I když jsem ještě docela mladej, lékaři mi diagnostikovali brániční kýlu, kterýžto neduh - pokud se neléčí - se mimo jiné projevuje i občasným, ale o to úpornějším pálením žáhy, před kterým prakticky není moc úniku. Člověk může stát, sedět, ležet, viset nebo třeba válet sudy - všechno marné. Jediné, co mi okamžitě spolehlivě pomáhá, je, když sednu na kolo a jedu.
Nepředpokládám, že by se to tu hemžilo lékaři, ale zajímalo by mě, jestli jsou ještě nějaké další diagnózy, na které jízda na kole takhle spolehlivě zabírá.
u mě na depresi. ale musí to být 50km a víc :)
Doufám, že jen jako prevence. Sednout na kolo ve stavu těžké deprese by mohl být docela hazard. ;-)
ve Zlíně je hazard na kolo sednout i ve stavu optimismu. tady jezdí v autech magoři :-D
Nejenom v autech :-) Loni jsem si dal víckrát Zlín jako součást léčebného okruhu, projet se po té magistrále od Slušovic až po Otrokovice. Vyšlo to vždycky až po desáté večer, takže provoz jak se patří jsem asi nepotkal.
Vypadalo to tak, že tam cyklistu vidí vzácně, nemuselo to být jenom tím lehokolem.
Cyklostezka tam není zjevně souběžná, ovšem ty automatické křižovatky odmítají dát samotnému cyklistovi zelenou, tak se tam teď radši nějaký čas neukážu.
a dneska mě asi čeká na kole 100 v dešti, takže poléčím depresi a dostanu zápal plic :-D
Už je to tady... Tak zápal plic bychom už měli, co takhle pásovej opar? :-))
zápal plic už jsem si uhnal - přecházel jsem zánět průdušek, s kterým moje sestry ležely měsíc a vybraly 2 antibiotika, než to zabralo. a já, chlapák, si s tím jezdil na kole. teda než jsem durch promokl a pak jsem dostal na zahřátí (prvně) baňku slivovice. ráno čtyřicítky a už to hučelo. ležel jsem týden a jak spadly na 38, tak jsem šel do práce :-D
a to, že jsem se z toho dostával další 2 měsíce a vybral 3 antibiotika nemusím říkat. už ty cesty busem byly pěkný záhul :)
Když se snižuje váha, tak se umravňuje diabetes, krevní tlak. Fyzicky sílíme, tedy se stáváme pro ženy přitažlivější, tedy jak výše psal Bruce, máme "více optimismu, méně depresí"... Bych mohl pokračovat, až bych došel k palci u nohy. :-)
S palcem u nohy moc neblbni, to je pěknej prevít, když tě do něj vezma podagra neboli dna :-)
Mě zbavilo během dvou měsíců bolestí v páteři při otáčení trupem. Aspoň myslím. Tou dobou jsem si totiž nedopatřením pustil tohle: http://www.csfd.cz/film/147497-magneticke-vlny... Tak nevim.
Jen letos mě na kole chytlo koleno a následně záda. A to máme půlku ledna...
Takže tebe kolo spíš likviduje? Zrovna tohle jsem asi slyšet nechtěl... ;-)
Doufám, že sem někdo nenapíše, že si na kole uhnal zápal plic, zánět spojivek nebo že chytil nějakou úpornou vyrážku... :-))
Prach a mouchy v očích jsou téměř pravidlem, škvára pod kůží už méně často. Párkrát už kolo taky přiválo nějakou tu sádru (naštěstí pro mě jiným). Jo a málem bych zapomněl na omrzlinku, záchvat z hlaďáku, svalovou horečku a rozkošně úporné křeče... :-)
Moc to nechápu, ale já trpím na záda ale z kola mě záda nebolí.
Mě normálně taky ne. To jsem ale šel takhle v jednom prďáčku ze sedla a u toho jsem se ohlídnul...
Božemůj, kolik ti je?!? :o)))
Jedinou omluvou by bylo, kdyby si se ohlíd za hezkou holkou :o)))
takhle už jsem si nakřápal taky :-D
jel jsem za pěknou holkou po chodníku podél potoka a najednou jsem ležel na zemi... o co jsem to kolo zapichl jsem nezjistil. každopádně se protočily řidítka... a lidi v autobusu, co jel okolo, z toho taky museli mít haló :)))
jízda na kole funguje na všechny nemoce :-) po operaci kolene, přišitý meniskus se mi nechodí moc dobře do kopce a vůbec na delší vzdálenosti, ale na kole se cítím skvěle. takže pokud pomáhá kolo proti tomuto nepříjemnému neduhu, tak je to jen dobře, ale asi to není stopro řešení.
