reklama

Kolo a hemoroidy

Ahoj pratele kola. Je mi 21 a pozoruji na sobe vsechny priznaky hemoroidu. Doted jsem jezdil na kole hvezdicovym systemem at uz v okoli bydliste ci ruznych kempu. Velmi me ale laka jezdeni na tezko treba pres pul evropy a na jinych kontinentech. Cetl jsem ze touto nemoci trpi pulka evropske populace. Zjistil jsem ze se priznaky daji znacne eliminovat konzumaci zeleniny a ovoce, ale pri co nejlevnejsim cestovani si kupovat zeleninu a ovoce (island, odlehle kouty) mi prijde neco jako scifi. Predpokladam ze nekdo uz urcite resil podobny problem jako ja. Protoze jizda na kole je ´velmi nedoporucovana. No a pri predstave ze mam pred sebou aspon 30let kdy by me nemelo nic trapit a ja bych je nemohl travit na kole, s tim se proste nesmirim. Zajima me pohled jak vas sportovnich jezdcu tak vas kteri timto trpite a jezdite i na delsi putovani.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Tomas(nepr))

Re: Kolo a hemoroidy

     

Kolo a hemeroidy (hemoroidy) opravdu moc dohromady nejdou. V akutním stádiu tě ale ani nenapadne na kolo sednout. Au, au, au! V tom je problém při kombinaci těchto problémů a dálkového cykloputování "na těžko". A také hygiena je asi trochu problém. Určitě se dá částečně vylepšit stav skladbou jídelníčku a úpravou životosprávy vůbec. Vzhledem k tomu, že v současné době řeším stejný problém, začínám uvažovat o operaci.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Burajda
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

No me zatim nic neboli, alespon ne za beznych okolnosti. Spis mi vadi to krvaceni, a pak uz je hygiena dost dulezita. No a dokud se clovek vraci na nejake pevne stanoviste tak nema problem, sprcha´je, doktor se da zavolat ci tam dojet. Ale pri predstave ze by me chytlo nejake zaniceni treba nekde na balkane nebo v asii.....to si nemim a nechci predstavovat. Taky jsem zjistil ze pokud chodim pesky (s batohem tury a tak) tak nemam zadny problem a vse je ok. No ale zase pesky se vplati chodit jenomtam kde by te kolo ochudilo o pozitek z cesty.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Tomas(nepr))
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Určitě by to chtělo konzultaci s lékařem. Ještě mě napadla varianta vyměnit kolo za lehokolo. Ale pak by to chtělo směřovat dotaz na lehokolisty, jestli i oni mají tyto problémy.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Burajda
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

To mě taky nic nebolí ale krvácení nepřestalo ani po vyšetření na kolonoskopii a užití prášků a čípků.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Biker65
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Jaké možnosti nápravy ti lékař předestřel? Já jsem na tom dost podobně 8-E

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (El)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Předepsali mi prášky a čípky, zacvaknul jsem v lékárně 400na dřevo. Účinek žádnej, kontrolu mi taky žádnou nenapsali akorát jsem klidnej, že to není rakovina, protože toho jsem se po 12 letech už bál. (ty problémy mám přes 12 let).

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: Biker65
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

A máčíš si to v odvaru z dubové kůry? Mně to dost pomáhá.

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (El)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

ahoj,docela by mě zajímalo, jakou máš zkušenost se sedlem. asi tam typ hraje roli, ne?

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (eliška ([email protected]))
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Za sebe mohu pouze říci - nevím. Jezdím na stejném sedle několik let a takové problémy jako mám teď, jsem nikdy neměla. Asi se na tom podepsalo i teplo, jezdili jsme při teplotách okolo 40° a hodně jsem se potila. Možná, že sedlo "s dírou" by v této situaci bylo vhodnější.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Burajda
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Na tyhle potíže si zaděláváš na kole jen minimálně. Horší je to co jsi "zdědila" po rodičích a co nyní "úspěšně" rozvíjíš. Tedy převážně sedavý způsob života - minimum pohybu v práci (sedavé zaměstnání) i doma a, neuraž se, vyšší než "jateční hmotnost".

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (El)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

:'))) Burajda je jak proutek a dokáže ujet i 200 km za den. Ale o změně sedla by uvažovat mohla.

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: žofka
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Taˇxe ať si vybere, co pro ni jest.

