Ahoj, chtěl bych se zeptat zkušenějších jak předcházet bolesti kolen, dále jaké látky obsažené v potravinách jsou vhodné k prevenci proti bolesti kolen. Nerad bych bral nějaké prášky, je nějaká "přírodnější" cesta jak své kolena vyživovat? Ptám se jako úplný laik. Díky moc.
Chronický bolesti kolen a kotníků mi spolehlivě odstranil Geladrink. Prodávají ho lékárny a já jsem bral jednu odměrku denně po dobu dvou měsíců. Pak jsem nasadil na dva měsíce pauzu, během níž bolesti zmizely. Podle návodu by se měla kúra opakovat, ale já ji zase aplikoval až při nových bolestech. Jedno balení vydrží měsíc a tenkrát stálo lehce přes 200,-. Teď to vidím na 300,- (+/-). Ale jsou i jiné preparáty, samozřejmě dražší.
velmi dobre je uzivat napr. Colafit. je to vlastne bovinny kolagen. na zaklade skusenosti mozem povedat, ze je naozaj ucinny a da sa brat v urcitych intervaloch cca tak dva tyzdne. a po troch mesiacoch to znova opakovat. bezne to predpisujem aj vegetarianom, kt maju prave z klbmi dost vazne problemy.
Hm ten Geladrink na druhej strane tiez velmi dobry, ak mas tie bolesti dlhodobejsie tak je predsa len dobre navstivit svojho lekara a prekonzultovat to snim.
COLAFIT!!!!! Opravdu účinkuje. A oproti ostatním přípravkům je i docela levný. Co já jsem se s kolenama natrápila, ale od té doby co pravidelně 2x ročně užívám 2měsíce Colafit tak je to v pohodě. Moje kamarádka má stejné zkušenosti. Lucku s Michalem sponzorovala dobrá firma. Není to jen reklama.
ad "bezne to predpisujem aj vegetarianom, kt maju prave z klbmi dost vazne problemy." - a co rikaji vegetariani, kdyz si uvedomi, ze maji jist kolagen z mrtvy kravy? coz je klicova otazka - existuje vubec neco, cim se daji krmit kolena a podobny zvirata, a pritom to nepochazi z nejakyho jinyho zvirete? to by me skutecne zajimalo...
Skoda ze na tohle nikdo nereagoval, to by me dost zajimalo taky.
Hmmm, tak to by mě také zajímalo...
A existuje nějaký neživočišný zdroj kolagenu? Já myslím, že nikoliv. Ještě, že jsou dneska syntetická lepidla, když si představím jak před nějakými X lety nemohl vegetarián sedět na židli, neboť se v truhlařství nepoužívalo jiné lepidlo než klih. :)
Bambus (zdroj křemíku) podporuje pružnost kloubů, kostí a šlach, obnovuje poškozené chrupavky a působí proti osteoporóze.
Slávka novozélandská je bohatá na minerály, stopové prvky, aminokyseliny a tzv. glukosaminglykany. Jsou to sloučeniny, které tvoří kostru kůže, pojivových tkání, chrupavek a kloubní tekutiny. Díky této složce je udržována klouzavost kloubů, podporuje zásobování tkání v kloubech živinami a regeneruje chrupavky.
tlačenka, sulc. Tam jsou právě ty stejný aminokyseliny co v různejch geladrincích a chutná to podstatně líp - aspoň mě :-)
Po tlačence s cibulkou a octíkem jsem toužila v neděli dopoledne - nebyla a taky mě od té doby bolí koleno. Něco na tom bude :o)))
Mnoho znamych to tez rika, asi na tom neco bude, mam problem v tom ze takove veci ( tlacenka, sulc, tlusty maso....) nemusim. vlastne je nejim. takze bych zasel dolekarny :))
Pokud nemusíš tlačenku zkus gumové medvídky Harribo. Je v nich taky želatina a myslím že chutnají každému. Já je vozím v podsedlové brašně a mlsám za jízdy. Mám to místo Carbogelu a podobných shitů
Hele, vono na tom asi něco bude, já už to s těma gumídkama slyšel taky, že je to dobrý. Pro skalní srdcaře jsem dokonce na trhu zaregistroval gumové cyklisty. Bylo to v pytlíku s dalšíma sportovcema, ale název této sady gumopochutin si nepamatuju.
