je to hrůza a co stim makejte dal
Kolena nas budou asi porad bolet...ale v lekarne mi poradili bobule, ktere fakt zabrali...az me to prekvapilo
Jaky bobule ? Prosim podrobneji . Svejk pouzival opodeldok .
Vlad...kousicek niz je mas:-) Zkus, fakt dobry!
To jsou painkillers ? Myslis ze by to zabralo i na moje zapesti ...... taky me zacina na delsich tripech tak po 5 hodinach v sedle bycycle pobolivat a je zajimavy ze jen pravy .......
Mala reklama:-) Ne, fakt mi to pomohlo. Mozna to znate...
Celadrin a MAX GL entro...
www.barnys.cz
Arnika, Kostival - mast od dr. Popova
prevence - se podívej, jestli nemáš moc nízko nebo moc vpředu sedlo, případně jakým stylem šlapeš;
jinak doporučuji dlouhý kalhoty i přes léto - klouáby prochladnou ani nevíš jak..
Jo , souhlasim kdyz je chladneji , kolena a dalsi klouby neprochladnou v lete kdyz je 30 C , ze jo ........
Rozhodně si dej malou pauzu,a zkus přez zimu třeba běžky.
Já nevím jak si trénovaný,ale pokud začínáš tak musíš být trpělivý a nic neuspěchat.
Ja to nechci na kolena , ty mam v poradku , jsem jen chtel vedet jestli ten zazrak bude fachcit na zapesti , to me nekdy na dlouhych strekach kdyz jsem v sedle dyl poboliva .....