá, tak aspon přijatelná bezproblémové vlezení ;-)
Ty me chces zabit?:-))))
Jinak Michale, mne nevadi vlezt do studene vody, ale neumim se pak zahrat....
Hm...a jak se da plavat s zenskou na zadech? :-)
Michale,pokud bych zkoušel jakékoliv "podpůrné"prostředky(mimo prudkou studenou sprchu),nikdy bych se do vody nedostal.Chce to bez rozmyslu(žádné zkoušení vody rukami nebo máchat nohy)zahučet do vody a makat a makat.
Ty me chces taky zabit, co?:-))))
Nechodi tu nekdo v zime na preklizku? Ja uz jsem vopicku na preklizce nedelal snad rok a docela bych to zas zkusil....
hele asi budu za pitomce, ale co za sport se skrývá za tou překližkou???!!!
Jojo Jurimír má pravdu, je to lezecká stěna ;-)
a jsme zase všichni o něco chytřejší :)))
ale na to se k vám nepřidám, nikdy jsem to ani nezkoušela, páč mi to přijde hodně fyzicky a technicky náročný............budu se asi raději držet bazénu, sauny a podobného relaxu :))))
Není čas to zkusit a pak posoudit ;-) Fyzicky to je trochu náročné, hlavně na ruce, ale ty se nechají vytrénovat. Navíc trasy mají své obtížnosti aby si každý mohl vybrat tu svou. I na poprvé se nechá vylézt až nahoru :-)
Ja bych se toho vubec nebal. Fyzicky je to narocne tak, jak si to narocne udelas. Jsou tam trasy lehke, ktere zvladne kazdy. Spis jde o ten zvlastni pocit, kdyz neco prekonas. A pak mas chut lezt tezsi a tezsi a tezsi....
na preklizku se chystam uz par let ale furt jsem nenasel partaka :|
To víš, kdo nehledá - nenajde :-X
ja hledal, a nasel, ale nic z toho nebylo. vzdy najdu nejakyho kamarada/kolegu co rika "jo jo, pujdem" a tim to konci :|
ale p opravde ani nevim, kde s tim lezenim zacit. Po skalach jsem lezl poprve a naposled pred 13lety. Tenkrat snad umela stena ani nikde nebyla...
jak je to treba s vybavou? Daji se tam lezacky pujcit, nebo si clovek musi poridit rovnou vlastni?
Lezky, spagat, sedak, zelezo se da pujcit. Kazdopadne, kdyz te to chytne, doporucoval bych minimalne svoje lezacky. Preci jen na kazdou nohu nesedne kazda lezka (kupuji se o cca 2 dve cisla mensi nez klasicka obuv....musis mit v ni skrcene prsty)...A navic se leze na boso, takze si muzes predstavit ten humus v te backore:-)
Dik za info :)
tak ted uz jen zacit :)
Hele, tak muzem v zime vsici zajit. Ja si teda vzpomenu, jak se navazuje a jisti, abych nebyl za hlupaka:-))) Jsem to nejak zapomel, kdyz ted furt lezu bez spagatu:-)))
a kam chodis na stenu?
ja vim o jedne v holesovicich a jedne v modranech... ale nikdy jsem tam nebyl :)
Ja vzdy chodil do Holesarny. Ale ted jsem dva roky nikde nebyl. Ale Smichac stavela legenda prazskeho lezeni, takze tam by to melo byt dobre.
Jinak dalsi moznost je, zajit nekam na boulder. Tam si vystacis sam a tak nejak si to ohmatas. Taky jsem tak zacinal.
asi se zeptam hloupe, ale co presne je boulder? Je to lezeni na stene bez jisteni, mensi stena (par m)?
Jo...presne tak. Je to bud nejaka mistnost, ktera je udelana ve stylu "jeskyne" a nebo jsou to male steny podel zdi. Na zemi jsou vysoke zinenky, takze se ti nic pri padu nestane.
http://www.boulder.cz/bb/struktura.php?s...
