NaKole.cz
Čo pijete na dlhých trasách?
Zaujímalo by ma, ako riešite prísun tekutín na takom celodennom výlete (cez 100km). Na kratších trasách to nieje problém. Zarobím si niečo do bidonu a väčšinou vystačím s jednou zastávkou na kofolu. Na dlhších trasách už musím tankovať vodu. V krčme si vždy niečo malé kúpim, aby som tam vážne nebol len pre vodu, a po krátkej pauze pokračujem ďalej.
Vozíte so sebou nejaké instantné nápoje, alebo potom prechádzate na čistú vodu, či minerálku?
Nejlépe hodnocené
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
beru si cistou vodu,a le jen pro jistoty...
behem cesty tankuju pivo.... na 100 km padnou tak 3....
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Pivečko k obedu mi tiež dobre padne. Keď dám viac, tak mi nejak oťažejú nohy.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
U nás ti správní orgán pro změnu pěkně odľahčí peňaženku :-))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Veď to aj u nás.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Ale pochybuju, že až 50 000,- a pokud máš přes 1 promile až 5 miliónů :-)
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
nesmis to do sebe nalejt najednou :-)
chce to tak po 2 hodinach
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
V lahvi mám jen čistou vodu a v hospodě si (teď už) dávám jen čaj...
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
becherovku uz ne????
neverim!
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Ne, už ne... Ovšem zatím se neví, zda je moje abstinence a odpor k alkoholu trvalého charakteru, nebo jsou bezcharakterní a chuť se mi vrátí postupně s léčbou mého nitra.
Nicméně zatím si tu abstinenci nesmírně užívám :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Jezdím jen na čistou vodu a někdy ji šmrncnu citronem.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Na 100km 2 litry vody na zada. Bud cistou bo s carnitinem/taurinem. Mozna tak 1 pivo, jinak kofolu nebo colu. Kdyz dojde v hydrapaku, tak to klidne doleju i polosycenou vodu.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Zapomněla jsi na griotku :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
griotku ji nedavej, nechce pak jezdit do kopecka viz Rip :)
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
No to mi teda řekni, kolik jste jí toho dole v Krabčičích naordinovali, že jí tak ztěžkly nohy :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Zaslouzila si jen jednu, ale evidentne nic nevydrzi kdyz pak uz nemohla ani na ten malej kopecek :) mela by trochu trenovat :)
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Hele, slyselas tu pohadku o Landstejnu? :))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Beru čistou vodu, abych se mohl i polívat :-) A ty pauzy na kofolu si dávám taky
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Pivo a vodu. Na kratsich se uskromnim a vystacim jen s pivem.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Ssebou jen cistou vodu. Nejaky ty ionty nedejboze mineraly a takovy svinstvo doplnim prilezitostne nejakym tim pivem, kdyz potkam prijemnou hospudku.
Nejake spesl napoje vyuzivam minimalne, jsem linej pak cistit lahev/camelbag nebo kupovat kazdou chvili tu lahev novou... :)
A vselijake tydlety dalsi veci se daji doplnit i v jidle, kterezto na celodennim vylete sbastim.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
V bidonu čistou vodu. Po cca +/- 50 km (zaleží samozřejmě na počasí) "tankuju" kofolu a jedno pivo. Plus doplnění vody do bidonu. Občas místo kofoly nealkopivo (když nemaj kofolu)... Na tohle jsem ujel loni v létě 160 km přes den (vyrážel jsem v 10 dopo) v těch vedrech, jak byly v červenci (celkový příjem tekutin byl asi 12 litrů, pauzy po 40 km). A tu vodu bez bublinek.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
V létě na celodenní výlety vozím 3l Regge v camelu + 0,65l flašku s vodou. Po cestě za celý den k tomu tak ty 2 piva a ještě většinou musím několikrát dotáčet vodu do té flašky.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Nevím, co na to místní znalci... Mě začátečnici kamarádi na zastávkách v hospodě naučili na kombinaci - do velké sklenice namíchat malé pivo a fantu (nebo sprite podle chuti). Velké pivo má už trochu víc alkoholu než bych chtěla, samotný sladký nápoj nezažene žízeň, i když přísun cukru se na cestě hodí, malé pivo je málo...