Ty jo. Gumoví cyklisti a ještě k tomu jako mls. Vzpomínej, kde to bylo. Začnu sledovat bonbony v obchodech. Koupila bych to 18tiletému synovi pod stromeček. Ten by čuměl.
byl to takovej sportovní mišmaš, já se po tom mrknu.
Tak jsem projela dva obchody. Našla jsem žížaly,medvídky a nevím co ještě . Cyklisti nic. Fakt mě to nadchlo. Do Vánoc času dost.
Ještě by mohl MatyxCZ navrhnou nový druh bonbonu ve firmě kde dělá.
Taky jsem cyklisty zatím nikde neviděla - Zakarre pátrej v paměti, kde jsi je koupil!!!
medvidky bych zvladnul. dik za tip ;o)
Jo gumoví medvídci a spol jsou chutní. Mě tam ale vadí ty umělá barviva...
A co tahle pěkné vařené vepřové koleno s křenem nebo s hořčicí..... tím se dá poléčit tolik neduhů .... :-))
Bravčové koleno do vody, zasypať 1 kg soli a nechať 30 min. vrieť, potom vybrať a v rúre upiecť.
Co je to za zvíře ten "Bravčo" co má tak dobré vařené koleno v kile soli?A ještě ke všemu se peče v trubce? :-)))
Bravco je neco jako Hovez. A pecenej v trubce je nejlepsi, tam to ma nejvetsi tah
Myslím, že v dobrejch tlačenkách už nic takovýho není. A krvavou s kousky štětinatých uší a chrupavkama nemusím. ?-(
ono to je právě ve světlejch tlačenkách více než v krvavej. To co drží tlačenku (sulc) ophromadě, jsou v podstatě rozvařený chrupavky - například doma děláme sulc z kapra = dlouho vaříš prasečí nožičky, až ti z toho zbude vývat a kosti, pak to naleješ do nějaký formy s čímkoliv (v tomto případě kouskama kapra a necháš ztuhnout - naprosto úžasnej lék!
Abych nevěděl, co se dává do tlačenky, když jsem po příbuznejch pár zabíjaček jako topič brutaru absolvoval.:-). Přesto si myslím, že místo živočišných rosolů z kůže a chrupavek nastupuje spíš chemie. Ale třeba se mýlím, nejsem potravinář.
Jenže ta chemie je v podstatě čisté to, co uvádíš pod "místo živočišných...chrupavek", akorát při zabíjačce víš co tam dáváš a je to jen vepřové, zatímco běžně prodávané látky jsou možná i hovězí. Což je v podstatě jedno, v čistém stavu na původu nezáleží. Nemoc šílených krav z toho asi nevznikne.
Užíval jsem Artrostop Rapid někdy začátkém roku a začínám mít pocit, že si co nevidět dám další kůru.
lacnejšie to budeš mať ak si kúpiš vajce, uvaríš, zješ a škrupinu rozdrvíš v mažiari /hmoždíř/ na jemný prášok, obsah vrecúška je rovnaký plus serepetičky
Tak Zakarr fuckt nekecal - želatinový cyklisti existují. Je to teda směs (neidentifikovatelných) sportovců, ale cyklisti v ní jsou, ty jsou poznat :o)))
Vyrábí to Haribo, jmenuje se to Bodyfit Gums, jsou to bonbóny určené pro sportovce a proto jsou obohaceny Zinkem, Calsiem a Vitamínem C a prodává to DM drogerie za 24,90.