No nic nestane, tuhle hlášku zbožnuji. Ono když vylezeš ty 4m a pak dolů skočit je to o kotník a i klouby celkově... a při pádu je to lepší než do tvrdého, to určitě, ale dát pod sebe blbě ruku.... ehm... Jištění s lanem mi přijde bezpečnější, i když je to zase o důvěře v někoho
tady to asi bude obdobne jak v jinych sportech, je proste potreba se naucit padat. Kdyz blbe spadnes na kole, taky si zlames kosti. Kdyz ale vis jak "vystoupit", ve vysledku to konci jen odreninama....
to same i v zimnich sportech. Muzes padat tak, ze si zlames ruce/nohy a nebo tak, ze jsi max pomlacena... kdyz jsem zacinal na SNB, tak jsem padal blbe a znicil si zapesti - mozna tam i neco ruplo ale u doktora jsem nebyl - pak cca 2 roky kdyz jsem na zapesti padnul jsem nasledne 3-4tydny neudrzel ani propisku... postupem casu jsem se naucil padat a ted si maximalne vyrazim dech (ikdyz loni sjezd z 3.200m.n.m. mezi skalama dopadl zablokovanou pateri :D)
Vyražený dech? Tomu říkáš umět padat???? U SNB je důležitý mít rukavice, který ti to zápěstí trochu zpevní - taky jsem je ze začátku neměla - au au... A začátky jsou hooodně krušný na kolena - jedna nalitá fialovomodročervena boule.....
Jak se má "vystupovat" Popravdě řečeno, když jsem si tuhle hodila docela hustou rybku a jela kus po břiše, tak jsem neměla moc času přemýšlet nad způsobem vystupování. Byla jsem ráda, že mi vyhodily SPD a že jsem netáhla kolo s sebou.....
Ale souhlas, že u každého sportu se dá přinejmenším zmrzačit.
no vyrazenej dech je uz to nejmensi, co se mi deje a to vetsinou jen na upravene sjezdovce, kdyz nejakej lyznik nedava pozor...
ve volnym terenu vetsinou clovek pada do mekkeho. Posledni dva roky se snazim vetsinu pobrat na zada, precejen velka plocha a paterak jednak cast narazu pohlti, cast narazu rozlozi do vetsi plochy a halvne pobere ostre hrany...
zpevnene zapesti uz nevozim. Po prvni sezone, kdy jsem znicil zapesti, jsem naslednou sezonu jezdil s kovovou ortezou. Stejne jsem ji dokazal pri padu uplne ohnout. Proste dulezite pravidlo, necpat tam ty ruce ani kolena :)
takhle dopadlo me koleno jednu sezonu po dvou dnech jezdeni... po tydnu bylo cele cernofialove a lytko melo temer trojnasobny obvod :)
http://lh6.ggpht.com/_P1WqJth9GNE/SRv5Lsx8exI...
Tak to já pateřák nemám, takže na záda se mi moc dobře nepadá. Na zápěstí to není o tom vzít hodně pevné. Lepší alespon rukavice se stažením zápěstí než nic. Od té doby co je používám, jsou dopady lepší, hlavně bolest menší. No je fakt, že se snažím už moc nepadat.
V hlubokém, tak jednou jsem se tam vydala a spadla do 2m prašanu - dostávala jsem se z toho fakt nekácám 10min :-/
Já měla kolena modrý první den, to jsme až zahazovala nasraně permici :-) No a když už jsem fakt nemohla, tak se mě tenkrát bývalý zeptal, jestli chci půjčit chrániče. Když jsm zjistila, že má chrániče a celý den si to jen za mnou hraní.... no měla jsem co dělat s emocemi :-)
PS: nožka dobrá !!!
Prasan dokaze dobre vytrestat :) nejlepsi je, kdyz clovek spadne prave jen par metru od upravene sjezdovky, ale hrabe se z toho klidne hodinu, protoze zapada porad do mekkeho :)
jezdeni v prasanu je ale hodne jine, nez jezdeni na sjezdovce... chce to prijit, jak na to :)
další podúroveň odpovědi mě to už nepustilo... Už naštěstí spadu jen vyjímečně, pokud nedělám kraviny, takže v poho, ale možná chrániče, no dobrý nápad, zapřemýšlím.....