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (El)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Oprava: Burajda je jak 2 proutky a dokáže ujet za den (max.) 120 km. V současné době uvažuje o koupi nového kola (tudíž i sedla).

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: Burajda
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Dva proutky? Nojo, já nepil.. Sedlo je to první, co jim v krámě rovnou nechávám. Můžu doporučit to, co všem (už si tim začínám bejt protivnej): Podle www.specialized.cz si najít nejbližšího prodejce Specialized a nechat si u něj sednutím na gumovou podložku změřit vzdálenost sedacích kostí a doporučit šířku sedla. Mě jinak vyhovuje sedlo spíš placatý (a rozříznutý), abych seděl na těch dvou kostech. U mě je to nakonec jejich Avatar, wewerka má skoro stejný, ale dámský, takže se jmenuje jinak. Stojí to asi 2100. Pak mají ještě sedla podobného typu asi za 1200. Ale nevím, jestli nejsou zbytečně měkká. Ono je to sporný, co je měkký sedlo. To úplně měkký se promáčkne, takže si člověk nakonec ty cévy mačká. Nejlepší by holt bylo, to vyzkoušet. Kdybyste někdy byli v Praze, tak je to možné, zapůjčím. :')

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: žofka
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

a já zas furt tlačím spešla BG 2 / asi 1300/, ten už se šířkou blíží 150 mm a dělá se i v dámském provedení, přehnaně měkký rozhodně není a používáním se nijak nedeformuje /už mám doma 3/

[ Zpět ]
Datum: 24.06.2008
Autor: vladaza
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Pokud některé zdroje uvádějí, že vyšší konzumace zeleniny a ovoce snižuje riziko výskytu hemeroidů, pak to musíš brát tak, že je nutno konzumovat jídelníček složený z většího množství těchto potravin nepřetržitě delší dobu (min. půl roku), aby se dostavil nějaký prvotní efekt a pak - s ohledem na to, že každý máme ve střevech jinak fungující mikroflóru je otázkou, zda by to zabralo přímo u tebe.
Takže pokud ještě hemeroidy nemáš, pak ti jídelníček s vyšší skladbou ovoce a zeleniny rozhodně neublíží a nebudeš tušit, zda je tohle zrovna příčinou toho, že hemeroidy nemáš. Píšeš, že na sobě pozoruješ již prvotní příznaky - tak tady ti k vyléčení žádná zelenina s ovocem nepomůžou. Bylo by ale dobré nechat se vyšetřit, protože to zrovna hemeroidy být nemusí - nechci tě strašit, ale v těchto místech se může udělat i spoustu uzlíků i z jiných příčin...
A co se týká cestování - vyraž na cesty a stravuj se tak, jak si tvoje tělo žádá. A pokud skutečně budeš mít prokázaný sklon k tvorbě hemeroidů, pak tě určitě lékař vybaví i něčím silnějším v případě potíží a můžeš zkusit i tu zvýšenou zeleninovou stravu - to je ale běh opravdu na dlouhou trať.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (radka)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

zvýšená konzumace ovoce a zeleniny neléčí tyto problémy,ale upravuje stolici,protože velký nepřítel je zácpa.Duležitá je hygiena v civilizaci omýt studenou vodou nepoužívat toal.pap.když tak vlhčené toal. pap.Zaleží ale na stadiu v které se hem. nachází.Mazat mohu doporučit mast Faktu.Pokud krvácí ,návštěva lékaře je na místě.Stejně tě pošle na kolonoskopii.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (jan líný)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Přesně tak, nejhorší je zácpa a nepravidelná stolice (nervózně hledat záchod až na poslední chvíli). I sedlo je jistě důležité, špatné může také bránit volnému průtoku krve. Nebo se aspoň nadzvedávat a často sesedat. Mě se to teda v souvislosti s kolem (a tím změnou životosprávy) jen zlepšilo. :')

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: žofka
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

kdybych měl já tyhle potíže, navíc spojené s krvácením, určitě bych podstoupil co nejdříve vyšetření tlustého střeva. Nemusej to totiž vůbec bejt jenom hemoroidy.

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: abernathy
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Jezdím intenzivně od 2002 (5 tisíc ročně) a letos v červnu mě "to" chytlo. Je vnější a měsíc jsem si nemohl pořádně sednout. Přihlásil jsem se na http://www.proktologie.cz/hemoroidy/index.html, kde to operují bez skalpelu ambulačně, prý úspěšně. V září jedu na vyšetření...

