NaKole.cz
Cyklostrava, tyčinky
Zdravíčko :)
Ládujete se někdo tyčinkami street xl? Hrozně mi totiž chutnají a dobře se na kole skladují, ale nevyznám se v těch energo hodnotách. Je to ten typ tyčinek co do sebe můžete cpát horem, dolem a nepřiberete ani deko, nebo ten typ co je prakticky to samé jako pití smetany ke šlehání?
http://shop.nutrend.cz/cz/produkt/street-xl/
Zjednodušeně řečeno, tloustne se po nich? Abych věděl jestli je z báglu vyřadit, dík :)
Nejlépe hodnocené
Re: Cyklostrava, tyčinky
Traduje se, že obezita Američanů je zaviněna jejich nemírnou konzumací nízkoenergetických potravin. Všeho moc škodí.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Navíc, zrovna tohle jsou svým určením tyčinky, sloužící k rychlém doplnění energie během výkonu. Takže z podstaty ani nemohou být nízkoenergetické.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Přesně tak a stačí se kouknout na složení.
100 g má cca 1800 kJ, cukrů je v tom cca 65, tuků také docela dost.
Naproti tomu bílkovin jen asi 3g
Jen jsem tam nenašla, jaká je doporučená denní spotřeba.
A když si přečteš složení, tak je to chemická sloučina.
Prostě banán je leší. Cukry dostane taky a tukům se vyhne.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Když se podíváš na složení, tak je vůbec zajímavé Mají v tom nejen cukry, ale ještě navíc sacharidy. :-)))
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Přečti si složení, ty Éčka, barviva a přírodně identické věci a emulgátory a všechnu tu chemii, co do sebe pereš. Banán bude fakt o něco lepší. Ne o moc, ale přece.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Banán? Když si představím, jak se v Equádoru sklízejí úplně zelené a pak se nechávají dozrávat v ethylénu (vím já, jak čistý ten ethylén je?). Navíc, nevím, nevím čím vším je práškují a hnojí. Nicméně banány mám rád a na kole jsou skvělé.
S éčkami v tyčinkách si taky hlavu nelámu. Sním tak 20 tyčinek za rok a jen v okamžiku, kdy nemám jinou pohodlnou volbu, to jsem toho víc nadýchal, když přede mnou před pár dny v kopci projela V3S hovnocuc s kouřícím výfukem a já neměl čas počkat až ten smrad vítr odvane.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Já vozím místo tyčinek nutridrink - není to žádný doplněk, ale vysokoenergetická náhražka stravy
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
...a k tomu, samozřejmě, mrkev :o)))
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Ta mrkev proto, aby ti nechyběly dusičnany ? :-)
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Jenomze timhle sebou vezes neco jako tekuty rizek s bramborama, tohle zrovna neni moc dobry priklad :o)
Pri zatezi jsou potreba primarne jednoduche sacharidy, oproti tomu napr. bilkoviny treba vubec. Poustet se do vysvetleni principu slozeni energetickych tycinek (drinku, gelu atd.) se mi teda moc nechce, navic jsou na to urcite povolanejsi, co by nemuseli pracovat s vyhledavacem :o)
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Ja jsem nekolik let vozil na kole energeticke napoje, energeticke tycinky. Ted vozim nejakou dobu rohlik a uzeny, krasne prorostly bok a sakra, jak mi to jede:-) A i ten smazak mi pomaha:-))))
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Prorostlé uzené s rohlíkem je barbarství. K uzenému jedině chleba! :-)
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
To neni uzene. To je nejaky uzeny debrecinsky bok s peprem, nebo co....Ja tohle nikdy nejedl, ale jednou jsem to ochutnal....jaaaj. A rohlik je lepsi. Lip se vejde do tlamy:-) Z chleba mam drobky az za usima.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Ano, nevozimn to sebou jako energický šok, ale jako náhražku stravy, protože pro mě je trošku problematické někde se najíst.
Já jím nutridrink ale i normálně - skoro denně si jím nahrazuji jedno jídlo. Přece jenom, když nejím maso, tak potřebuji do sebe dostat nějaké bílkoviny a vitamíny.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Tak to ja si na stravovani nutridrinkem ochotne jeste par desetileti pockam :o)
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Vašku nesmělý dotaz. Hroznovej cukr je dobrej při zátěži? Nebo lepší nějaká tahleta tyčinka?
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Hroznovej cukr je dobrej vždycky, i bez zátěže :-)
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Já nevím, jak přímo při zátěži, ale poněvadž jsem byl v době mého vrcholového sportování(dávno tomu) pod dohledem stravovacího experta, vím, že hroznový cukr (jmenovitě Glukopur) a hořkou čokoládu mezi závody do mě prali pod tlakem.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Maj u nás takovej dobrej, pomerančovej. Vyrábí to ta firma co dělá plastová zvířátka na podávání bonbónů LIPO. PEZ tušim že se jmenuje.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
No a k tý čokoládě....když já se musím trošku začít krotit. Co jsem přestal kouřit, začínám být konkrétně v pase takovej prostorově výraznější, fakt to neni dobrý nedopnout kalhoty. To se mi prostě tady vpředu něco udělalo a nejde to dolu.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
S těma kalhotama to znám, totéž se u mě opakuje každý rok. Shodím to během ježdění na kole - před jízdou se nesmí moc jíst(to dokáži dodržet) a pak se tak zničím, že na jídlo nemám vůbec chuť.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Tak to já bohužel když přijedu, tak už hlady sotva odemknu a potom beru lednici ztečí. Takže se pak u nás odehrávaj takový ty smutný dialogy "co bude k večeři" - "španělský ptáčky" - "hmhehem, cože? ptáčci?" - no ty v tom kastrólu" - "tak to nám je nějaká svině musela ukrást" :-(
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Proc ne taky. Osobne si ale myslim, ze pri nezavodnim jezdenim (myslim pokud ti vazne i pri tech zavodech nejde o nejaky vysledek a ne jenom o ucast) a klidne i pri treninku neni potreba specialni stravu resit nejak extra. Ja sebou nejaky ten gel dneska uz vezu spis jako nouzovku a pro jeho skladnost a trvanlivost. Byvaji to az na vyjimky chutove tak odporne zalezitosti, ze bych to do sebe nejak programove necpal.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
Tak to jo, mám to stejně. Pár kousků hroznovýho cukru na cucání a gel pro jistotu - co kdyby.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
A do piv přidávají Tetrahop! ;-)
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
U techhle doplnku vyzivy pri sportu jde o doplneni energie primarne, a to oproti bezne potrave CO NEJRYCHLEJSIM ZPUSOBEM. Takze pokud zkonzumujes vic zivin nez jich stihnes behem zateze spalit, ano, budes tloustnout.
0
Re: Cyklostrava, tyčinky
A teď mi teda řekněte: je to špatně skrytá reklama, nebo skrytě špatná reklama? ;-)))
0
Hledám: Cyklovyjížďky na e-kole
Hledám: Nejen z mého kraje - parťačku nejen na kolo :-)
Hledám: Parťáka nejen na kolo
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Kazachstán a Kyrgyzstán 2022 - 11. část
Kolečko se uzavírá Ještě v Kazachstánu jsme byli tak trochu celebrity. „Zdrastě, jak se máte? Viděl jsem vás…
Dámská 2024 – jezero Milada, Děčínský Sněžník, Ploučnice, Husí cesta a z Roudnic
Začínáme další desítku naší tradiční Dámské, dlouho jsme nevěděly kam vlastně pojedeme a kdy pojedeme. Radka…