Já tenkrát v prašanu byla poprvé a na vyzkoušenou, takže spadla celkem rychle - na záda a zarazila se jen o to prkno, které drželo nad sněhem - dostat se ze sněhu ze stojky a nemít se kde opřít.... :-) jestli to někdo sledoval, tak se musel fakt dost pobavit
Hele vy dva....a nechcete me naoplatku naucit prkynkovat?:-)
A beres i chlapy, nebo jen zenske?:-)))
No uvidim letos....tam asi cas nebude. Ale urcite bych to chtel zkusit. Driv jsem lyzoval a bavilo me to. Ale ted jsem na to uplne hodil bobka...Loni jsem koupil bezule a silene me to chytlo. No a kdyz jsem koukal na ty kopce....mel jsem chut se tam vratit:-)
Ale jo klido, ale připrav se na to, že první když ne celý den tak dopoledne prostě propadáš - tím si musí projít každý ;-) Jinak se nachá vyrazit třeba jen na víkend nebo na den na otočku, ale určitě budu chtít takto vyrážet, když bude s kým :-)
Na pady jsem zvyklej. Ja i ty bezky trenoval po vecerech, abych nebyl za blba:-) Jeste ze na ty stopy maji trachtory a rolby:-) Ja jim je totiz za ten vecer vzdy pekne ponicil:-)
Lyzoval jsem, ucil jsem se lyzovat....padal jsem...znam:-)
Vzdyt moje "kariera" lyzare skoncila na Spicaku v Jizerkach prave padem....Jeden boban drc...na druhen boban baaac, za vazanim mi to odlitlo ()obe jsem je zlomil a ja zastavil v lese:-) Ale to mi bylo asi 11. Rval jsem jak pavian, ze mi musi ihned koupit nove...:-)
Tak neni to uplne bezpecne...ale co jo?:-) Ja mam teda vyskousene, ze do tech zinenek je lepsi padat po prdeli nez na nohy. V tom mekkem se ti ta noha muze vyvrknout strasne snadno:-( No a pak ja na boulderu hlavne traverzuji...par cm nad zemi:-)
Ja se zas na lane bojim toho, ze se nekde vomlatim o hranu. To je ma nocni mura.
Ale na druhou stranu...zas tech hroznych zraneni tolik neni. Vetsinou dojde ke zraneni, kdyz ti lide kaslou na bezpecnost...nenavazuji se, ale maji na konci spagatu karabl a podobne:-)
jojo, tam je důležité lézt s někým, kdo je spolehlivý jištění nebude flákat, koukat po lelkách (kluci po holkách) ale bude mít vyvrácenou hlavu vzůru, aby mohl včas zareagovat a nepustil lano....
To mi povidej. Vzdycky se muzu zblaznit, kdyz kouknu dolu a muj jisitic se bavi s lidma na baru. V holesarne to bylo bezne:-)
Tohle je strasne dulezite, kdyz muzes nekomu verit. Ja zacal lezt s holkou, ktera lezeni mela opravdu rada. A kdyz jsem lezl ja, tak me furt pozorovala. S ni se mi lezlo fakt skvele, protoze jsem vedel, ze se tomu venuje a nekouka po chlapech:-) Clovek se pak muze venovat jen lezeni.
No dělám to stejně, jenže když se občas kouknu dolů, tak se zhrozím a říkám si, větší motivace se nepouštět. Kamarádka čučí po vysvalovaných chlapech a když jsem šla s jedním kámošem, tak ten pozoroval všemožné. Co se mi fakt lezlo super s jedním kamarádem, tak ten už není v Pze :-(, ten dával fakt pozor, poradil..... zkrátka jak říkáš
Tak já lezl vždycky spíš na skalách, na umělý jen asi třikrát. Kolem skal je fajn, že tam není tolik lidí a ruchu, a když vím, že jdu do kroku, kterým si nejsem moc jistej, prostě houknu, že asi pudu. Kamarád na laně přestane koukat po poštolkách a zpozorní :-)))
Ale kde ty časy jsou, lano hnije ve skříni už kolik let :-/
Ja zacal na umele. Na skalu se mi nejak nechtelo. Nevim proc....asi strach. Preci jen je to neco malo jineho. Letos jsem skalu zkusil. A fakt parada. Ten sutr je proste neco jineho nez ta vec pod tou strechou.
Ale ja jsem spis sportovni lezec. Zatim jen odjistene trasy, kde uz je zelezo. Nejake to "co si udelas, to mas"...to si nejak neverim. Ale uz taky po tom pokukuji....
