NaKole.cz
Vydrží klouby?
Chci se zeptat jak je to s tím ježděním do práce na kole i v zimě, jesli kolem 50 let nebubu mít problémy právě kvůli mrazu s koleny, vím že jsou zastánci a odpůrci, ale napište svůj názor.
Re: Vydrží klouby?
Já bych se na to pořádně oblík a vyzkoušel nanečisto.
0
Re: Vydrží klouby?
Jezdím na kole do práce třetím rokem, i v zimě - teda nelezu na náledí, na silnici mi vyhovují "holomrazy". Je mi prakticky jako Tobě (46), mám to 2 x 13 km. Na nohy beru dlouhé spodky (bavlněné), obyčejné šusťáky od vietnamců + letos budu navíc dávat zimní neprofouknutelné návleky na kolena (teď jsem je už otestoval a jsou vynikající).
0
Re: Vydrží klouby?
Pardon, teď mi došlo, že Tobě asi není 50, ale že se ptáš prozíravě o pár let dopředu. Ono to bude i hodně individuální - v mládí jsem jezdil na motorce jen v tričku (blbec!) a tělo zatím drží.
0
Re: Vydrží klouby?
Odolnost je zcela individuální, ale opakované podchlazování kolenních kloubů končí zpravidla mizerně. Ale teď prý jsou kvalitní endoprotézy, se kterými většina uživatelů i slušně chodí, tak se nění čeho bát!!!
0
Re: Vydrží klouby?
V cycle magazin v USA kde expert doctor napsal clanek sem se docetl ze jak je pod 15 C tak chranit klouby a nejezdit v kratasech a pod 12 C se to jezdeni v kratasech a tricku muze v pozdejsim veku vymstit . Prej staci windbraker a v nizzich teplotach se mate na kolo strojit a nepodcenovat to .
0
Re: Vydrží klouby?
V cycle magazin v USA kde expert doctor napsal clanek sem se docetl ze jak je pod 15 C tak chranit klouby a nejezdit v kratasech a pod 12 C se to jezdeni v kratasech a tricku muze v pozdejsim veku vymstit . Prej staci windbraker a v nizzich teplotach se mate na kolo strojit a nepodcenovat to .
0
Re: Vydrží klouby?
Já jsem četl, že při jízdě na kole za bezvětří při teplotě plus 20 st. C je to jako když jedeme v teplotě + 5 - 7 st.
0
Re: Vydrží klouby?
Tak tohle jsem sice nečetl, ale všiml jsem si toho, že to tak asi bude.
Proto, když je pod 20°C jezdím v dlouhých kalhotech a v zimě (Taky jezdím už 4 roky den co den do práce) se pořádně oblékám a snižuju rychlost jízdy abych se moc neudejchal.
0
Re: Vydrží klouby?
No jo, ale kdyz jedu poradne obleceny do prace, prijedu zpoceny jako prase. A to i v pripade, ze jedu pomalu. Proto radsi jezdim v kratkych elastakach az do 6 °C.
0
Re: Vydrží klouby?
Tak při této teplotě už musím mít prstové rukavice abych nespadl z kola. Natož abych se zpotil a to mám tílko, triko, svetr a slabou bundičku.
No asi jsem míň odolný, ale tentokrát je to výhoda. :-)))
0
Re: Vydrží klouby?
nj, ale pri akej rýchlosti?
Tiež som videl tabuľku porovnania počasia pri bezvetrí a vetre pri rôznych rýchlostiach. Odvtedy sa zaujímam nielen o teplotu vzduchu, ale aj o vietor (silu a teplotu), keď idem von na dlhšie. Väčšinou vyjdem na balkón na minútu, dve.... ale aj tak to niekedy neodhadnem a preženiem to s oblečením. (ono sa to zle odhaduje, keď nejdem na bicykli ;))
0
Re: Vydrží klouby?
Proto vozím na kole brašny a v nich mám kromě nářadí i příruční šatník. :-))
Jsem totiž teplomilný a mám starost o své klouby a pohodlí.
0
Re: Vydrží klouby?
Však aj ja som "brašnár", ale keď sa rýchlo rozbehnem (sa neovládnem samou radosťou z bicyklovania ;D) a za pár minút som spotený, je to blbé....
0
Re: Vydrží klouby?
No, já už nejsem žádnej janek, a když mám chuť se rozběhnout, hned si říkám: "20 Km/hod stačí drahoušku".
Ale i tak se někdy zpotím, ale to k bicyklování patří. No a k tomu mám ten šatník v kabelách a můžu se převléknout. :-)))))
0
Re: Vydrží klouby?
Veď práve s tým prezliekaním je problém.... to musím ísť niekam mimo ľudí, bo tie pohoršené pohľady....Sodoma, Gomora, Cecilko....(babky sa križujú) ;D
0
Re: Vydrží klouby?
Ale problém si z toho děláš ty :-)).
U chlapa to do půl těla nevadí a na ženskou je krásný pohled.
Tak jaká Sodoma, Komora?:-)))
0
Re: Vydrží klouby?
;D
0
Re: Vydrží klouby?
A máš návleky na nohy? Ty by šly dát i pod kalhoty. A hoděj se i v létě, kydž vyjedeš ráno a později je můžeš sundat a srolovat. Jsou návleky teplý i tenký a neni to drahý. Ale třeba je i něco jen na kolena, to nevím. Ale neriskoval bych to, to sám tušíš. Jezdit s prochladlejma kloubama neni hrdinství ani otužilost, myslím. :')
0
Hledám: Hledá se E-biker-ka
Hledám: muže na vztah vážný
Hledám: Parťáky/čky na Cestu k Jaderskému moři a zpět
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Atlas Mountain Race – marockými horami na kole
Poprvé jsem v zimě letěl s kolem do teplých krajin. Účastnil jsem se bikepacking závodu Atlas Mountain Race v…
Rodinný bikepacking končí: Z Nízkých Tater přes Muránskou planinu až do Dobšiné
Po noci strávené na horské chatě jsme se probudili a zjistili, že jedno z kol na mém zamčeném bicyklu bylo…