[ Zpět ]
Datum: 04.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Tablet ([email protected]))
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

To si ale připrav balík penízků.

[ Zpět ]
Datum: 05.08.2006
Autor: Biker65
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Doktor mě ujišťoval, že má smlouvu s mojí pojišťovnou. A i kdyby to něco stálo, rád zaplatím, když mi od toho pomůžou... Měsíc jsem nemohl jezdit, v těch nejhezčích pařácích, které miluju...:(

[ Zpět ]
Datum: 30.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Tablet)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Ono je možný (jestliže je ten hemoroid "vyhřezlý") to operovat i s tím skalpelem, rovněž ambulantně, bezbolestně (lokální umrtvení), úleva je okamžitá a je to grátis (tedy aspoň před cca 2 roky to grátis bylo). Ale to se člověk nesmí bát krve jako já :-)

[ Zpět ]
Datum: 07.08.2006
Autor: Airline
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Heleď Ai, v Receptáři, který je teď na pultech, je o nich pojednání. Jakože co dělati, čeho zanechati ... 8-)))

[ Zpět ]
Datum: 02.09.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (El)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Jsou různé metody - jednak kryoterapie - podobný způsob jako pálení bradavic, potom "zagumičkování" nebo koagulace infračerveným zářením. Co vím tak to hradí pojišťovna, poslední je nadstandard a platí se asi 250 za zákrok (cca 3 zákroky).
Tady je podrobnější popis http://www.medi-centrum.cz/proktologie.php

[ Zpět ]
Datum: 10.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Pítrs)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

padlo tu něco jako co na to lehocyklisti... Takže: 1) cítím s tebou, protože mám Kolitidu a to je taky pěknej dárek od prarodičů. 2) jestli je nějaké cestování na kole pohodlné a pro nás bezbolestné pak je to na lehokole. pokud o něm jen trochu uvažuješ pak mi věř, je to to pravé. 3) s tou zeleninou a ovocem to nepřeháněj, na každýho funguje něco jiného a třeba pro mě jsou jablka absolutně nepřijatelná! (slupka jakéhokoli ovoce je silně dráždivá) 4) určitě si zajdi k doktorovi (rovnou na endoskopii) a nech si zjistit co to přesně je, v jakém rozsahu a nech si poradit co s tim. Nejhorší je čekat !

[ Zpět ]
Datum: 07.08.2006
Autor: Melkor
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Na hemoroidy platí hodně pít - aspoň 3 litry denně, pěkně postupně skleničku každou hodinu - nejlépe, změkčená stolice vám nic nerozedře:-) Mnohem účinější než zelenina a ovoce, nejlepší je ovšem vše kombinovat.

[ Zpět ]
Datum: 09.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Pikachu)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Odkoukáno včera z televize: květy třezalky (což je takový ten "kytkoplevel") se natrhají a naloží do sklenice s panenským olivovým olejem, cca na 2 týdny - prý to dobře pomáhá na popáleniny, těžko se hojící rány a hemoroidy.

[ Zpět ]
Datum: 10.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (Ai)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

V lékárně prodávají mastičku z dubové kůry. Je prý výborná. Včera jsem si jí koupil (70,-) a tak vám dám vědět jaká je.

[ Zpět ]
Datum: 10.08.2006
Autor: Biker65
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Tak co už to zabralo?

[ Zpět ]
Datum: 30.08.2006
Autor: liška
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

doporučuji navštívit např. MUDr. Herdegena v Thomayerově Nemocnici. Dokáží hem. ambulantně odstranit

[ Zpět ]
Datum: 30.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (bienenvater)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Hemeroidy nemají s kolem nic společného. Považuji se za cyklistu, ale na kole se mi ještě nic takového nepřihodilo. Vždy jindy, třeba i při řízení auta. Neváhal jsem, a zašel do FNsP Ostrava. Jedno vyšetření, objednání na operaci, předoperační vyšetření, zákrok v plné anestezii, 1 den si mě tam nechali a je to už 3 roky a jsem bez problémů.