No, přiznám se, že já taky radši spoléhám na zapuštěná oka. Jednou jsem si troufl vyvést nějakou cestu u Únětic, založil jsem jištění tři metry nad zem a pak jsem deset metrů nedokázal ani jedno... Nahoru jakž takž, ale navolno, dolů to nešlo... Dopaldo to dobře, ale bylo to o fous. Vyléčilo mě to z přehnaného sebevědomí - na co nemám, na to holt nemám :-)
Stěny jsou Holešovice (Mammut), Palmovka, Smíchoff a pak je ještě něco na snad směr na Plzeňský a o modřanech nevím.... Bude toho víc. Jinak co mohu porovnat, tak jsou Holešovice, Palmovka a Smíchoff a pro začátek doporučuji Smíchoff - přijdou mi tam trasy lehčí ale je jich tam pak dost i pro pokročilý. S Holešovicemi mám problém, že jsou chyty dost daleko od sebe. A to mi už potvrdilo víc lidí....
Lezačky v centrech jsou docela vytahane (vejde se do nich i slabá ponožka) a pak si hlavně člověk může vyzkoušet jaké mu sednou a jak asi povolí..... 1-3x bych si je půjčila, at zjištíš, jestli tě to vezme a pak jdi do svých. S těmi čísly je to tak, že na nohu jsou fakticky menší, ale co mám já zkušenost, tak číselné označení je vyšší než u normálních bot... A všude se dá půjčit vše, taky jsem tak začínala..... Stačí si prostě říct a jít do toho....
Si mel rict. Ja teda s chlapma nerad lezu, voni jsou strasne soutezivi, ale cyklistu bych bral:-))))
A já měla za to, že lezení je o překonávání sebe sama a ne o soutěži s druhým koncem lana :-)
To je prave ono, co me na muzksem lezeni stve. Oni strasne soutezi a snazi se tomu druhemu ukazat, ze vylezou vic:-(
Proto jsem vzdy lezl s holkou. Fakt je to o necem jinem. Je to opravdu o lezeni. Ta holka neprijde s tim, ze musi byt lepsi nez ty. Prijde s tim, ze musi byt lepsi nez ona sama posledne. Bojuje se sebou, se svym telem. Necha si poradit, poradi. Fakt pohoda.
Bude to vypadat blbe, ale na druhou stranu spagatu kluka uz nechcu...jen nekoho normalniho:-)
No když holka nepřijde, že tě trumfne, tzn. že jsi lepší ty, jsi jako chlap spokojenej, nemáš důvod soutěžit a vše je pak OK :-))))
No ale ja prave nesoutezim...bleee. Me se ten sport libi hlavne kvuli tomu, ze bojuji sam se sebou.
A zatim vzdy prisla:-)))
soutezivej fakt ne :) ze zacatku budu rad, ze neco vylezu :)
PB to bych brala jako poklonu, bere tě za normálního nebo že by to druhé...:-X
Nech si tohoooo, joooo:-)) Ja se tu snazim pomoci i pres svuj odpor k lezcum a pak tohle:-))))
chudáčkuuuuuu
No proto:-)))
Jojo...je to umela lezecka stena. Sice hnusna nahrazka venkovniho lezeni, ale v zime je to celkem prijemne...zvlaste kdyz se sejda fajn parta lidi...
A když to na stěně nevypadá jak na dálnici :-( Ale musím souhlasit s venkem se to nedá srovnat. Letos jsem si to párkrát vyzkoušela a bomba....
No hele...neni nad to bouldrovat u more na utesech pri zapadu slunicka:-) Letos jsem si to zkusil a na preklizku se mi moc nechce.
Jsem zvedavej, jak to bude letos narvane. Ja chodil do Holesovic a tam to bylo nekdy silene. Ale dopoledne se to dalo....
Tak u moře bouldrovat, to se mi fakt ještě nepoštěstilo, no možná proto, že nelezu dlouho :-)), a z bouldru jako takového mám za chvilku ruce K.O. Holešovice to letos bylo jak kdy..... Smíchoff tam jsme jednou utekli - byl to nářez :-( ten mám neraději. Dopoledne? No to je většina lidí ve worku....
