NaKole.cz
Nejlépe hodnocené
-
Re: kompenzační cvičení
aaaa ... odnikud .. ehm, sorry za komoleni toho nicku v e-mailu, fakt nerad ... takze odjinud ... koukam ze jsi uz vymyslela novy nick :o))
..... nebudu sem nic psát na tohle téma, pokecáme v pátek na Toušni :o))[ Zpět ]Datum: 03.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0
0
-
Re: kompenzační cvičení
;-))))
Srandisti jste oba dva ;-) "Námahu" z kola si kompenzuji jen svým pracovním nasazením přes týden v práci nebo totálním nicneděláním ;-) Tohle asi nebude ta správná odpověď, že jo ? ;-)))[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: JardaHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Ja myslela, ze oba aplikujete pivni kompenzaci :)
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: wewerkaHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
A vůbec, neštvi ;-) Každý máme něco, no... My si na to pivo aspoň musíme dojít, Ty se svými oříšky, myším likérem, láduješ jen doma :-)))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: JardaHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
jo !!
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0 0
-
-
-
-
Re: kompenzační cvičení
Zadej si nahoře do vyhledávače - najdeš tu spoustu diskuzí na tohle téma :o)))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (radka)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
no jo, máš pravdu.............příště se polepším a nebudu líná nastudovat si historii serveru :))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: světluškaHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Xe mi zdá, že hoši kompenzují rétorikou své mlčení na kole (vynucené lapáním dechu ...) :-)
[ Zpět ]Datum: 05.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (HAF)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
nikoliv mlčení, ale sípání ;o)) .. a jinak máš samozřejmě pravdu :o))
[ Zpět ]Datum: 05.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0 0
-
-
-
Re: kompenzační cvičení
neboj, v pátek světlušku odjinud s Jardu řádně vyškolíme :o)))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Se nějak cítíš pevný v kramflecích :o)))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (radka)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
pfff. vůbec ne, ale nakole.cz už snad docela znám, ne ? :o))) ... a neboj, stejně zdechnu ještě cestou na sraz a bude vystaráno, jako bys mě neznala :o)))))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0 0
-
-
Re: kompenzační cvičení
Aby to nebyla dvojčata!
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (HonzaK)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
o <----- signalizujici wewerka v dalce :)
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: wewerkaHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
ehm :o)))
[ Zpět ]Datum: 04.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0 0
-
-
-
-
Re: kompenzační cvičení
Zkus kompenzovat MTB silnicí a naopak silnici MTB :-))
[ Zpět ]Datum: 05.07.2007Autor: PetrunHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Svetluska ma krose, takze to uz kompenzuje oboji ;))
[ Zpět ]Datum: 05.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (MatyxCZ)Hodnocení: 0 0
-
-
Re: kompenzační cvičení
A pak že lidi myslej několikrát denně na sex, nikdo si ani nevzpomene
[ Zpět ]Datum: 05.07.2007Autor: Neregistrovaný uživatel (světlušák)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Pro hubnutí Vám můžu vřele doporučit vynikající web www.zhubni.net. Když nedáte na vzhled těch stránek ale na fakta, zhubnete a ani nebudete vědět, jak se Vám to povedlo. Já jsem sama zhubla o 8kg za 2 měsíce a rozhodně jsem nijak netrpěla.
[ Zpět ]Datum: 05.01.2008Autor: Neregistrovaný uživatel (Marketka80 ([email protected]))Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
V poslední době jsem začal cvičit svaly na krku, které se při jízdě na kole v předklonu vůbec nepoužívají. Každé ráno, ještě vleže v posteli, zvedám hlavu a tisknu bradu do jamky mezi klíčními kostmi. Byste nevěřili, jaká je to dřina a krční páteř mě přestala zlobit a taky už se mi zlepšilo držení hlavy, že nevypadám, jako když jedu na kole i když jdu na procházku.
[ Zpět ]Datum: 05.01.2008Autor: Neregistrovaný uživatel (Fénix)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
vyzkouším zítra ráno / snad si vzpomenu/, protože mám krk zatuhlej, taky zkouším zařadit pravidelně bazén i když musím vstát ráno v 5, abych to stihnul před nástupem do fachy
[ Zpět ]Datum: 06.01.2008Autor: vladazaHodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Vyzkoušej to, nebudeš litovat, chce to cvičit dlouhodobě, kolo je na krční páteř pěkný svinstvo.
[ Zpět ]Datum: 07.01.2008Autor: Neregistrovaný uživatel (Fénix)Hodnocení: 0 0
-
Re: kompenzační cvičení
Kolo nemusí být na páteř takový svinstvo, pokud máš dostatečně vysoko řidítka. Nedokážu si představit, že bych při jízdě po městě neměl řidítka aspoň ve výšce sedla. Sám je mám ještě o 10 až 15 centimetrů výš. S krční páteří absolutně žádné potíže nemám. A to jezdím prakticky denně.
[ Zpět ]Datum: 07.01.2008Autor: MedvědHodnocení: 0 0
-
-
-
Hledám: Hledá se E-biker-ka
Hledám: muže na vztah vážný
Hledám: Parťáky/čky na Cestu k Jaderskému moři a zpět
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Atlas Mountain Race – marockými horami na kole
Poprvé jsem v zimě letěl s kolem do teplých krajin. Účastnil jsem se bikepacking závodu Atlas Mountain Race v…
Rodinný bikepacking končí: Z Nízkých Tater přes Muránskou planinu až do Dobšiné
Po noci strávené na horské chatě jsme se probudili a zjistili, že jedno z kol na mém zamčeném bicyklu bylo…