Vážení kolegové, tak už je to tak a pokud všechno dobře dopadne, tak za necelých 9 měsíců přivedeme do našich řad dalšího minicyklistu nebo minicyklistku. A tak, zcela nezkušen, rád bych se zeptal přítomných žen (ale pánové samozřejmě můžou psát zkušenosti svých poloviček) na to, jakpak se slučuje nebo neslučuje pohyb na kole a těhotenství. Jezdili jste?Jak? do kdy? kolik? atd.atd.... Já samozřejmě nemám na mysli nějaké šílenosti, spíš jenom takovej langsámek jako Šárka,Hvězda,Stromovka a tak. No ona žena by teda jezdila, to jo, ale já mám teda obavy. No sem prostě starej bobkař.Takže za rady, názory a informace předem děkuju.
P.S. A prosim Vás lidičky, hlavně nám držte palce.
At jezdi do ty doby kdy tehotenstvi na ni neni tak moc videt , ale zadny blbosti , jen lehky teren a kratky streky , zadny diry na silnici atd , hlavne at se sebou nekde neplacne , ale at si promluvi napred s s doctorem ....kazda baba je jina a tehotenstvi proziva jinak.
Vzhledem k tomu, že každý druhý z nás na tomto fóru je gynekolog domácí kutil- amatér, doporučuji lehogynociped.
Palce držím všechny čtyři.
Já jsem to HonzaKu pochopila tak, že paní Zakarrová je už těhotná?
:-)))))))))
To já taky, proto by na vzpřímené kolo neměla už ani sednout.
Moc blahopřeju, i když děti jsou prý schody do nebe. :-)))
Jezdit na kole je v době těhotenství pochopitelně něco jiného, navíc velmi individuální. Podle mě přiměřený pohyb určitě neuškodí, já jsem kdysi ve 4. měsíci těhotenství jela na kole se stanem na dovolenou, pravda asi 50 km za humna, ale jela a v pořádku se vrátila. Jiná žena může přejet přes kámen a je po těhotenství. Vše závisí na konstituci budoucí maminky, jejím celkovém zdravotním stavu, počtu předchozích těhotenství a jejich průběhu. Proto doporučuji nic neriskovat bez porady s gynekologem. Ten jediný může říci ano/ne. Je totiž jiná doba než před 50ti lety, kdy se v pohodě rodilo uprostřed sklizně pomalu na poli, dnes je více problémových těhotenství a tak bych bez lékaře neriskovala.
Krásnou a šťastnou maminku a krásné a zdravé bejbátko Ti moc přeju. Babka Švestka !!!
Ano, pochopila Švestička - babička, že tady mamince Le Zakrrové nemůže nikdo rozumně podadit.
Jo, jo, připojuji se ke Švestce. V naší době bylo rizikové jedno těhotenství z deseti, teď je je to naopak.
A je lepší si na devět měsíců něco málo odepřít, než pak celý život litovat...
Navíc v dnešní době se pořádá spoustu jiných aktivit určených přímo pro těhotné a maminky s novorozenci - plavání, cvičení apod. Takže není nutno riskovat a přece se člověk může hýbat.
Tak hodně štěstí.
Milý Le Zakarre !
Nejdřív přijmi mé opravdu upřímné blahopřání...období mého života s malejma dětičkama bylo to nejkrásnější... takže Ti přeju (a paní Le Zakarrové taky), abyste si to fakt užili.
A teď k vlastní otázce: já v tom problém nevidím, a to říkám na základě vlastní osobní zkušenosti. Já jsem v devátým měsíci už pátým rokem...a jezdím. Pohyb na kole se s mým břichem sloučil ani nevím jak, tak nějak sám od sebe. Sice to teď už shazuju, ale jde to pomálu. Tak se toho neobávej. :-)))))))
A jinak - ať se paní zeptá jejího gynekologa.
Já myslím, že opatrně jezdit můžeš, to zas tak nedramatizuj. Jistě s přilbou. Raději se nech pojistit, aby z tebe nějaká ta koruna byla v každym případě. K čemu jinýmu myslíš, že asi tak teď budeš dobrej. :')
A to myslíš přílbu na hlavu nebo nějakou velkou na bříško?
On má Le Zakarr bříško? No, vlastně, jestli nemá, tak se mu během pár let udělá, to často otcové mívají. Ale ono se myslím nějak chrání samo. Aspoň zatím si tu nikdo nestěžoval, že by sí při pádu odřel nebo zlomil břicho. :')
Myslím si, že by těhotná žena neměla vůbec jezdit na kole, největší riziko potratu je právě 1.-3. měsíc, tak pozor na to.
Později bych taky nejezdila - je tu zase riziko úrazu, známe ty tzv.blbopády.
Souhlasím s Radkou, že je pro těhotné dnes tolik aktivit, určitě bych jí doporučila kolo 9měsíců vynechat a dělat chvíli něco jiného.
Nebo ať začne jezdit na odpružený ležatý tříkolce.