Na smichaci jsem nebyl...nejak jsem otviracku nestihl:-( Ale letos jim to pujdu vokouknout:-)
Boulder je hodne narocnej. Obcas mam prsty tak hotove, ze si v satne nezapnu ani poklopec:-))))
Chodím 2x týdně do YMCY, takže se můžeš klidně přidat no a nebo spinning ;-)
Ty jo spinn. Ja byl na nem parkrat. Nejdriv jsem byl vzadu a nadaval, ze se to nehne:-) Asi jsem tim bud vsechny votravil, nebo rozesmal:-)
Ale pak se mi to docela zalibilo. No a pak jsem zacal i premyslet o tom, ze si na to udelam papiry...teda instuktora:-)
tak jste se o lezení na "překližce" boulderu a td. docela rozepsali....
Líbí se mi to. Chci to zkusit. Nikdy jsem to nezkoušel, ale když jsem na vandru a chci se podívat se shora, tak se tam prostě zkouším dostat za každou cenu a někdy to bylo na hraně. (a párkrát za ní...) Takhle by se dlao natrénovat.
Z toho co tu kdo napsal tak má nějaký zkušenosti Michal a Kathy a kromě mě by minimálně ještě PB (Světlušku ukecáme) chtěl taky.
Takže Michale a Kathy, zkuste něco společnýho prosím zorganizovat! Já nevím ani kam a ani co si pak počít tam a nějaký základní info a pomoc na poprvé by bylo fakt moc fajn. Díky!
PS: Michale, kdy budeš zpátky v republice?
He...to je slovo do pranice:-) Tvuj jeden zajimavy pribeh jsem si vyslechl:-)))
Za 14 dni uz budu dva dny doma. Pak jsem volnej jak ptak. Tak se muzem nekdy na nejaky cas domluvit.
Zkusenosti nejake mam. Jak jsem psal, jednu sezonu jsem lezl fakt hodne...byl jsem tam vic nez doma. Jen se ted citim na polovicni obtiznost nez tenkrat:-)) Vytahnem nekde nejakou snadnou cestu a budem zkouset. Jisteni naucim, je to snadne.
supr, tak vyberte místo a dohodneme se nějak na termínu....
Kathy to ma nejake zmakle...ja v CR na preklizce nebyl dva roky:-(
No moc ne, začala jsem jsem cca před rokem :-) a právě na Smíchoffě, takže je to pro mě i trochu srdeční záležitost :-) A ted když přijdu jinám, tak mi to tam moc nevyhovuje :-(, ale ted jsem nebyla lézt víc jak měsíc možná už je to dýl, takže to bude pak strašný..... ale určitě vytáhneme něco, odjistíme, naučíme. Hlavně žádný stres a užít si to ;-)
Až budeš v ČR, tak se ozvi a domluvíme něco. Navrhuji ten Smíchoff, snad tam bude k hnutí....
Ja jsem se zas "narodil" v Holesarne:-) Ale Smichov me laka, pac to stavel clovek, ktery driv mel jinou povedenou stenu v cr...
Když bude hezky a aspoň trochu teplo, jděte radši do Hlubočep na plotny. Tam je k hnutí vždycky, lidí málo, skála hladká, na sluníčku... :-)))
Až budu v cajku, šel bych taky.
Jenze to chce pak nejakeho sefa. Ja bych si to s lidma, co to chteji zkusit poprve, jen tak na skale nedal. Na to mam jeste moooc malo zkusenosti.
Jen me stve jedna vec. Ja jsem si driv myslel, ze cesko je spis piskarska. Ze je to o tom, ze prvni kruh je 2 metry pod vrcholem. Nebo, ze u nas nejsou odjistene cesty (cesty se zelezem). Jak pisu nahore...na "co si udelas, to mas" jeste nemam. No a letos jsem zjistil, ze v CR je zeleza v horach tolik, ze pres ne neni videt na chyty...Chjooo, cakra. Jak ja bych to po vikendech rad objizdel.
Prdlajs....tady mam jednu z nejvetsich lezeckych oblasti v UK za barakem a byl jsem za leto jen jednou:-)))
Venku jsem lezla jen u KH a tam jsou trasy zajištěné bych řekla dobře. Ale byla jsem jen párkrát, tak jsem byla vždy až ten druhý, na tahání jsem se ještě necítila..... A myslím teda, že když by někdo začínal na šutru, tak když bude mít natažený lano a dobře jištěnej, tak je to v poho.
oki, hlásím se jako fotoreportér :)))))))
Ty? Dyť ty nikdy nic nefotíš:))
náhodou občas něco ju.......akorát to pak většinou zapomenu stáhnout z foťáku, a když už to konečně stáhnu, tak zapomenu kam..................
