NaKole.cz
Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Ahojda !
Nemáte někdo zkušenost s rozdílem mezi rotopedem a cyklotrenažérem ? Mě to na první pohled přijde de facto stejné. Rotopedy používají magnetické brždění, cyklotrenažéry potom spíš čelisťové brzdy na zátěžovém kotouči. Když bych vzal střední cenovou relaci, tak tam vidím na první pohled dva rozdíly. Cyklotrenažéry mají i horizontální nastavení polohy sedla, rotopedy jsou obecně lépe vybavené (tepák atd.).
Takže prosím, pokud máte někdo zkušenost, zkuste poradit co by bylo lepší pro intenzivní domácí trénink (1-3 hodiny denně) přes zimu ?
Nejlépe hodnocené
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Nemám teda srovnání, protože mám jen rotoped, ale rozdíly jsou více než jasné - na trenažéru jezdíš na vlastním kole, které máš na sebe nastavené, kdežto rotoped má pevnou konstrukci, takže tam je posez jiný.
Chce to vycházet z toho, co chceš trénovat - jestli chceš trénovat intervaly, jen tak vyšlapávat nebo posilovat nohy, pak ti stačí rotoped.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Já nemyslel trenažér, na který si nandáš vlastní kolo, to bych ani nechtěl. Já myslel cyklotrenažéry, takovou podivnou odnož rotopedů, viz. například:
http://www.rockroad.cz/cyklotrenazery-c-239_240...
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Jo aha, tzn. něco jako spiner.
Tak ten je pak rozhodně lepší než rotoped, protože si stroj nastavíš podle sebe a můžeš na něm i lépěji simulovat zátěž.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Kdyby si se rozhodnul pro rotoped, tak zrovna svůj prodávám za 1500 Kč. Má prodlouženou sedlovou trubku, kvůli mé výšce (192 cm), 8 rychlostí, tep, kalorie, najetou vzdálenost. Samozřejmě magnetický, 2 roky starý. Foto můžu dodat. A je jěžděný ženou, mnou tak 10% celkového času. Závity jsou stejné, jak na klikách u kola, tak nášlapy, popř. klipsy nejsou problém. Řídítka se dají natáčet v úhlech.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
A mohu se zeptat o jaký konkrétně jde (značka,typ, nosnost ? :o). Popřípadě odkud jsi, jezdit pro něj do Ostravy by asi nedopadlo finančně výhodně ;o)
Diky, zvážím a dám vědět.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Značka DM, typ magnetický, nosnost 125 KG. Jsem z Jeseníku a klidně pošlu na dobírku. Foto máš tady (klidně nafotím víc, pokud by byl zájem):
http://www.marekpokus.borec.cz/rotoped.jpg
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Díky! Během dneška se rozmyslím, asi skočím někam do obchodu k odborníkům se poradit.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
V každém obchodě není odborník a budou se snažit "prodat" to co zrovna prodávají. Před rokem jsem řešil tento problém, jenže se zkušenostmi z rotopedu. Je o nesrovnatelný rozdíl, tedy cyklotrenažér po praktické zkušenosti zvítězil. Tento je s oběmi brzdami a nemůžu si na něj stěžovat, navíc jeho cena je proti jiným značkám přijatelná http://www.kalpe.cz/kat_Spinn.htm
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Díky. To Kalpe je pěkné, ale už nad cenovou hranicí kterou jsem do toho ochoten investovat, za takové peníze bych mohl mít fulla na kravení v terénu :)))
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Rotoped již není na prodej.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Tak to gratuluji, že se úspěšně prodalo. My dnes nakonec objednali toho eliptika.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Tak ať slouží. Chce to pevnou psychiku :o)
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
já teda po dlouhým přemejšlení koupil spintrenažer s pořádným setrvákem. Rotoped značkovej vydržel mou zátěž asi 4 hodiny než se doslova rozemlelo ložisko, výměna v záruce a opět znovu výměna:). U toho spinu je výhoda těžkej setrvák 20-30kg, možnost "doladění" na tvou postavu a robusní konstrukce, která se nehne
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Presne tak. Pokud nechces valce tak spinove kolo je podle mne nejlepsi volba. Muzes si na ne dat svoje stare sedlo, pedaly mozna i svoje riditka, je to zpravidla tissi nez rotoped a rozhodne to diky setrvacniku mnohem vice pripomina skutecnou jizdu.
Off topic: to Matyx: Zkousel jsem te kontaktovat na ICQ, ale mas vypnuto, potreboval bych ty Tvoje fotky kola s reflexnimi samolepkami jako inspiraci, ale odkazy na netu nefunguji :-(
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Jo jo, omlouvám se, když se mi konečně podařilo zřídit galerii, tak jsem na webu trochu "uklízel" a ty fotky to asi odnesly. Mám je doma na HDD, tak je tam večer přihodím. Na ICQ se v práci nedostanu, takže "vyzvedávám" vzkazy občas večer.