To bych netvrdil, furt bez optiky nepřečtu běžnej text. Ani v češtině. Jak to děláš?
Ale nevidíš dáli, po čase ano. Navidíš nocleh, ale po čase ano... :-)
Pozitivně rozhodně na nervy :o)))
Negativně... Tak to mě teď nic nenapadá :o)))
No ja Ti nevim, me ti roztocti autobusaci a par expertu v osobaku, co kvuli mne neudelaji ani minimalni obloucek, i kdyz jedou kilo, dost serou, to asi nebude vyraz nervove pohody.
Tyhle situaci mi nejsou příjemné, ale že by mě to až takhle vytočilo, to ne.
Mě zkrátka kolo vždycky pozitivně naladí a vyvětrá hlavu. Těch nepříjemných situací je, naštěstí, zatím pořád míň než těch příjemných zážitků.
Musím říct, že pokud by na mě kolo působilo negativně, tak bych na něm nejezdila.
Nepoužívám ho jako dopravní prostředek (to jen výjimečně), mám ho hlavně na relaxaci.
Souhlas. Ale hodně to závisí na tom, kudy člověk jezdí. Jezdit tam, kde je hustší provoz je o nervy a ty negativní dojmy určitě převládají. Nebo třeba v neděli na cyklostezkách, kdy vyráží na luft víkendové rodinky a pejskaři...
I když na kole jedu do práce, tak se snažím maximálně vyhýbat se komunikacím s hustším provozem. Volím je, jen pokud je to nezbytně nutné a takových situací není, naštěstí, moc.
Vím, že lucie má na své cestě jeden hodně hnusný úsek - pro mě by to byl důvod najít si cestu jinudy, já na takové úseky nemám nervy a vyhýbám se jim, jak můžu.
A některé vytížené cyklostezky (Modřanská apod.) si v turisticky vytíženém období odpustím.
Je spoustu míst, kam se člověk může na kole vydat, takže použití třeba té Modřanské není pro mě nezbytně nutné.
Ono záleží na tom, jaký druh relaxace si člověk v danou chvíli přeje a představuje. Ideální je samozřejmě, když má člověk za barákem krásnej čistej les s terénem, kterej mu vyhovuje.
Když je ale odkázán na město, někdy si člověk odpočine spíš na silnici či v ulicích mezi autama (když jich není moc) než na přeplněné cyklozstezce - ať už se tam motají neukáznění chodci nebo cyklisti.
Prostě si dokážu představit, že bych si jel vyčistit hlavu tím, že bych si udělal kolečko po městě. Třeba v Praze o víkendu nebývá tolik aut, takže proč se po ní neprojet?
Jezdím takhle už několik měsíců, bydlím na kraji lesa, auto vidím jen když přijede pošťák nebo madam, a o víkendech je město překvapivě klidné a hezky průjezdné, alespoň je na co koukat.
Občas musím i ve všení den, ale zase, žádná tragedie.
Tím více nechápu to volání o potřebě "vybudovat cykloinfrastrukturu". Fakt parádně průjezdné město, vím o mnohem náročnějších....
Já to vidím tak: Než špatnou cyklistickou infrastrukturu, tak to raději žádnou. Třeba ta kuželkárna v Sekaninově ulici v Nuslích je vyloženě příšerná.
Ale když se to povede, tak vůbec nejsem proti. Někdo tady v jiném vlákně hloupě zesměšňuje cyklopiktokoridory a cyklopruhy, ale já jsem za ně vyloženě vděčnej. A přitom ten efekt je zdánlivě nepatrnej: Auta se držej víc vlevo, a když mě míjejí, řidiči nemusí hnout volantem. To přece musí být příjemnější i pro ně. Já se v cyklopruhu i v cyklopiktokoridoru v každém případě cítím podstatně bezpečněji. I když do nějaké rekreace či relaxace to má ještě hodně daleko.
V zásadě proti piktogramům taky nic nemám. Je to takové připomenutí pro vyšší pozornost. jenom drobnou technickou - za deště a lehkých zmrazků je piktokoridor takové pětadvacetiprocentní kluziště jak pro cyklistu, tak případně pro nepozorného dobržďujícího šoféra :-)
Prakticky každé malování po asfaltu představuje určité riziko uklouznutí. Nejen cyklopruhy, ale i cyklopiktokoridory podvědomě tlačí řidiče aut doleva mimo ně, takže jejich riziko smyku je tím v podstatě eliminováno. Ale ani mně, který po nich jezdím celkem často, se ještě ani jednou nestalo, že bych po nich uklouzl. Na přechodu pro chodce už ale ano.
