Zdravím všechny, nikde jsem nenašel podobné téma-možná je to nesmysl, ale tak mě napadlo, jestli se pulsmetr dá použít i pro např 8 leté dítě, jestli se podle toho dá poznat, že už má fakt dost a je třeba odpočinek. Vím že si dítě asi samo řekne-už nemožu, bolí mě tamto a ono..třeba jen tak pro kontrolu..?
hmm
Kdyby se mě ptal ten otec, co jsem ho viděl s dcerkou na silničce tak bych si řekl, že to potřebuje na trénink, ale na kontrolu jestli dítě "nekecá" mě přijde divný... tedy jestli jsem to dobře pochopil ?
když řekne už nemožu..bolí mě ruky..atd, tak vždy zastavíme. Šlo mi spíš o opak (omluva že jsem to nenapsal), že třeba řekne dobrý-aby byl hrdina že ještě může a přitom je ko. S bejvalou jsem to tak bohužel zažil-pořád říkala-jo vpoho..sem přitom viděl jak je zadýchaná atak a když jsem jí nasadil tepák tak jsem málem dostal já infarkt z jejich fakt vysokých tepů, které já jsem nedosáhl ani snad při největší námaze-a to jsme teprv vyjížděly (ještě tehdy) z města. Jde mi spíš o to, jestli i u tak malého dítěte se nějak dají poznat tepy. Chtěl bych s ním začít jezdit pravidelnějc ale nechci ho hnát a nebát se trošku posunovat dál a dál..Samozřejmě mi jde o pohodovou jízdu, ale taky mi ze začátku po pár letech bez kola pomohl strašně tepák když jsem znovu začínal-spíš psychicky, že mi srdce ještě nevyskočí:o))
Tak tohle mě tedy nikdy nenapdalo...
Už jsem viděla (v Praze na Ladronce), jak rodiče v horku "utavili" dítě do mdloby, ale jestli by poznali podle tepáku, že je na tom dítě blbě, to netuším.
Podle nízkého pulsu nepoznáš, jestli mu neroste protože mu došly cukry, nebo proto, že se fláká.
Jinak v 11 letech jsme běhali intervali a měřili si mezi nimi puls, pomocí pohmatu a vteřinovky (6 sekund x 10). Je to nepřesné, ale Polar stál víc než Favorit...
Dite minimalne pred pubertou nemuzes vest k vylozene vytrvalostnimu treninku. Pokud z nej chces vychovat budouciho sampiona tak by ho mel stejne vest kvalitni trener v kvalitnim oddilu, nejake domaci experimenty s pulsmetrem bych nezkousel. V tomhle veku by melo jit predevsim o vytvoreni navyku se pravidelne hybat, mit z pohybu radost a cim pestrejsi vsechny aktivity budou, tim lip. Vhodne ho motivovat a vytvaret (z)dravou soutezivost, ne ho znechucovat monotonnim drilem na ktery jeho telo neni jeste stavene.
Jinak decko si skoro vzdycky samo rekne kdy ma dost a meloktere se necha dobrovolne "umravnovat" nejakym pulzakem kdyz se mu nechce zvolnit :)