NaKole.cz
Bikerská výzva - strašný závody
Strašný závody otevřely prezenci na www.mtbchallenge.com . Je to zase na pomezí Čech a Polska od 23.7. do 28.7.07, 6 etap, bez časovky. Vydá to na 400 km a 12 tis. m do kopce. Moc to doporučuji,je to zážitek.Info o ročníku 2006 i na www.bikechallenge.cz. Kategorie jsou logičtější než loni. Takže nad 100 let věku je jedna kategorie pro mixy i nemixy. Těch 100 let nemusí být na jednoho stačí součet dvou členů týmu.Hlaste se ať mám s kým závodit.
Nejlépe hodnocené
Re: Bikerská výzva - strašný závody
To je škoda, že jsem moc mladá :o)))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Počkej neblbni, sežeň nějakýho dědka tolik přes pade, ať Vám to hodí dohro přes 100 a pojeďte! Bude legrace. Já už svou starší závodnici opustit nemůžu, už teď jí trénuju.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Dyž mě vyhovují ti padesátníci :o)))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Tak pak jedině babku silně přez pade.:))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Může být i přes pade:))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Hele, tohle mi nedělej, takováhle nahrávka na smeč :o)))
Jen tak tak jsem tu původní odpověď smazala než jsem odklikla odeslat :o)))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Teď jsem tomu přestal rozumnět, o čem se to ty holky bavěj?
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
NAPROSTÁ BOMBA!!!!
Podrobněji jsem si prostudoval podmínky, pokud to má chatrná polština o))) dovolila (česky zatím nejsou). Uvědomil jsem si, že ta nová kategorie nad 100 let je úplně zásadní změnou oproti předcházejícímu ročníku.
Především to znamená, že v každé etapě budou vyhlašovány samostatně i tři vítězné týmy kategorie nad 100 let.
Tak a ročník 2006 jelo tak dejme tomu max. 10 družstev nad sto (odhad). Pojede-li 10 týmů nad sto let, mám devět soupeřů.Je s ohledem na charakter těchto závodů velká pravděpodobnost, že tři se zabijou nebo alespoň přizabijou. Dva píchnou. Jednoho až dva jsem připraven za příznivých okolností předjet nebo se jich nějakým jiným sportovně přijatelným způsobem zbavit. V tu chvíli stojím alespoň v jedné etapě NA BEDNĚ!!!
To je naprosto nová motivace. zahajuji už teď trenink. zatím jsem přijal tato opatření:
1. zakázal jsem druhé závodnici pít, ponocovat a kouřit!
2. v sobotu jedem na Třístoličník, zima nezima, nahoru, dolů
3.zvažuji koupi nového kola
4. potřebuji vědět na co máte takové ty budíky s prsními pásy a co je to ten laktát
Očekávám vaše rady ohledně tréninku, výbavy a strategie.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Kdyby ses náhodou nedostal do teplých krajin, tak na přípravu zkus tento stroj.:))
http://www.bikebase.cz//foto.php?RATE&...
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Díky. Za každou solidní radu zařazuji mezi přátele. ti co si budou dělat srabdu jdou na black list. U Tebe po tomhle návrhu zatím nevím:o))))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Ta eliminace soupeřů je dobrá. Ale nepočítáš ani náhodou že mezi těmi eliminovanými můžeš být ty? Jasně, vím že mám černého punťu.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Nemáš, zatím:o)) Pod eliminováním soupeřů myslím psychický mátlak. Např. přihlásím se jako první a zaplatím startovné. Získám startovní číslo 001 určitě to ty dědky a báby rozhodí až uvidí borce s takovým pořadovým číslem. Výborné je pohvizdování do kopce, pobrukování posilovací písně ve stoupání z repertoáru Plastik People.
Samozřejmě, že můžu být mezi eliminovanými, ale o tom jsou ty závody. Já tentokrát nenechám nic náhodě.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Startovní číslo 001 už asi ne, když si pospíšíš tak možná 010, ráno bylo už přihlášených 8 týmů.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Kurňa! Kde? Na těch polských stránkách?