Nemůžete je přehlédnout, protože mají výrazný žlutý sáček s obrázkem cyklisty :o)))
Díky Radko, DM drogerie tady je. Jak jen budu mít čas, hned tam jedu. jen nevím, zda vydržím až do Vánoc. Spravila jsi mi náladu. Už si představuji jak ti moji chlapečci čumí.
Určitě vydrží - je to trošku tužší želé a nedá se ho sníst moc. A že dokážu pytlík bonbonů spořádat na posezení...
Jinak je to ale spíše taková raritka. Medvídci jsou hezčí :o)))
Takhle vypadají ti želatinoví bikeři :o)))
http://www.vrstevnice.com/odkazy2/jokes...
Jojojo!!! To jsou oni! Kamarádka to měla letos na Ralsku a já si nemoh´vzpomenout odud to je.Sežrali jsme jí všechny bajkery, tekže jí zbylo akorát pár fotbalistů(nebo tak něco) Ano,je to taková směs sportovců. Díky, už jsem se bál, že si budete myslet, že kecám.
Fakt nekecáš, utíkala jsem pro 2 pytlíky na výlet, jeden jsme s dcerou okamžitě sluply - pořád jsme ochutnávaly jednotlivé sportovce - a druhý se dokonce osvědčil jako platidlo=projev díků za seřízení silničky v servisu, kde za to nic nechtěli vzít. Takže opravdu stojí za to!
Teda je ale fakt, že kromě těch cyklistů ostatní sporty rozluštit teda nejdou... Je patrné, že je to něco od míče, ale co, to si nikdo netroufal říct. Nás ale stejně nezajímali, ty jsme snědli v zápalu hry s cyclistama :o)))
To jsem nevěděl, že máš tak chlupaté ruce ;-)))))))))
Jak se dělá smajlík s vyplazeným jazykem :o)))
Colafit, ale ktery?
http://www.lekarna.cz/p/potravni-doplnky...
nebo
http://www.lekarna.cz/p/potravni-doplnky...
na klouby jsou oba
Ja do sebe soukam ten modrej...to je jen cistej kolagen. To druhe je asi novinka, vidim to ted poprve. Je v tom nejaka dalsi vec...pisou tam o tom.
Na strankach Colafitu (Dacom) ho maji levneji... http://shop.dacom.cz/product_info.php/cPath/29...
to je mozne, ale to byl jen odkaz, ja v ramci boji proti globalizaci ho koupim v mistni lekarne za 500, aby mistni lekarnik nakrmil svou celou hladovou rodinu :-p
Jo tak to jo;-) Ja zas tolik proti globalizaci nebojuji, ale koupil jsem to taky u nas v lekarne:-)
..akorat lekarnik je cim dal tlustsi a jezdi v mercedesu a ja furt jen na kole
Tak je cas to objednat pres internet:-))) Tomuhle uz jsi dal moc:-)))
myslis ze bych mel?? von asi nebude rad... prej potrebuje este satelitni navigaci do medveda
Pro Medveda? Hele...tak to bys ale mel!!!
Doktor mi doporucil jist gumovy medvidky....je to nejlevnejsi, chutna to lip a v tech praskach stene nic vic neni
Ne, to se jen někdo baví na můj účet. Nemáme spolu nic společného. Pokud se mi nedaří přihlášení nebo to po přihlášení běhá moc pomalu, podepisuju se pod příspěvek jako "Méďa". Přihlášený M2d je nejspíš jen nejapný žertík.
Hele...ja mam prezdivku Me2d ve vsech diskuzi..nezavisle na vsech medvedech
O.K. Jde jen o to, aby si nás nepletli. Víc by to nejspíš poškodilo Tebe. :o))
Proc by to mel byt zertik? Je to normalni nick a medvedi (ty zelatinove v cukrarne) jsou opravdu dobre na klouby. Tak nevim, co za tim hledas....