Dnes ráno jsem měl trochu honičku na sněhem pokrytých kočičích hlavách s velkými spárami mezi nimi, vše navíc v úzkém pruhu mezi tramvajovou tratí a zaparkovanými auty. Proti tomu jsou malůvky na asfaltu sranda. Ale ustál jsem to. Při návratu už to bylo rozsolený a rozježděný, tudíž i bezpečnější.
Normálně asi neuklouzneš, ale co takový nouzový manévr třeba před nepozorným chodcem, nebo psem ? :-)
A ten šofér se na pikto taky může dostat neočekávaně. Nejsou ty malůvky samozřejmě přímo nebezpečné, ale můžou v kritickou chvíli ubrat potřebnou adhezi.
Mám na ty malůvky zásadně odlišný názor, a pohled mám dvojí. Jako řidič si jich mnohdy nevšimnu (tedy teď jo, protože je vyhledávám abych se zdravě nasral) a mám ověřeno, že ostatní šoféři také o nich často vůbec nevědí. Druhý pohled je ze sedla kola, nepotřebuju je, vím kterým pruhem mám jet, a často piktogramy vedou poněkud nesmyslně pod kola odbočijících vozů.
Tedy shrnuto: drahá (a u nás předražená) vopičárna, aby si pár profesionálních cykloaktivistů mohlo zdůvodnit svoji parazitální existenci.
Do barvy, kterou šofér nevidí a v ničem ho neupozorňuje, zejména tedy za škaredého počasí, kdy by to bylo potřeba nejvíc, se investují miliony, které by šlo použít mnohem efektivněji na jiná, třeba i cyklistická opatření, které by smysl měla, třeba leckde chybí dost mostíků a lávek. Navíc, dočasnost těhle malůvek je tragická, jeď se podívat na Michelskou, jak je ta barva vidět na silnici po necelém roce používání.
Z mého pohledu, zbytečné vyhazování veřejných peněz s jedinným cílem, vymodřit si další okénko v Modrém životě (viz Foglar) cykloměsta.
Upřímně já teda do centra(velko)města na kole nikdy nejezdím. Je to nebezpečný, vdechuju smrad z výfuku víc stojím, než jedu. Tohle nepovažuju ani v nejmenším za nějaký relax, ale právě naopak. Naštěstí, když se chci projet, nemusím tohle řešit.
Ale no tak.
V centru města na kole jedeš rychleji než většina okolo a na spoustě míst, když si pár metru zajedeš, tak prakticky nestojíš a smradu si kolikrát za velkoměstem užiješ v topné sezoně tolik, že si s láskou vzpomeneš na auta.
No a většina cyklistů přišla k úrazu mimo velkoměsta :)
Sice máme v Praze pomník cyklistům, ale cyklistům se u nás už mnoho let nic neděje.
Přesto se městům rád vyhýbám. Sice se dá frčet, ale přesto se furt něco plete do cesty...
Tak o víkendu se do Prahy jezdit nevydávám, to mě může být Praha ukradená....
Jezdím každý víkend, jednak dopravně -za mámou - a i tréninko-rekreačně. Potvrzuji, Budějovická výpadovka z hlediska výfuků je mnohem horší, než nedělní nábřeží. Ve všední den to bude hodně jiné.
V Praze je jiný fenomén, kteří si pražané mnohdy málo uvědomují, v zasmogovaném ovzduší žijí trvale a tak obava z jednoho vejfuku je trochu nepatřičná.
Protože jsme za kopcem, lze to krásně pozorovat. Vyjedeš nad Hlubočinku nebo na Bartošky, koukneš na sever a vidíš ten žlutavý poklop nad městem. Někdy tragicky hustý, jindy málo zřetelný, ale vždycky tam je.
Takže když je moc žluto, stočím to místo na sever na jih, k Sázavě.
Tak s tou topnou sezónou za velkoměstem bych s tebou souhlasil. To by se člověk v některé dědině fakt udusil. A když navíc nějakej antiekologickej aktivista přiloží do kotle PET láhve nebo igelit...
Starý prkna ze zbytky lepenky, všechno co je z plastu taky skvěle hoří a do plastu dneska balí skoro všechno, ale i takové mokré hnědé uhlí provoní náves jak koksovna v centru Ostravy za Husáka.