[ Zpět ]
Datum: 30.08.2006
Autor: Neregistrovaný uživatel (jaro)
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Byla tu zmíněné mast Faktum. Taky mi ji doktor předepsal. Chci se ale zeptat zda se používá jen při akutním problému, nebo se dá používat denně i po zhojení hemoroidu jako prevence?

[ Zpět ]
Datum: 24.06.2008
Autor: Michal-P
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Mast se nazývá Faktu a užívám jí jen při akutních problémech. Je dobré ji kombinovat s tabletami "detralex". V současné době mi úplně stačí, že mám tyto tablety doma a žádné problémy se neobjevují. 8-)))

[ Zpět ]
Datum: 24.06.2008
Autor: Burajda
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

sem slyšel od jednoho doktora, že čtyřprocentní menšina tyhle problémy neřeší a prdýlky má jako vysoustruhovaný, takže on osobně doporučuje anální sex...
A aby jsme si rozuměli, tak jestli ti to má být prevence hemeroidů, tak když to bude sex zezadu, tak ty musíš být vepředu :o)))))

[ Zpět ]
Datum: 25.06.2008
Autor: Jurimír
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Ses´ teda utrh´.

[ Zpět ]
Datum: 26.06.2008
Autor: stan-pilot
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Jinak řečeno-hemoroidy jsou potvrzením,že nejsi bukva.

[ Zpět ]
Datum: 26.06.2008
Autor: jinec
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

v našem případě možná:o))) Ale na holky, co se téhle praktiky nezříkají to bude, myslím, působit uplně stejně

[ Zpět ]
Datum: 26.06.2008
Autor: Jurimír
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Což znamená-v rámci sexuální předvýchovy by měla být kapitola "Kterak provádět prevenci před hemoroidy".

[ Zpět ]
Datum: 26.06.2008
Autor: jinec
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

:o))))))))
spíš bych to bral jako sice zajímavý, ale zcela soukromý, názor toho doktora...

[ Zpět ]
Datum: 26.06.2008
Autor: Jurimír
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0

Re: Kolo a hemoroidy

     

Problém jsem řešil také a už i absolvoval
některé zde doporučované metody.
Ani operativní řešení nepomohlo napořád.

Je to jako křečové žíly. Pokud má člověk k tomu dispozice, tak lze jen dělat doporučené, nedoporučenému se vyhýbat a ... doufat.
To vše i když pokud možno nejsou aktuální problémy. Včetně masti z dubové kůry aj. sem tam preventivně i když nejsou zjevné potíže.

Co se týká kola, tak jsem přešel (z jiných důvodů) cca před půl rokem na lehokolo. Myslím, že je z tohoto pohledu vhodnější než klasika.
Moje milé MTB si ponechávám, ale je to teď jen 10% mého ježdění.

[ Zpět ]
Datum: 02.07.2008
Autor: MirekS
Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
Nastavte si vlastní barvu pozadí:
Seznamka

Hledám: Cyklovyjížďky na e-kole

19.09.2024
Hledám prima parťáka - cyklistu s e-kolem ve věku cca 60 let na společné pohodové výlety do okolí Prahy i dále. Já…

Hledám: Nejen z mého kraje - parťačku nejen na kolo :-)

01.09.2024
Ahoj,rád bych vyrazil na projížďku s parťačkou. Sdílení zážitků je přece jen prima :-). Jezdím na kole bez motoru…

Hledám: Parťáka nejen na kolo

30.08.2024
Ahoj, já 180 cm, 52 let, mladistvého vzhledu i myšlení, hledá parťáka na kolo. Odpoledne, víkendy, okres Plzeň …
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

295 cyklistů (5 přihlášených)

Kazachstán a Kyrgyzstán 2022 - 11. část

Kolečko se uzavírá Ještě v Kazachstánu jsme byli tak trochu celebrity. „Zdrastě, jak se máte? Viděl jsem vás…
Peggy | 24.09.2024

Dámská 2024 – jezero Milada, Děčínský Sněžník, Ploučnice, Husí cesta a z Roudnic

Začínáme další desítku naší tradiční Dámské, dlouho jsme nevěděly kam vlastně pojedeme a kdy pojedeme. Radka…
HMS | 18.09.2024

Slovinsko – Rakousko – relax v lázních Zreče 13.6. až 18.6. 2024

Letos opět s Mamutem, líbí se nám precizní připravenost tras i znalost místa, kde vedou trasy po cyklo i…
HMS | 18.09.2024