Myslím, že po určitých zkušenostech bych tu k lehce paranoidnímu chování měl i důvod, ale není tomu tak. Přeju Ti, ať se Ti tu pod Tvojí "medvědí" přezdívkou daří líp než mně. :o))
Co mate porad s tema medvidkama ? :-) Zrovna je to asi 14 dni, kdy mi prisel do ruky nejaky rozhovor s lekarem (ortopedem), ktery to uvadel spis jako vzitou poveru. Snad ste to taky cetli (mozna MFD bo iDnes), Ten obsah tam neni velky a navic to obsahuje radu dalsich latek, ktere prospesne nejsou, hlavne ve vetsim mnozstvi- barviva, ecka, ochucovadla, konzervanty...
Jestli to nekde jeste potkam, dam sem odkaz.
Ja myslim, ze tohle asi vsici vedi. Vzdyt vse barevne a umele je na nic. Urcite je lepsi ta tlacenka, ale tu zas nemusism ja. Ja nevim jak ostatni, ale ja bych se medvedama primarne kvuli vyzive kloubu nekrmil....to bych se uzral:-))) Na to jsou lepsi veci. Ale je pravda, ze tam neco je...proto to kazdy pise.
Jezte kerluby Giganty a přestanou vás bolet kolena. Hlavně je nepřetěžujte a jezděte na lehké převody.
Kolo je nastesti jedna z mala aktivit, pri ktere me kolena moc neboli. To je to horsi v horach s baglem na zadech. Tam dost casto trpi. A ne jen kolena. A hlavne pri behu, ktery uz skoro mizi z meho zivota. Ale jeste pred par lety jsem daval denne 10km na asfaltu:-)
Běhání po asfaltu? To je asi ta nejlepší cesta, jak si ničit klouby, ne?
Taky mě to napadlo... :o)))
Je spousta maratoncu a ultramaratoncu, co behaji bezne tisice km po asfaltu a podobnem povrchu a jsou zdravejsi nez kde kdo.
Samozrejme, ze to pro kolena neni nic uzasneho, ale v mem pripade muzu skoro na 100% napsat, proc me obcas bolivaji:-) Uz od mala mi rikali, abych nenosil porad kratasy:-) A ja je nosil:-( Navic jsem si je paradne "protrenoval" pri volejbale (prvni dorostenecka liga). Tam to taky neni zrovna fajne (pady, neklouzava podlaha v telocvicnach...).
Dle meho mi tech cca 10 let, co jsem docela pravidelne behal na tvrdem povrchu az tolik neublizilo (casto menena kvalitni obuv). Myslim, ze jsem kolenum v zivote ublizil vic jinejma cinostma.
Navic v mem pripade jde spise o bolesti uponu, takze bych mel spis hledat problem v technice. Docela dost dlouho (cca 3 roky) jsem jezdil s naslapem, ktery byl nejak divne nastaven a to tak, ze jsem mel tretru imrvere vytocenou patou ven. Takze tam jsem si asi ublizil nejvic, protoze od te doby me dost casto boli upon na te noze, kterou jsem mel vytocenou. No, ale pred par mesici jsem pedal ztratil, tak snad bude lip:-)
diskuzni forum Ve meste nakole je ted porad zahlceny prispevky o cialisu a viagre...neni to teda jeste neco lepsiho nez ty vselijaky kolageny a rosoly ??? vyzkousel ste to nekdo?
(tady nefunguje admin? )
No tak že by zrovna po tomhle přestaly bolet kolena... :o)))
No zase ale na starý kolena to pomoct může, ne ? :-))))))
Jo aha :o))), tak to jo :o)))
Člověk aby se pořád učil a co se v mládí naučíš... A tohle si teda musím zapamatovat, resp. zapsat do svého "starobníčku" :o)))
A jak se poznaji stara kolena???:-)
Je to asi malinko OT, páč se nejedná o potravinový doplněk, ale na akutní bolesti svalů a kloubů mi vždycky pomohla mast Osmogel. Dá se shnat v lékárně - je to bílá tuba s několika barevnými kruhy, v nichž jsou různí sportovci "v akci" :)