Bolest z treter

diskuse, rozmluvy, debaty a názory cyklistů

NaKole.cz > Diskuse > Ostatní – cyklo > Bolest z treter

Zakoupil jsem poprvé nášlapné pedály, tretry a vyjel na kolo. Při jízdě mě ale bolí chodidla a po čase i brněj prsty. Je to normální? Myslíte, že až si na to zvyknu, tak to přestane?

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: Špunt

[ Zobrazit navigační strom ]

Re: Bolest z treter

me taky brnej prsty, obcas, ale vzdycky jen chvili, tak zhruba v 70-80% denni trasy. pak nakonec se to zase nejak rozhcodi

nemam blbe kufry? (taky mi nove bolej kolena, nevim proc)

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: mdk

Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

A máš je dobře nastavený?Když si zapneš tretry do nášlapu a dáš kliky vodorovně, tak by konec holení kosti(ten důlek z boku kolena)měl protínat kolmo kloub palce. Toť teorie, v praxi mě taky bolely nohy až pálily a tak jsem vždycky vyndal nohu z SPD a protřepával zuřivě až se mravenčení zastavilo. To bylo každou půlhodinu, takže jsem 2x za hodinu nadával kámošum, kteří mě do toho uvrtali. Ale vydrž zlepší se to!

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (Ála)

Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

Mám stejný pocity jako ty, ale časem se to vždycky nějak poddá. Taky ty boty chtěj trochu "rozhejbat", pak povolej.

Mdk já to mám s těma kolenama stejně, letošní novinka. Neni to nějaká nová letošní nemoc :-) Abychom to tady na fóru nezavirovali.

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: Zakarr

Hodnocení: 0 0
- Re: Bolest z treter
  
  i hope fcking not! :)
  doufam, ze je to jen trest bozi, ze sem se flakal a nemam nohy roztocene. na sjezdovkach ani bezkach celou zimu mi to nebolelo ani ni.
  jeste nebudu panikarit
  
  a ANO PROTREPAVAT! :)
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 12.04.2006
  
  Autor: mdk
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

Mě taky brnívají taky občas nohy, ale to přejde. Těch 120 km sem ujel a nohy mě tak po 20 km přestali brnět a nakonec NOproblem. Prostě pohoda. Si zvykneš, boty povolej. Možná si zkus srovnat kufry.

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: Bananovník

Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

Právě prozkoumávám trh, protože jsem se rozhodla koupit tretry a vy mi tady mé nadšení nějak kazíte !!!

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: Tutorka

Hodnocení: 0 0
- Re: Bolest z treter
  
  Neboj, jdi do toho, to jsou takové dětské nemoci, kterými si musí projít každý.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 12.04.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (radka)
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

Podle mne je máš jen hodně utažené... Jako v bruslích... Mně se to občas stane také, stačí je trochu povolit...

[ Zpět ]

Datum: 12.04.2006

Autor: Jarda

Hodnocení: 0 0
- Re: Bolest z treter
  
  No už jsem si říkala, jak je možné, že tohle ještě nikdo neporadil. U utažené boty bych začala. Jestli máš tkaničky, tak se neboj povolit šněrování směrem ke špičce. No a jestli máš pásky na sucháče, tak si je tolik neutahuj. Nech noze trošičku vůli.
  Jinak je ale fakt, že si musíš zvyknout, že nemůžeš s nohou hýbat jako si byl zvyklí dřív. Noha je prostě zfixovaná a pohyb je omezený.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 12.04.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (radka)
  
  Hodnocení: 0 0
- Re: Bolest z treter
  
  Já mám zkušenost, že když jsou boty právě příliš povolené, tak mě brní prsty (jakoby se odkrvujou) - hlavně do kopce.. Když to utáhnu, tak ok. Když to utáhnu moc, tak je to taky blbý.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 15.04.2006
  
  Autor: PavelŠ
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

Včera jsem si osvěžil ten strašidelnej článek ("Achilova pata cyklisty - zadek") a zmiňují se tam o tom, že špatné posezení může mít vliv i na nohy. Píší o špatném sedle jako o možné příčině předčasných křečí, ale třeba se to může týkat i bolení a brnění.

[ Zpět ]

Datum: 13.04.2006

Autor: žofka

Hodnocení: 0 0
- Re: Bolest z treter
  
  Teda teď mi padla sanice - Žofka, ty takový zkušený cyklista a o tomhle si neměl potuchy?!? To se mi snad ani nechce věřit...
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 13.04.2006
  
  Autor: Neregistrovaný uživatel (radka)
  
  Hodnocení: 0 0
  - Re: Bolest z treter
    
    Já míval s nevhodným sedlem brněnní jinde. :')
    
    [ Zpět ]
    
    Datum: 13.04.2006
    
    Autor: žofka
    
    Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

To má asi každej, noha je stažená v tuhý botě a prsty mají tendenci se "zatínat". Mně se osvědčilo občas nohu uvolnit a prsty procvičit.

[ Zpět ]

Datum: 13.04.2006

Autor: Tomsa

Hodnocení: 0 0
- Re: Bolest z treter
  
  Taky jsem tim zpočátku trpěl. Po 10-20 km mě začaly šíleně brnět prsty na nohou. A náhodou jsem zjistil, že nevědomky tlačím prstama do podrážky. Stačilo si to pak párkrát ohlídat, trochu na to myslet a problémy skončily.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 13.04.2006
  
  Autor: Kominík
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Bolest z treter

ahoj nezacina Ti to trnuti nohou jako kdyby od kloubu prstu resp.nehtu na noze? To by mohly byt nizke tretry v spicce. Pokud jsou kozene pomuze namocit napr lihem, prizpusobi se noze. Pokud trnuti zacina od plochy chodidla mohou to zpusobovat bud spatne vlozky v bote /ne-anatomicke/ nebo prilis mekka podesev- to by te vlastne tlacil kufr.

[ Zpět ]

Datum: 13.04.2006

Autor: Neregistrovaný uživatel (cibi-neprihlasen)

Hodnocení: 0 0