Vlastní namíchání nápoje

diskuse, rozmluvy, debaty a názory cyklistů

NaKole.cz > Diskuse > Technické rady > Vlastní namíchání nápoje

Poslední dobou na kole piji iontové nápoje. Už jsem vyzkoušel různé značky, některé jsou docela chutné, ale stejně všechny jsou takové syntetické. Máte někdo nějaký tip, jak si doma namíchat něco chutného a přitom vhodného pro čtyřhodinové projížďky na kole? Nějaká směs ovocného džusu, minerálky, pitné vody, medu, cukru, cokoliv jedlého. Ocet, čaj, pivo, alkohol, strychnin jako složky povoleny nejsou, teda diskuze se připouští, ale do mě to nalévat nikdo nebude. Dík.

[ Zpět ]

Datum: 12.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (NočníMyšák)

Nejlépe hodnocené

Záleží na intenzitě jízdy, čím větší "žíně" či "bomby" se jedou, tím je…

Tomsa

1 hlas

[ Zobrazit navigační strom ]

Re: Vlastní namíchání nápoje

Říkáš cokoliv jedlého? To bys tam moh taky rozmixovat třeba knedlík:-)))
Dřív jsem to zkoušel na směs kvalitního (= dražšího) multivitaminu + bublinkové dobré vody - vliv na výkon jsem nijak nepozoroval.

[ Zpět ]

Datum: 12.05.2006

Autor: Airline

Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  Myslim ,ze bublinky nejsou zrovna vhodny at uz v lahvi nebo vaku na zadech pac se uvolnujou a pak nafukujou vse vcetne bricha
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 12.05.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (Pajana)
  
  Hodnocení: 0 0
  - Re: Vlastní namíchání nápoje
    
    žapomínáš na reaktivní pomocný pohon....:)))
    
    [ Zpět ]
    
    Datum: 12.05.2006
    
    Autor: Neregistrovaný uživatel (kk)
    
    Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

A co obyčejná voda se sirupem nebo třeba Tang či Vitacit. Nepiji nic jiného ani na dlouhých štrekách a pití na 4 hodinovou projížďku bych vůbec složitě neřešila.

[ Zpět ]

Datum: 12.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (Peggy*)

Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  Souhlas. Na čtyřhodinovou projížďku bych to vůbec složitě neřešil. Vozím obyčejnou vodu, energii si doplním nějakou tyčinkou. Možná by se do vody dala rozpustit tableta s minerály nebo třeba Glukopur, ale ještě jsem to nezkusil. Zatím mi to stačí i na dlouhé cesty.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 12.05.2006
  
  Autor: ckp13
  
  Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  jj taky to tak řeším.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 12.05.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (Dan*)
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

A co třeba Whiscola? V. Růžička blahé paměti si prý vylepšoval pití rumem. :-) Patrně legenda.

[ Zpět ]

Datum: 12.05.2006

Autor: abernathy

Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

Záleží na intenzitě jízdy, čím větší "žíně" či "bomby" se jedou, tím je vhodnější právě ten ionťák.(osobně doporučuju MD nebo ED Penco s grapefruitovou příchutí a víc ředit než je napsáno). Pokud se jede volně, tak je to celkem jedno, stačí i voda, může být ochucená třeba džusem.

[ Zpět ]

Datum: 12.05.2006

Autor: Tomsa

Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

3deci černého čaje oslazeného medem se špetkou soli a do 1litru doliju vodou!!!!!! a nezapomen na konci štreky si dát pivo jako prémii "zdař!

[ Zpět ]

Datum: 12.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (Maco)

Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

1/3 ananasového džusu, 2/3 vody, šťáva z 1/2 citronu, hroznový cukr (je-li džus např. pomerančový, pak 1/2 vody, 1/2 džusu, ve zbytku stejně) - ananasový džus není kyselý a nedráždí žaludek tolik, jako džus z citrusů, je proto při větším výkonu lepší - to není odborný, ale můj návod. :-)))

[ Zpět ]

Datum: 13.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (Švestka)

Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

Míchám si Isostar s vodou, v menším poměru než je doporučováno a když dorazím ještě asi tak půl litru toho vyžahnu :-)