No ted ses prozradila...takhle to preci nejde. Nemuzem prijit o uzasne okamziky focene tak nejak zespoda....:-) Bud budes jako fotograf a archivarka trenovat, jinak pujdes na spagat:-)
Ale upozornuji, fotky nebudou moc kvalitní, tak abys nebyla zklamaná ;-)
jj, tak krásně rozmazané fotky jako já umí jen málokdo :)
Jsou snad někde k vidění?!?
Vzdyt psala, ze nevi kde je ma...:-)
No dobře, ale tak jak je možný, že to někdo ví, jak ty fotky vypadaj?!?:))
No tady se obcas dejou divne veci...:-)
Absolutně nevím, jak ty fotky vypadají, a pokud jsou nějaké máznuté, tak to bylo určitě chybou přístroje ;-)
Ale jen jsem varovala před možným sklamáním - "na překližce" je většinou dost prašno, ne že by se nedalo dýchat, nos to přefiltruje, ale na fotkách jsou vidět mikročástečky :-(
Koukam, ze je sla hledat...:-)
A bude v zime ten bilej sajrajt na bezky?:-)))
Poslusne hlasim, ze uz jsem doma. Takze muzem nekdy neco vymyslet. Jen nevim, zda vylezu z baraku...vcera me vostrihali na debila. Chjooo...:-(
pokud nevypadáš nějak takhle
http://www.cz-pes.cz/atlas/pudl/pudl-2.jpg
tak si myslim, že se ti ani nikdo moc posmívat nebude.
hele Michale dej sem fotku. My ti řeknem jestli vypadáš jako debil nebo ne:o))))
Prijd zitra na bowling a uvidis:-)))
Ještěže zítra s vámi na bowling nejdu. Já si užiju "debilů a blbečků" v pracovní dny dost a dost. Ještě si kazit víkend. 8-)))))))))
No pockej:-))) Tohle vytisknu a zitra podam na boulici porade. Budeme premyslet, jak te budeme za tuhle hlasku mucit:-))))))
Budem ji vplétat do kola nebo bude dělat kuželku :o)))
A kdyby protestovala, tak za nás může uhradit útratu :o)))
Vpletani do kola? To je takove bikerske. Navic cyklistka vpletena do kola...to je zajimaci.
Utratu plati...to je jasne. Vsechno je rezervovane na ni....
A hele, další zajímavé projevy kmene nakoláků, které by určitě chtěly prozkoumat. Kde je ten průzkumník - výzkumník - sociolog z Vidlákova?!
Ja myslim, ze uz mu z nas kleplo. Jsme moc slozitej kmen.
ten uz urcite zase jezdi v nejakym Maroku a nema na nas cas
Houbelec v marrroccu, houbelec kleplo. Zkoumal jsem jaký to je přestat šlapat a začít šoupat a píchat. Je to hrozný. Bílý svinstvo se k nám táhne vod rakous, tak jsem to vzal jakoby od jihu crosscountry na Vítkův kámen, je to tam vysněžené slušně - doporučuji. Bolí mne z toho nohy, záda a tak. Nevýhoda je, že na běžkách člověk nemá tachometr nevidí kolik ujel a jak je vysoko ještě, že to tam znám jako svoje boty a tak tam nemůžu zabloudit.
Dále hlásím, že Lipno se vůbec nechystá zamrznout, až to nastane uspořádám přejezd na bruslích.
zajímavý je, že místní vidláctvo se domluvilo s těma rakouskýma buranama a konečně budou hodně zajímavé propojené stopy.
U Vítkova kamene mě v roce 1985 zatkla bdělá pohraniční stráž - měli tam nějakou protileteckou pozorovatelnu, o který jsem nevěděl :-)
No vidíš a teď je tam opravená zřícenina s výhledem a dost dobrý hotýlek se saunou, bazénem a capuccinem. Civilizace přišla.
Docela by mne zajímalo jaké jsou sněhové poměry jinde a kdo už vyjel na běžkách.
Pro ty, kdo rádi něco netradičního ;-)
http://cestovani.ihned.cz/c1-32242390-lezecka...
Pro ty nenapravitelné, kteří se i v hlavním městě neobejdou bez sněhu, tu mám jeden tip ;-)
http://cestovani.ihned.cz/c1-33431280-praha-se...