Protože letos zima zatím mírná, šetří si výhřevné palivo zřejmě na horší časy. Jen bych neřekl, že jde o promyšlený "antiekologismus" jako spíš o láci, ti lidé šetří na topení, aby jim zbylo na stále se zdražující Startky :-)
Výhodou malých dědin je to, že přírodní ventilace funguje lépe a tak se nevytvoří ten poklop, jako leží nad velkými městy.
Bohužel jak kde, zrovna u nás je velká část obce, a zrovna ta, kde není a nikdy nebude plyn, v hlubokém údolí napříč převažujícímu směru větru.
Občas je to dost děs. Ještě, že v těch místech nebydlím.
Přesně tak, podle toho kde. A taky záleží na počasí. A když kouř z komínů padá dolů, to je teda mazec...
Asi jo, to já jsem tady na to Beverly Hills v našem měřítku, spíše stranou, takže ty barevné čoudíky ze vsi ke mě moc nejdou.
Zato napodzim a zjara si užívám chatařů, když se rozhodnou "ekologicky" likvidovat listí a jinej humus s těch jejich záhumenků...
Můj otec mě učil jezdit autem v dobách, kdy bylo aut relativně pomálu a cyklistů opravdu jen pár. A jedna jeho moudrá rada byla, že při předjíždění mám nechávat cyklistovi místo na pád. Je to už víc než půl století a pořád to dodržuji. To už teď v autoškolách nejspíš neučí.
Taky vždycky cyklistu autem předjíždím s řádným odstupem. Cyklista může taky náhle uhnout před dírou ve vozovce (v tuzemsku žádná vyjímka) a taky proto, aby nemusel vdechovat zplodiny z výfuku. Naopak coby cyklista vždy takové řidiče ocením.
Můj otec mě učil jezdit na kole tak, abych nepadal. Půl století to ještě není, ale také to dodržuji. Teď už to otcové nejspíš neučí.
A dá se tato zkušenost zobecnit? Znamená to, že nikdy nespadneš? Nebo že nikdy nikdo nespadne, pokud se správně učil jezdit na kole? Je to dostatečný důvod pro to, aby řidiči s pádem cyklisty nepočítali? Já myslím, že nechat cyklistovi možnost spadnout s kola, aniž by mu za to ode mě hrozila smrt, je následováníhodný princip.
Tak ono je vůbec zajímavé, že se zapomíná, že nejvíc lidí na kolech jezdilo dřív :)
Ani slavná cykloměsta Holandska nemají dnes zdaleka takový podíl cyklistů na dopravě jako měla před 50 a více lety ....
Podílu ? Takže pokud tehdy reálně byla třeba čtvrtina aut, tak polovina dnešních cyklistů tvořila větší podíl na dopravě ;-)
Podílu na dopravě Rondo na dopravě :)
http://bicycledutch.wordpress.com/2013/08/05...
Na kole vyrovnávám starosti všedního dne. Stejným lékem mi je lyžování a tanec. Ničím si však těmito léky nohy :)
Já tancovat moc neumím. Ale tancuju rád, takže jsem lehce zjistil, že ač mám problém s chůzí, při tancování problém nemám (zato potom často). A musím říct, že po zlomenině bérce je tanec mnohem lepší rehabilitace než kolo. Kolo je fajn na posílení, ale skutečný návrat pohyblivosti se dostavil až po každotýdenním blbnutí v tanečních.
Tak to si spolu někdy zatancujeme džajv :)
To je zrovna tanec, který mi moc nejde. Třeba taková americká spina, to se na to musím tak hrozně soustředit, že vypadnu z rytmu ještě snáž než normálně. A přitom je to tak jednoduché a efektní. Potřeboval bych taneční celoročně.
Já se tak těším na ples!
Já taky! Ples je potřeba vybrat jako sjezdovku :), aby bylo místo na tancování a dobrá hudba. Ráda bych se naučila foxtrot. Po Vánocích jsme byli na zatoulané prodloužené, a když došlo na foxtrot, řekla jsem "ne, zůstaneme na parketu" a "táhla" jsem mužskýho 2 kroky waltz a 2 kroky polku a taneční mistr neříkal, že to tam někdo tancuje špatně :D
Nás letos bylo v tanečních většinou jen pět párů, takže taneční mistr s chotí měli dost času a prostoru aby nám říkali takové věci jako "máte tam nášlap přes patu, ale má tam být přes špičku". Takže jsem se mohl pochválit, že dělám stejné chyby jako tanečníci ve Stardance.