Jo, jo - blbopády - díky za výraz. Já jsem nemohla přijít na to, jak to pojmenovat.
Takže paní Le Zakarrová, jestli se fakt rozhodnete kolo neopustit, přeji vám následujících 9 měsíců bez nich.
Já osobně bych si ale to kolo odepřela...
Moje děti (a moje zdraví) mi za to rozhodně stojí...
P.S.
A in-line bych také nedoporučovala. Zrovna minulý týden mě na Ladronce sundalo dítě na kole a moje bolestně natlučená pánev o tom ještě dnes může barvitě vyprávět...
Za mých mladých let byla jízda na mopedu přes pole a skákání ze stolu legálním způsobem potratu.
Kolo drncá a hrozí pády. Já bych to neriskoval.
Nejrizikovější jsou první 3 měsíce.
Rad uz mas az az, takze jen uprimne blahoprani a drzim palce, at to s kolem ci bez kola tech necelych 9 mesicu ve zdravi prezijete.
... A pak to teprve prijde :-)) ... tak si to uzij ...
Díky za cenné rady.Jste všichni fajn. No v podstatě jste mě utvrdili v názoru, že na nadcházející období bude lepší zvolit jiný druh pohybu. Třeba pěší turistika taky neni k zahození. (Věřte mi, že minulej tejden bylo na Šumavě fakt nádherně)
Nebudeme pokoušet štěsí.Takže ještě jednou Ď.
(a manželčina horáka tímto povyšuji do hodnosti "můj zimní speciál" :-)))
A dej nám vědět, až se to narodí, ať ti zase můžem poradit, co s tím dál !!! Jak vidíš, tak by ses bez nás prostě neobešel!
Pac a pusinku na čelíčko oběma rodičům Zakarrovým !!!
Díííky, vyřídim.
s tou pesi turistikou taky opatrne , hlavne nic neprehanet .........za necely rok budes tlacit groozer ktery si budete moci zaprahnout za kolo a za dalsich 10 - 15 let vas vas potomek necha az budete na rodinny vyjizdce na kole 3 kilaky za sebou .....
Turistika taky asi není nejvhodnější.
Spíš jen procházky (trenuj už na pozdější procházky s kočárkem:-))ˇ
Jsou i videokazety s cvičením pro těhotné, např.od Hanky Kynychové, může cvičit i doma.
Já jezdím na kole od 5 let, ale v těhotenství jsem je úplně vynechala, chodila jsem denně večer na procházky, doma cvičila podle knihy(tehdy videokazety nebyly).
Tak ať vám to dobře dopadne a dítko i mamina je zdravé:-))
Ono bude skutečně nejlepší se zeptat přímo doktora. Já bych to na to kolo neviděl, přece jen - ty otřesy...
Nastávajícím maminkám prý vyhovuje plavání (ale co infekce?) a procházky (sem si to přečet dneska v noci!)
Danielko - já taky jezdím od těch zhruba pěti let, mám po třech dětech, taky jsem chodil na procházky, doma jsem necvičil - a děti i já jsme zdraví jako řípy !!! :-)))
Jasně, dělá se plavání. A infekce - Airline, na to my máme grify :o)))
Ale stačí, když se paní Le Zakarrová koukne na stránky zdrav. pojišťovny, u které je pojištěna a tam najde všechny informace - o akcích, o slevách, na co má nárok apod. Nebo nechť se mi ozve na můj mejl a řeknu ji k tomu víc. Tak nějak v téhle oblasti pracuji :o)))
Airline, když my chceme být pro vás muže i po dětech hezké, štíhlé, s pevným a pěkně tvarovaným tělíčkem:))A na to platí jen cvičo:-))
Když si člověk na nějakou aktivitu zvykne, třeba kolo, pak ho mrzí , když toho musí nechat, i když jen na pár měsíců.
Vidím to na mladých holkách, co s nimi chodím do aerobiku, jak je mrzí, že musí přerušit cvičení v těhotenství.
Ale 9 měsíců uteče jako voda a pak na to zase vlítnou:-))
http://ambike.com/view.php?cisloclanku=2005052501
přečti si to
Jo jo, tam je řečeno vše, jen mě udivuje, že doporučují cyklistiku, ale jiné sporty, kde -jak píšou- je riziko pádu, tak ne:-))
U cyklistiky je riziko pádu značné!
V podstatě doporučují, co tu bylo napsáno - MÍRNÉ cvičení, plavání a cvičení pro těhotné. Tu cyklistiku bych neriskovala.
Časopis PULS, listopadové číslo:
CVIČENÍ S BŘÍŠKEM:
autor článku gynekoložka MUDr.Turková Zuzana
Co určitě ne v těhotenství:
lyžování, jízda na koni, bruslení, JÍZDA NA KOLE, horolezectví, míčové hry(riziko úrazu)
Co ano:
těhotenská gymnastika, plavání do 8.měsíce těhotenství, rotoped a procházky v přírodě. Také kurzy pro těhotné jako gravidjoga, cvičení na balonech a dokonce břišní tance.
Toť názor odborníka.