dobrý den, mám jeden problém při jízdě na kole. Cca po hodině jízdy mi začnou brnět (mrtvit) vnější části chodidel blíže ke špičce. Začalo to asi před rokem. Předtím to bylo v pořádku. Kolo mám stále stejné. Tušíte někdo, v čem je problém? předem díky za odpověď jirka
Jak moc propínáš nohu při šlapání? Někdy stačí nepatrně pohnout sedlem směrem nahoru, dolů, dopředu nebo dozadu => je po nepříjemných pocitech.
Ono celkově nastavení sedla silně ovlivňuje pohodu na kole. Zkus mrknout do historie (okénko Hledat - vedle lupy, nahoře) nedávno se tu něco podobného probíralo.
Přeji pěkný den!
8-)
A ploche nohy nemas?
Tohle se mi stalo nedavno kdyz jsem spatne nastavil sedlo. Presneji jeho vysku - mam zmerenou vzdalenost mezi osou stredu a vrcholkem sedla v miste kde jej protina pomyslna osa sedlovky a nejak jsem se blbe koukal a nastavil to o centimetr blbe (vyse). Bylo to nove kolo a tak mi to ani neprislo a divne pocity pri jizde jsem prisuzoval jine geometrii a po cca hodine slapani jsem registroval podobne obtize jak popisujes. Trvalo mi dva dny (ctyri cesty do/z prace) nez jsem na to prisel :-)
díky za tip, jaká je správná vzdálenost středem a sedlem, jak uvádíš?
:-) Jak pro koho :-)
Je jasne, ze kazdy to ma jinak, i stejne vysoci lide maji ruzne dlouhe nohy. U mne je to 770 mm, ale jak rikam, je to individualni, treba jeden zdejsi kolega je o centimetr - dva nizsi nez ja a sedlo ma navlas stejne.
Máš stále stejné boty? Stejně utažené? Nezačal jsi kouřit?
Přesně tímto směrem bych hledal. Pak ještě jiné - více škrtící - ponožky mě napadají... jestli máš klipsny tak je možná víc utahuješ, možná podvědomně tě k tomu nutí klouzavé nebo vytahané řemínky.
Prostě nějaké škrtidlo na dolních končetinách brání řádnému prokrvení...
... a jestli neobjevíš, čím by to mohlo být, bude se to zhoršovat nebo se to projeví při jiné činnosti, je to ten pravý okamžik na návštěvu lékaře. Nějakou příčinu to mít musí.
Dokavaď nešel k doktorovi, byl zcela zdravý... Zdravý člověk je jen špatně vyšetřený člověk...
;-)
:o)
všem moc díky za tipy, zřejmě si budu muset pohrát s tím sedlem, boty jsou nové ( pořídil jsem SPD ), nicméně může hrát roli i to, že jsem o deset kilo starší než dříve. A tak jdu laborovat se sedlem. Zná-li někdo ověřený postup, jak se dostat ke kýženému cíli, tak napište - díky j.
To bude nejspíš botama, někde ti škrtí nohu. Zkus je míň utahovat.
Správná výška sedla se určí následovně: kdyš šlapeš patama, měl bys v dolní úvrati akorát natahovat nohy, ale ne propínat a už vůbec ne se kývat v sedle.
http://www.ivelo.cz/domaci-dilna/vymena-sedla...
Mě při delší jízdě obzvlášť v horkém počasí začíná mrtvit kde co. Při zjištění jakéhokoliv znecitlivění se snažím část těla uvést co nejdřív do pořádku. S ulnarisem obou ruk jsem chodil několik měsíců na elektroléčbu.Malíček s prsteníčkem až po loket úplně gumové.Omotal jsem řidítka na horském kole měkou gumovou omotávkou a je to lepší.Musím protřepávat ale jde to.