Ples náš čeká minimálně farní. Jeho nevýhodou je to, že tam chtějí tancovat skoro všichni a to od první chvíle.
Nechceš organizovat cyklisticky ples s nobl oblečeni lidl? :-)
Bolest zubů. :-)
Při úporné bolesti zubů (pozdní odpoledne, zubaři už nepracují a pohotovost je u nás jen o víkendech) jsem si vzal prášek a vyrazil na kolo, následně se zastavil na pár piv. A bolest přestala na tři dny. :-)
Tahle léčebná trojkombinace opravdu zabrala.
Ale jakej prášek? Když si vezmu 150 mg Tramadoli hydrochloridum (Mabron retard), kterej mi napsal ortoped, jsem z něj slušně mimo ještě druhej den i bez alkoholu. Bolest se sice zmírní, ale nepřestane, tak asi prubnu tvoji variantu. Už si připadám jako Gregory House, M.D. :-][
Obecně ano, jen se dlouhodobě nesmí podcenit oblékání.
Mít kryté klouby a prsty po většinu sezony je pro mě asi základ.
Je fakt, že rýmičky,kašlíčky a podobné věci 3/4 roku kdy jezdím na kole pravidelně prostě neznám.
Vyberu si to ale od konce listopadu do začátku března v MHD. Což není asi jen tím, že tou dobou nejezdím, ale spíš tou kontaktáží s většinovým obyvatelstvem :)
Jediný co na mě, při pravidelným ježdění do práce, už moc nefunguje je hubnutí, to funguje jen když jedu jednu cestu déle než 1,5 hodiny a něco ujedu .
Hodinová cesta ráno tam 25 km tam a večer 25 km zpátky akorát vytváří touhu se zastavit pro koláčky, ale dozajista nespálím tolik aby to mělo efekt :)
Jsem prostě obětí kolo efektu, musím jezdit dýl a dýl ale hubnu při tom míň a míň, teda ve srovnání se začátky...
Nejhorší je, že před čtyřiceti lety jsi podcenil oblékání, a dneska za to trpíš s lokty, ale to nevysvětlíš, těm, co dnes podceňují.
40 let je věčnost, to už budem starý, a na ničem už záležet nebude :-)
já takhle před 15 lety nešetřil kolena...a už je to tu pomalu taky. a když to říkám bráchovi, kterýmu je 15, tak se mi směje. asi už jsem starý :-)))
Všechny klouby :-)
Kdybysme je tenkrát drželi v teple, mohli jsme dneska bejt za machry v lednu v kraťasech a následky bychom měli až v 70ti, ale kdo by na to dbal, to už budem starý :-)
neumíte někdo zařídit, aby kolo léčilo i průdušky a tu rýmečku, co mi včera přibyla? mám pocit, že brzo umřu... :-D
A sakra, rýmička u chlapa je smrtelná nemoc. Hlavně pro okolí :o)))
nech si toho, to vůbec není směšné! ještěže bydlím sám, nemá mě tím kdo týrat. takhle si ze mě dělat srandu, když mi to nemyslí, a nemůžu ti to vrátit... to není vůbec směšné (Silence! I kill you! - znáš? :-)))
jen kolegyňka, když mě v práci viděla, se začala smát a pak mě poslala domů.
teče mi z nosu, z očí, horem dolem, připadám si jak průtokový ohřívač a filtr v jednom. nahoře naleju čaj, dole to vyteče čisté, kam se poděla barva? musím vznést dotaz na lékaře... :-D
btw, neumíš vařit zázvorový čaj? prý to pomáhá... mám zázvor, citron i vodu, ale nevím, co s tím. hlavně kolik čeho, ať mě to nezabije definitivně :-D
centimetr zázvoru nastrouhej, dej do hrnku (já mám rád kotlík takže na 1/2 litru), na to čajovou lžičku medu, a půl čajové lžičky citronové šťávy, zalej vařící vodou a pij tak akorát teplé, jasně čím více tím lépe.
díky moc, prubnu to podle tebe. včera jsem si do půllitrového hrnku nastrouhal tak 3 cm a myslel jsem, že to nepřežiju :-D
tak to se taky dá ale je to už trošku ostřejší chuti :-)
Já to nestrouhám, ale nakrájím an tenké plátky. I s tou kůrou, neloupu ho.