[ Zpět ]

Datum: 13.05.2006

Autor: james74

Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  Tak to teďka dělám a asi u toho zůstanu. I tak děkuji za vaše odpovědi. Možná prubnu modifikaci toho, co navrhuje Švestka, do ionťáku přiliju svůj oblíbený džus. Doufám, že to nevyšumí. 8-)
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 15.05.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (NočníMyšák)
  
  Hodnocení: 0 0
  - Re: Vlastní namíchání nápoje
    
    To od Švestky je už hodně vymakaný :-)))
    
    [ Zpět ]
    
    Datum: 15.05.2006
    
    Autor: Neregistrovaný uživatel (Ai)
    
    Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

piju jedině jonťáky, dobře zvládnutá příchuť od výrobců je pomeranč a citron, zbytek je většinou syntetika(ne vždy). Používám Cytomax a Enervit, ten enervit má hodně slabou příchuť

[ Zpět ]

Datum: 15.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (DyEm)

Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

Začal jsem pouzivat Glukopur a nemohu si stezovat. Cca 20 Kč/250 gr. neni moc a pri delsi vyjizdce nejsi tak KO. Jinak doted jsem pil cistou vodu, ale Glukopur mi vyhovuje vice.

[ Zpět ]

Datum: 15.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (Seba)

Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  Glukopur je ten hroznový cukr, o kterém píšu nahoře. Kupuji ho v lékárně. :-))
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 15.05.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (Švestka)
  
  Hodnocení: 0 0
  - Re: Vlastní namíchání nápoje
    
    Neni hroznovy cukr nahodou Fruktopur (fruktoza) Glukopur je myslim glukoza
    
    [ Zpět ]
    
    Datum: 16.05.2006
    
    Autor: Neregistrovaný uživatel (E-Ryc)
    
    Hodnocení: 0 0
    - Re: Vlastní namíchání nápoje
      
      Ee. Glukopur je čistá D-glukosa a říká se jí i hroznový cukr.
      
      [ Zpět ]
      
      Datum: 29.05.2006
      
      Autor: Neregistrovaný uživatel (el.m)
      
      Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  No jo, glukopur to je jasný, na ten jsem jezdil už za komančů, ale kde vzít ty ionty. A co odbourávání kyseliny mléčné? To mě zajímá nejvíc, ionty jsou v pivu :)
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 16.05.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (petrp)
  
  Hodnocení: 0 0
  - Re: Vlastní namíchání nápoje
    
    Pokud me hlava neklame, mléčná kyselina vzniká z pyrohroznový kyseliny až v případě anaerobního odbourávání glukosy, kdy se tímto krokem regeneruje jistý koenzym NADH na svou oxidovanou formu, která je (v namáhaném svalu) potřeba pro...Zkráceně: až když sval nemůže, respektive když myocyty, buňky svalové, nemají dostatek kyslíku :)
    
    [ Zpět ]
    
    Datum: 29.05.2006
    
    Autor: Neregistrovaný uživatel (el.m)
    
    Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

Pito (když se nesmí pivo).

[ Zpět ]

Datum: 15.05.2006

Autor: Krata

Hodnocení: 0 0
- Re: Vlastní namíchání nápoje
  
  No, nesmí, ale když je tak dobré! :-)))
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 16.05.2006
  
  Autor: abernathy
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Vlastní namíchání nápoje

Nejezdím žádný dlouhý dlouhý štreky, max. 80 kiláčků na den.
Když si jedu dát odpolední hodinku, beru si jen čistou vodu, žádný bublinky, maximálně naleju zbytek ovocnýho čaje (je-li doma nějaký uvařen) a doředím vodou.
Když počítám s výletem delším, tak si udělám domácí džusík - na robotu vymačkám grep, pomeranč, mandarinku, limetku, prostě co doma máme, nejlepší jsou mixy a opět doleju obyčejnou vodou.
Vždy s sebou beru nějakou tyčinku, a pro jistotu vozím sáčky s cukrem, kdybych to nějak nevychytala.

[ Zpět ]

Datum: 16.05.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (Aktij)

Hodnocení: 0 0