Vzhledem k tomu, že originál nápoj Radler, který u nás vyrábí asi jen Krušovice, je v podstatě taky směska piva a citronové limonády a údajně je to původně vynález nějakého rakouského hostinského jako nápoj pro cyklisty (Radler = německy cyklista), možná to není až tak blbý nápad. A je fakt, že se zatím žádná servírka nedivila, tak asi nejsme sami, kdo si na cestách tohle dává.
(Ovšem netroufám si tvrdit, že je to to pravé na cestách přes 100 km, hranice mých možností je tak někde kolem sedmdesáti... :-)
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Yo, to jsem také jeden pila...
A komu to nechutná, tak se může aspoň pobavit - vždycky se totiž najde expert, kterému ne a ne jít do hlavy, proč se malé pivo a 3 deci fanty nevejde do půllitru :o)))
Pokud je tento expert již v pozici výčepního, pak doporučuji najít jinou hospodu :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Horší je, když je expert v pozici výčenpního a do toho půllitru se mu to v pohodě vejde :-)
Jinak já bych to pít nemoh, ale když to někomu chutná, proč ne.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Jo, právě v Rakousku nebo Německu, teď přesně nevím, jsem Radlera poprvé vyzkoušel a přes počáteční odpor musím uznat, že když je to vychlazený, tak se to dá pít.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
V Rakousku se běžně pivo/limo prodává v obchodech v plechovkách.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Piju vodu, vodu se sirupem případně s medem a citronem to se mi osvědčilo jako energetický nápoj ještě když jsem jezdil nějaké ty závody. Pivo zásadně nepiju při výkonější jízdě, těžknou po něm nohy.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Na dlouhé trasy jedině dlouhý drink.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Voda s vylohovanou mátou a meduňkou (nejlíp čerstvou, máš-li zahradu). Je to neuvěřitelně osvěžující.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Vyzkoušela bych to, ale zrovna včera v noci mi mátu sežrali slimáci a vypadá to, že na meduňku už se taky chystají - mrchy jedny slizký .... tak to už mi zase zbude jen ta samotná voda.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Praví bikeři pijí ISOSTAR a o pokud dělají přestávku, tak pijí capuccino. Přípustný je taky fresh orange.
Pít čistou vodu je nebikerské a připadá to v úvahu jen v krajní nouzi.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
nikdy nebudu pravý bajker:...( beeeeee fňuk
:o))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Měl bys to přehodnotit. Jednak na to byla reklama a jednak je na té tubě Isostaru napsáno jak je to šíleně zdraví a užitečný a je tam i graf zavodnění!
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
no já pospíchám raději z kopce dolu a díky tomu, že piv vypiju určitě víc než isotodleto tak mi to i líp pojede. navíc se od určitý chvilky nebudu bát:o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
No jo, jenže capuccino mají ordinované striktně na Gardě, jinak se to nepočítá :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Piju čistou minerálku a po cestě tankuju u studánek pokud jsou. Pokud nejsou, tankuju v hospodě cokoliv co teče a neobsahuje alkohol, nejlépe kofolu.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Yo tak točenou kofolu a vůbec jakoukoli barevnou žbrďolu jsem milovala. Dokázala jsem vypít bez problémů i dva půllitry :o)))
Ale teď to holt tomu spolubydlícímu, co ho mám v žaludku, nechutná...
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Heeej, ty mas tasemnici a ani se nepodelis? To je sprostarna :))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Kdepak tasemnici... Schválně, to určitě neuhádneš a přitom to máš v těle taky :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
trvale nebo přechodně?:))))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
No těm, co to nedělá problémy tak ho mají trvale, nám co to problémy dělá, tak se pobyt vetřelce násilně ukončuje :o)))
Odjíždím právě do vojendy zkonzultovat, jakým způsobem bude probíhat vymítání ďábla z mého těla :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Ty si taky spolkla trpaslíčka? A máš toho s červenou čepiškou nebo s tou modrou?