A mě zázvor chutná, takže já si dávám zázvoru dost - neřeknu ti kolik, zkrátka to tak nějak odhadnu podle chuti, ale vždycky ten čaj mám takový "spicy" :o)))
zajímavý nápad, aspoň nebudu muset umývat strouhátko. díky :)
strouhátko se nemyje to se normalka ponoří do hrnku s vodou a až se to všecko co na něm ulpělo odplaví tak se vytáhne a čajík se vypije.
http://www.potrebydodomu.cz/pic_zbozi/9614.jpg
Vařící voda spolehlivě zabije všechno zdravé....
Například med zničíš už 50 stupni Celsia, vitamín Cé nepřežije 70ku .
tak to jsem s medem v prdeli bo padesát už mi bylo, teď už se musím spolehnout jen na vitamín Cé, teda už jen do těch sedumdesáti ale co každý rok je dobrý.
A jakpak, v Pelhřimově už jsi byl ?
http://www.hzscr.cz/fotogalerie/krematorium-v... :-))
jo, byl, ale na školení kvůli tužkám a pastelkám :)
Školení kvůli pastelkám?!?
To jako abys rozeznal barvy nebo kde je nahoře a kde dole?!?
abych dokázal odpovědět na všetečné dotazy zákazníků a nenakopal je hned do zadele :-D
teď už bych tam chrápal jako všechny ostatní vedoucí předtím, které tam byly už třeba po páté, ale na poprvé to byla solidní nálož informací k zapamatování...
co se týká barviček, tak poznám bílou, žlutou, modrou, zelenou, červenou, hnědou a černou. všechno ostatní je hráškově fialová :-D
až se budeš nudit, zajdi do koh-i-nooru, co je v Dejvicích u kulaťáku, naproti Alberta, jestli se za ty dva roky nic nezměnilo, a chtěj po paní vedoucí hráškově fialovou pastelku z řady 3800 (ta má 72 odstínů)... že ve Zlíně říkali, že ji tam určitě má :-D
Naštěstí je počet odstínů 72 docela konečný. Už jsem tady kdysi vzpomínal, že moje žena mě častuje poznámkami typu, že si nemohu vzít k téhle černé košili tyhle černé kalhoty, je to přeci jasné, že košile je černá do červena, zatímco kalhoty jsou černé do zelena. Já jsem přitom rád, že poznám, že nejsou tmavě modré.
Koh-i-nor naproti Albertu u Kulaťáku?!?
To si nějak nedovedu představit, kde.
A nemyslíš ty obyčejné papírnictví?!? Ale ani to mě nějak nenapadá, kde by jako bylo.
Koh-i-nor je v Praze jen jeden a to ve Vršovicích.
Ale ve Vršovicích vyrábějí zipy.
A víš že jsem nad tím nikdy nepřemýšlela?!?
Ale je fakt, že tam do opravny se zipama chodím :o)))
Teď mě ale dvojnásob zajímá ten Koh-i-nor u Kulaťáku.
člóvěče, hned druhý odkaz na gůglu :-D
http://www.koh-i-noor.cz/znackove-prodejny
naproti Alberta je na rohu prodejna vín, a když půjdeš za ní, tak je tam kohinorka, za ní bývala nějaká restaurace, myslím. ale už je to skoro 3 roky, co jsem tam dělal, takže už si nejsem jistý... ale to chození z Rooseveltovy do práce v kraťasách a tričku v -10 bylo skvělé :-)
běžci říkali, že jak je to od krku nahoru se to dá rozběhat, ale jak je to od krku dolu, tak je to lepší vyležet. Rymečka se da rozběhat tak od třetího čtvrtého dne v pohodě. Teda pokud to není alergická ryma na ty smrady, kterýma nás tady trujou domkaři, mittalsteel a automobilisti.
no, mě právě nebylo po 90 km v dešti v pondělí nic, a ve středu jsem šel běhat... a pak už to začlo. ale zas to byla nejdelší vzdálenost, co jsem kdy uběhl v kuse (6,5 km), tak to za to asi stálo :-D
na střední jsem dal patnáctistovku za 15 minut. učitel to ocenil. za pět :-)
pak jsem dostal ještě jednu kuli z tělocviku - řekl jsem, že skočím šipku a skočil jsem prvotřídního placáka. učitel mokrý od hlavy až k patě. ale ten potlesk od okolí za to stál :-)))))
když přežiju nějak ještě zítřek, tak pak už se rýma zlepší. hlavně jsem měl jít v sobotu s kámoškama plavat, a teď nevím, jestli to risknout nebo ne. Ale asi jo, nemůžu je zklamat :)