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Ano, jsou to samý Poláci
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
http://www.bikechallenge.pl/index.php?action=lista
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Dobrý, zatím nemá nikdo zaplaceno. Důležitá je startovní listina, ne listina očekávajících. Potřebuji údaje pro platbu a kolik to dělá v Kč, tak čekám na české stránky.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Doufám, že na bedně budeš v Teplicích, určitě se zase někam přijedu podívat.
Ten budík mě protivně začne pípat, když se zastavím na pivko. A když náhodou začne pípat do kopce, tak vím že to se mnou co nevidět švine, ale to mě daleko dřív hlásají plíce a nohy.
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Jinak přeju samozřejmě první místo!
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
1. správně, na chudý lidi musí bejt přísnost
2. přimlouvám se za dlouhodbější přiměřený trénink, než za páchání harakiri ;-)
3. nákup schválen - kolo můžeš zaplatit a vyzvednout kdekoliv na území planety Země. Zřejmě ti bude houby platný, ale jako placebo efekt může fungovat.
4. V okamžiku kdy ti tvoje druhý já v první půlhodince zalichotí "ty voe dneska jedeš jako z praku", ti tepák prozradí krutou pravdu. "Píp, píp, píp" a jakoby říkal zpomal nejseš už žádnej mladík, v takovýmhle tempu to nezmákneš. Nastavení tepáku vyžaduje určitou dlouhodobější zkušenost, abys ho nenastavil jako pro invalidu nebo naopak jako pro Armstronga. Ta zkušenost se asi dá nahradit měřením v laborce (spyrometr, ergometr, laktátová křivka, max. TF a prahy TF).
Zkrátka správně nastavený tepák tě hlídá, aby ses nefláklal, nebo naopak nebyl po prvním stoupání na kaši.
Další možností jak se otestovat je Conconiho test (google najde pro běžce, ale dá se podobným způsobem udělat i na kole, je to ale složitější).
Za dlouhých zimních večerů můžeš studovat. Jsou to sice odkazy na stránky těch chudších co nemaj ani na kolo a musej se spokojit s běháním, nebo podstupujou mučení na spiningu, ale principy jsou stejné, nebo podobné.
Proklikat prostudovat.
http://www.spanker.cz/beh/rady.htm
http://www.sportestery.info/sportestry.php?page...
Cyklisticky profláklý stránky
http://kpo.cz/fyziologie/fyziologie.htm
A kalkulátory
http://www.e-mental.com/foot/calc.html
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
Tak nevím, kam tě zařadí. Na takovouhle radu je podle mě kategorie "přátelé" nízká.:-))
0
Re: Bikerská výzva - strašný závody
To jsou náhodou výborný odkazy. Řadím mezi přátele!!!
První otevřená stránka hned na úvod obsahuje program 3 týdenního pobytu v lázních na konci roku. Já blb tam chtěl jet jen na tři dny. Dál jsou tam rady proti bolesti svalů, to mám v poslední době pořád. začal jsem ténovat, aby mne nebolely klouby a výsledek se dostavil, začaly mne bolet svaly, tak, že klouby ani necítím.
Teď studuji co je to "Curva lactata" Nejdřív jsem si myslel, že jde o nějakou mléčnou děvku....
0
Hledám: Cyklovyjížďky na e-kole
Hledám: Nejen z mého kraje - parťačku nejen na kolo :-)
Hledám: Parťáka nejen na kolo
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Kazachstán a Kyrgyzstán 2022 - 11. část
Kolečko se uzavírá Ještě v Kazachstánu jsme byli tak trochu celebrity. „Zdrastě, jak se máte? Viděl jsem vás…
Dámská 2024 – jezero Milada, Děčínský Sněžník, Ploučnice, Husí cesta a z Roudnic
Začínáme další desítku naší tradiční Dámské, dlouho jsme nevěděly kam vlastně pojedeme a kdy pojedeme. Radka…