Jízda z kopce – praktické cvičení

Vyjížďka / sraz

Termín: 26.04.2012, 18:00h - 26.04.2012, 19:30h
Místo: Brno, Brno – příměstská lokalita (účastníkům zašleme podrobné informace v týdnu před akcí)

Jsou dva hlavní způsoby, jak během maratonu relativně snadno získat náskok před soupeři. Prvním je fyzička a technika ve výjezdu. Druhým je dokonalé ovládání kola a techniky jízdy při sjezdech. Při práci s klienty při přejezdech Alp jsme si mnohokrát všimli, kolik si jinak zdatných účastníků těchto akcí zcela zbytečně neužije nádherné sjezdy.

Úprava geometrie kola
Základní sjezdová pozice
Pozice při brzdění
Nácvik ostrého brzdění
Brzdění ve vymezeném sektoru
Přerušované brzdění
Trénink stání
Bezpečné opuštění kola – řešení krizové situace
Přejezd terénní vlny
Různé typy zatáčení
Zdolání strmého svahu
Zatáčení ve strmém svahu
Sjezd + seskok terénní hrany
Přes kořeny a kameny
Schody
Instruktoři: Jakub Kmínek, školitel kurzu průvodců, průvodce MTB zájezdů
Michael Pokorný, školitel kurzu průvodců, průvodce MTB zájezdů a transalpů