NaKole.cz
Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Dobrý den, chtěl bych se poradit s tím, jaká je praxe s dávkováním tohoto nápoje při delší trase 4-6hod. Má někdo zkušenosti či případně kladné ohlasy na používání těchto nápojů? Plánuji se držet nějakých rad, abych byl co nejvíc i po 100km náročného terénu v pohodě.. Díky Lukáš
Nejlépe hodnocené
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Všechny tyhle lektvary snad u sebe mají nějaký návod ;-)
Nikdy jsem se nepokoušel to ladit podle sebe, vždy jsem dodržoval jejich doporučení. Já ale nejsem žádný výkonový cyklista :-) Maximálně jsem to ředil o něco víc, protože jinak to bylo sladké jak cecek...
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Přesně - jednak to má návod a jednak každý snáší tu chemii odlišně. Mě nedělá dobře carnitin, který je v podstatě ve všm, takže já mám po starostech :o)))
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Samozřejmě ale nejezdím jenom na tohle... Během celodenního výletu do sebe musím nacpat minimálně normální oběd (maso + příloha, nejlépe nějaký steak apod., aby toho byl plný talíř, nechápu jak někdo skoro nejí s výmluvou, že pak nemůže šlapat do pedálů :-)) a nezbytné pivo na střídačku s nějakou limonádou ;-) Jako svačiny do sebe většinou cpu nějaké Tatranky nebo podobné sladké sušenky...
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Chceš být v pohodě po 100 km v náročném terénu?!?
Tak nepij takovéhle srágory a koukej jezdit, abys měl dobrou fyzičku.
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Přesně tak. Někteří si myslí, že když vypijou kýbl těch iso sraček, že budou po kopcích hned a bez dřiny létat jak Jarda Kulhavý... ;-)
Já to pil při závodech. Nakonec jsem zjistil, že když jedu na obyč vodu (resp s troškou soli a cukru), že je to stejné ne-li lepší. Minimálně mne nebolí z té sladké chemie žaludek.
Chce to dávat si pauzy a tankovat do sebe cyklistický ionťák: kofola a nealko pivo...
Ten základní nálet tísíců km prostě ničím neošidíš.
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Tak to mě vyhovuje šťáva Ionogen od Penca. Za jízdy mi bublinky v limonádách, nebo minerálkách vadí. Čistá voda je v žaludku jako šutr. Takže tenhle lektvar lokám po lokách a je to v pohodě a jako ostružina to i dobře chutná. Když ale zastavím, tak nejsem schopnej se toho normálně napít. Pak přijde ke slovu Kofola, nebo malinovka. Takže litr až dva chemie a lirt až dva kofoly... :-)
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
jo, Penco je dobrý a sirup od Nutrendu taky, dávám ho podstatně méně než je doporučeno a docela mi vyhovuje, v letní dny je super uvařit si slabý zelený čaj a do toho prdnout trošku sirupu s příchutí pink grapefruit, obrovská výhoda čaje je v tom, že ho člověk může pít při jakékoliv teplotě, to třeba čistá zteplalá voda je docela chuťka
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Já mám dobrou zkušenost s Isostarem, nejlíp v půllitrové flašce, už mi to zachránilo krk, i kamarádovi, ale to hlavně proto, protože podcenil jídlo a pití, ono to člověka rychle zavodní...
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Sedi mi Isostar na prvni pokus, takze jsem nemel nutkani menit znacku. Redim podle vzoru z cisarova pekare. Na kole piju skoro vyhradne tohle, pri zastavkach CocaColu a obcas ucucnu Becherovku. ;-)
Kde nemam jasno jsou energeticke tycinky a gely. Tam jsem zatim u Nutrendu zustal. Takova ta "karamela" - ztuhla hneda kase ve tvaru tycinky + gel v tube. Na tuhle zbesilou kombinaci + 1 poradne hospodske jidlo denne jsem absolvoval 3 dny Loudani bez nasledku. 8-)
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
"marmelády" kupuju vždycky do foroty, když je někde nějaká akce. Prošly mi rukama i mordou tuším čtyři druhy a ani jednou jsem nebyl zklamaný. Chuťově přijatelný a hlavně v krizi pomohly (jinak je necucám)
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Můj známej zase nedá dopustit na krkovičkový řízky v trojobalu. Zastaví, popiknikuje, usrkne Birellu a pokračuje. Depa tyčinky! :-)
0
Re: Isotonické nápoje NUTREND - Isodrinx
Isondrinx jsem používal, dodržoval ředění podle návodu nebo spíš trochu menší koncentraci. Docela mi vyhovoval. Ale střídal jsem ho za jízdy s nějakým jiným pitím (voda, čaj atd), protože isotonický nápoje mají většinou svůj limit množství, který se dá vypít. Když toho vypiješ moc, bude ti nejspíš blbě. Přešel jsem na hypotonický (Unisport taky od Nutrendu) a jsem s ním spokojenej.
0
Hledám: Někdo na silničním kole nebo na gravelu
Hledám: Poznávání krás Šumavy a Brd na E-kole
Hledám: štěstí
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Napříč Českem aneb tak trochu jiná dovolená
V sobotu dopoledne přijíždíme s mou drahou ženou do Vyššího Brodu - do známého města na jižním okraji Šumavy.…
Pobaltí 2023 aneb 2090 kilometrů od Narvy na Kurskou kosu - 1. část
Úvod a vlastně rovnou i závěr :-) Takže tento rok (2023) to byly Litva, Lotyšsko a Estonsko. Já vím, žádná…