Bikeři poraďte mi kde dělám chybu? Při jízdě na sněhu, ve vyjetých kolejí... mne začnou docela bolet ruce jak intenzivně svírám řidítka, a kupodivu mne bolejí i ramena. A to se snažím si cestu v tom sajrajtu vybírat tak 10 - 15 m před kelem, takže nekoukám jen pod kolo. Přes léto jsem na tyto potíže zapoměla. ale dnes na mokrém klouzavém listí se to vrátilo. Máte mějaký grif na to jak jezdit.
Bikeřina, ta holka bolí. Myslím, že chybu neděláš.
Uvolnit se Navaro, uvolnit - spustit ramena, vydechnout a povolit sevření.
Ale jestli tě to uklidní, tak tím trpím sama, protože se o to svoje tělíčko strááááááášně bojím aby náhodou neupadlo...
Bohužel, ale - "strach" je právě to špatný, co nás lepí k těm řidítkám :o)))
Hm, tak to jedině si před jízdou dát mařenu a rozesmátá rozevlátá hurá do terénu. Ach jo.:)))
To není špatný nápad - to bychom mohli začít dělat jako startovní rituál v rámci akce "za cyklistiku veselejší" :o)))
Nevim jestli se mi povede to správně vyjádřit, ale zkus trošku nechat to kolo ať si tak nějak jako najde cestičku (stopu) samo, nesnaž se ho za každou cenu křečovitě násilím nacpat tam kam chceš ty. Hezky zvolna s citem pohrát si s těžištěm a poznat kudy. To se prostě strašně špatně popisuje, to se musí vycejtit.
Doufám že to nevyzní tak jako že si máš sednout na kolo a počkat jak to dopadne a kam pojede :-(
Ty to popisuješ tak, že jsem tím citem - pocitem málem spadla ze židle :o)))
Ale je to tak a je fakt, že mě to teda občas nejde...
myslíš to asi tak, jak já říkám: neper se s tím kolem a nech ho...
tady ale bude problém v tom nepříjemnym pocitu očekávání pádu kdekoli, to se těžko odstranuje protože by na to musela furt myslet a pak by možná na něj došlo (na ten pád) protože by se nesoustředila na jízdu...:-/
Jojo, po tý letní sezoně kdy jsou ty cesty tak nějak "čitelnější" přijde listí pod který neni vidět, sníh atd a člověk než se otrká, tak je takovej křečovitej, opatrnej, prostě než si zase zvykne na tu změnu. Alespoň tak to funguje u mně. A jak píšeš, tak jak je člověk příliš opatrnej, tak najednou kouká jak leží na zemi s kolem připnutym k noze. A řiká " to bylo schválně, já sem si to chtěl jenom vyzkoušet"
:-)))
ted jak to všechno po sobě čtu tak sem se zhrozil aby sis to špatně nevyložila. taky sem pos...ej strachy když mi to ujede, hlavně když na to nemyslim a nečekám to a někdy se dostávám do křeče přesně jak popisuješ. je to stresem z hrozícího nebezpečí a někdy se k tomu ještě přidá zima po nevhodný zastávce a to se pak cejtim jak vytesanej z dubu:-)
Vítám každej názor, a bohuželse přiklánímtaké k tomu podvědomí, pokud není sníh nebo led, tak problém nemám. Ale ve sněhových kolejích jsem v křeči.:((
Tak, jak pisou ostatni, uvolnit se. Neni to hned, ale cim vic jezdis v techhle podminkach, tim driv to prijde. A snih je vyborna skola na rovnovahu. Led uz ne, to clovek lezi, at uz s SPD nebo bez nich :o)
Alvapinka taky tyhle veci nemusela, koreny, volne kameny, blato, vsechno, co ustreluje a klouze, a dneska zjistuje, ze to prislo tak nejak samo. Aspon neco, krucek po krucku. S odvahou zkouset novy veci to jde vzdycky rychleji :o)
Ono se to obrousí.. Mě se zdá, že díky jinému stylu jízdy prostě zatěžuješ drobné svalstvo, které při běžném letním stylu skoro nepoužíváš. A to by se myslím mělo rychle vylepšit. (Připomíná mi to situaci, když se cyklista náhle začne věnovat turistické chůzi. Taky se to během pár dní "obrousilo". :') Ale odborník na to nejsem. Snad tedy ten uvolněný styl jistě brzo přijde sám, není třeba na to nějak tlačit. :')
Tak já mám tohle vždy, když vjedu do terénu a když je to ještě z kopce ...hrůza! Je to hlavou a nemůžu se toho zbavit.Vždycky si říkám ,že to kolo je chytřejší než já a že mu mám věřit. 8-(
Tak to tak vypadá,že po 10-20tým pádu se přestaneš bát a všechno půjde hladce :-))))Hele,byli jste někdo letos na Galaxy Anlen Cupu v Semicích u Písku? To jste nezapsali-tam normálně byla fronta u sanitky na ošetření a felčar to nestíhal,tak makal i saniťák a silnější povahy se jodovaly samy :-))))-to byl nářez,každý říkal,že tohle ještě neviděl :-))) No na starý kolena by člověk měl dostávat rozum-nevím jak vám,mně se to nějak nedaří...:-D
Až 10 či 20tým pádu?!? Tak to jich má před sebou ještě dobrých 8 - 12... to se mám teda na co těšit a vůbec se nedivím, že se o to svoje tělíčko stále bojím :o)))