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Že ses nezeptal minulý týden, mohla jsem to nechat zjistit při fibroskopii. Ve zprávě se o čepičce, bohužel, nehovoří :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Kdepak, orgány mám všechny na svém místě a v pořádku... Mluvilo se o ďáblovi v těle a v tom mém momentálně řádí helicobakter :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Co to je? To ti tam něco lítá v helikoptéře???:-)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
No, podle toho, jak mi je skoro furt blbě, tak asi jo :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
No mě právě žlučník vyoperovali a po dvou měsících je mi taky nějak pořád blbě.Takže by jsme na tom byly stejně?
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
standardně mírně bublinkovou mattoni do flašek, na delší cesty ještě v petce do baglu
v případě extrémního horka a delší cesty do toho přidávám isostar, ten typ proti dehydrataci
na pivko na kole už rezignuju, i tak mám těžké nohy a jsem rád že jedu, a cukry raději v jiné podobě než limonády atd.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Vodu. Případně jak už hlásili jiní přede mnou s kapkou citronu (Karel4) nebo se za studena vylouhovanou mátou (fastsnake) Občas sebou vezu mošta naředěnýho s vodou 50/50. ALe z 95% vodu.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Piju cokoliv co mi chutná, vodu s citronem, čistou, neslazený mindži, kofolu, iso fruit, pivo....
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
V lese chlemtám vodu jako zvěř, jinak minerálku, ochucenou vodu, vodu s Tangem - ne moc sladkou. Ale moc to neřeším. Nepiju iontové nápoje a podobné věci. Asi jsou to dobré pitiva ale nějak mě nikdy nenapadlo je kupovat.
No a na občerstvovacích zastávkách samozřejmě pivko.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Pokud je mi známo, tak tanga se používají úplně jinak než na pití vody :o)))
Ale proti gustu :o)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Jo, na zakrývání SPZetek :-)))
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
To sem vyresil tim, ze jsem ji z kola kvuli poldum odmontoval
a dnes uz tomu rikame RZ.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
To sem vyresil tim, ze jsem ji z kola kvuli poldum odmontoval
a dnes uz tomu rikame RZ.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Vodu. Když jezdím hodně dní za sebou velké porce kilometrů, rozpouštím v ní Dologran abych nekřečoval.
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Po pivu se mi chce tak leda zalehnout pod nějaký strom a ne šlapat do pedálů ... :-)
Na trasy nad 100 km si do batůžku obvykle beru jemně perlivou Magnesii a litr kvalitního džusu.
Někdy je dobrý studený, ne moc sladký zelený čaj....
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Jo nejlepší je zelený čaj hořký a na zavěr to pivo :)
0
Re: Čo pijete na dlhých trasách?
Na dlouhých cestách (dovolená) si co 3 – 4 hod. udělám přestávku na jídlo. Když to mám nazvat slušně, nažeru se, co do mě vleze, uvařím hodně čaje, něco k litru ho vypiju a další litřík přijde do rámu.
Cestou dočerpávám pitnou vodu (několik dvoulitrových PE lahví), která slouží k ochlazení, spláchnutí potu (krk, hlava), pití, vaření a případnému umytí.
Stává se, že naďabím na různé minerálky (přírodní prameny, lázně) — když to není moc sitrovodíkové, pak z toho i kuchtím.
Jednou jsem podcenil vodní zásoby a riskl jsem hygienu, pití i vaření z vody horského potoka (v Tatrách; proud vody byl obrovský včetně jeho rychlosti). Při pití měla voda divnou chuť, polévka nebyla moc k jídlu, ale spravilo mě to. O několik hodin později jsem se dověděl, že tam kdesi nahoře čurají do toho potoka ovečky ze salaše. — No, přežil jsem to ve zdraví.
0
Hledám: Parťáky, parťačky, čím víc tím líp
Hledám: Horsky prusmyk lezení na kole v maroku, v Atlas
Hledám: Někdo na silničním kole nebo na gravelu
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Napříč Českem aneb tak trochu jiná dovolená
V sobotu dopoledne přijíždíme s mou drahou ženou do Vyššího Brodu - do známého města na jižním okraji Šumavy.…
Pobaltí 2023 aneb 2090 kilometrů od Narvy na Kurskou kosu - 1. část
Úvod a vlastně rovnou i závěr :-) Takže tento rok (2023) to byly Litva, Lotyšsko a Estonsko. Já vím, žádná…