Jinak díky za názor na spinové kolo.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Taky diky. Vyrabim neco podobneho - s temi reflexnimi samolepkami a vim, ze to tvoje bylo docela povedene. Pak se pochlubim.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Hoj ! Tak jsem to nahrál na svůj web (matyx.com), galerie, sekce "Nase kola". Kdyžtak mi na ICQ pošli žádost o invite, tady ve fóru jsem tvé ICQ číslo nenašel.
Pak se určitě pochlub, protože ta moje práce s reflexními samolepkami je dost diletantská, pod bleskem to možná vypadá relativně dobře, ale rozhodně jsem to dost odfláknul, moc při tom nepřemýšlel ani nepřeměřoval, prostě jsem to naflákal jak to padlo a hotovo. Takže se těším na inspiraci pro zlepšení vlastního díla :o)
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Ještě mě napadlo, co eliptické trenažéry. Kamarád do mě hustí, že je to mnohem lepší. Prý to sice není úplně kompatibilní se svalovou skupinou, kterou člověk používá na kole, ale podobnost tam je. Navíc si odpočine sedací soustava (po celém dni v kanceláři to zní jako pohádka :}}), rozhýbou se záda a pánev a zároveň se posilují i další svalové soustavy (záda, ruce atd.).
Tak teď fakt nevím. Jestli jen nohy na 100%, nebo raději relativně skoro celé tělo, ale zase s menší efektivitou tréninku vůči tomu, co potřebuji na kole.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
volil bych cele telo, nez jen nohy
prilisna specializace se nemusi vyplatit ;)
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
a BTW, ja chodim pres zimu do fitka "tocit nohama" na cyklotrenazeru. jde mi vlastne jen o udrzeni srdecni a dychavicne aktivity ;) po urcitou dobu 1-1,5h, aby se telo tolik na jare nedivilo (a pote protazeni). musim rict, ze sem rotoped doma mel (bratrankova holka na nej vesela obleceni) a po par tejdnech sem na nej zacal obleceni veset take. s dochazkou do fitka problem nemam, obleceni nyni vesim po zidlich a zehlicim prkne ;)
rotoped (nebo cyklotrenazer) doma se neosvedcil. nikomu koho znam
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Asi máš pravdu. Asi jedinou, naprosto jednoznačnou nevýhodou toho eliptického trenažéru se zdá absence posilování nohou při chodu vzhůru. To jest na cyklotrenažéru má člověk nohy v klipsnách, takže nejen tlačí dolů, ale i táhne nahoru, jako v nášlapech na kole. To na eliptiku není, tam je to jen dolů.
Ale i tak do toho asi nakonec půjdu. Já pravě s docházením do fitka celkem problém mám, je to děsné zdržení a otrava navíc. Doma při to stihnou "pokecat" se ženou (tzn. ona může mluvit a já předstírám že poslouchám), zkouknout zprávy a tak podobně. Můžu si vybrat hudební kulisu dle vlastní volby a můžu klidně cvičit jen v trenýrkách aniž bych tím kohokoliv včetně sebe sama děsil ;o)))
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Taky jsem si kdysi cyklotrenažér koupil a říkal si jak budu celou zimu v teple najíždět kilometry. Nasadil jsem do upínáku vlastní kolo a vyjel. Vydržel jsem dvacet minut (z toho jsem 15 minut dost hnusně nadával), slezl jsem a od té doby mi trenažér slouží jako stojan na silničku.
Je pro mě mnohem přijatelnější vzít kolo a i ve sněhové vánici vyrazit ven. Trenažér byl omyl.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Já k tomu můžu říct akorat jedno....od té doby co chodim přes zimu na spinning tak mi rotoped nesmi do baraku. Mel jsem moznost nekolik let jezdit na valcich - dobré na rychlost a na spoceni a vypilovani posedu a slapani. Pak občas ve fitku na rotopedu - přesně jak na skládčce hrůza. Na a pak jsem zkusil spinning. Fakt mne to chytlo. I s maximální zátěží ze sedla se spinner ani nehne tam kam by neměl. Posed se nastaví přesně na míru. Navíc se jezdí v kolektivu takže o "zábavu" není nouze. A kolem dokola samé pěkné bikerky....
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Na spin chodím taky, ale rotoped jsem začala využívat, když už ho mám doma, k tréninku intervalů - na to je dostačující.
0
Re: Domácí trénink, rotoped nebo cyklotrenažér
Mají to dobře vysvětlený na www.fitham.cz, v každý sekci je nákupní rádce. Před vánoci jsem u nich kupoval cyklotrenažer a jsem spokojenej, jen by mohl být tišší, ale to je asi spíš o jeho ceně :-).
0
Hledám: Někdo na silničním kole nebo na gravelu
Hledám: Poznávání krás Šumavy a Brd na E-kole
Hledám: štěstí
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Napříč Českem aneb tak trochu jiná dovolená
V sobotu dopoledne přijíždíme s mou drahou ženou do Vyššího Brodu - do známého města na jižním okraji Šumavy.…
Pobaltí 2023 aneb 2090 kilometrů od Narvy na Kurskou kosu - 1. část
Úvod a vlastně rovnou i závěr :-) Takže tento rok (2023) to byly Litva, Lotyšsko a Estonsko. Já vím, žádná…